Cada año, al menos 350 000 personas sufren un paro cardíaco fuera de un entorno hospitalario. De esos, alrededor del 90% no sobrevive. Saber cómo hacer resucitación cardiopulmonar (RCP) y tener la confianza para administrarla salva vidas. De hecho, se estima que el 45% de las personas que sufren un paro cardíaco sobrevivirán porque un transeúnte les dio RCP.
Estar capacitado y certificado para realizar RCP es una cosa, pero hacerlo sin temor ni vacilación es otra. Abordar cualquier renuencia que tenga antes de que surja una situación puede ayudarlo a mantenerse seguro mientras salva la vida de alguien.
¿Qué significa estar certificado?
Hay una variedad de certificaciones de RCP que puede obtener en línea o en un salón de clases. Tanto la American Heart Association (AHA) como la Cruz Roja ofrecen cursos diseñados para ayudar a los participantes a reconocer y responder a las emergencias cardíacas. Estas certificaciones son generalmente válidas en cualquier estado por dos años.
Los módulos que tome dependerán de su certificación. Por ejemplo, si usted es un socorrista o un proveedor de cuidado de niños, su capacitación puede contextualizarse para adaptarse a su campo. También hay cursos para el público en general y las personas cuyo empleador les exige obtener la certificación para cumplir con las normas de la Administración de Seguridad y Salud Ocupacional (OSHA).
Cualquiera que sea el curso que elija, espere aprender más que los aspectos técnicos de la administración de RCP.
Es probable que la capacitación toque:
- Los entresijos de las leyes del buen samaritano y cómo pueden protegerlo de la responsabilidad legal si elige brindar atención
- Cómo identificar la diferencia entre el consentimiento expreso y el consentimiento implícito
- Lo que necesita saber para reducir el riesgo de transmisión de enfermedades al administrar RCP
Ya sea que su curso sea autodirigido o guiado por un instructor, normalmente necesitará completar una secuencia de módulos de capacitación y simulaciones prácticas. Luego se le evaluará con una demostración en persona de sus habilidades y, posiblemente, con un examen escrito.
La mayoría de las certificaciones de RCP son válidas por dos años, pero según el Consejo Asesor Científico de la Cruz Roja Estadounidense, solo el 50 % de las personas pueden aprobar una prueba de habilidades de RCP un año después de obtener su certificación. Mantenga sus habilidades al día renovando su certificación con frecuencia.
¿Tienes que realizar RCP?
Los rescatistas que forman parte de una agencia organizada de ambulancias, un departamento de bomberos, una organización policial o un escuadrón de rescate tienen lo que se conoce como deber de actuar y por lo general están obligados a proporcionar ayuda.
La ley del Buen Samaritano de Vermont requiere que los rescatistas ayuden en caso de una emergencia, y aquellos que no ayuden enfrentan una multa de $100. La capacitación de cualquier tipo no se menciona en la ley de Vermont. En otras palabras: estar capacitado no requiere que ayudes, pero es posible que desees ayudar para poder salvar la vida de una persona.
En los otros 49 estados, usted decide administrar RCP o no. Cada segundo cuenta en una situación de emergencia. Pero si bien es fundamental que actúe con rapidez, también es importante que brinde una atención razonable.
Cuidado razonable
Para ayudar a protegerse de la responsabilidad, sea cauteloso y esté atento a su entorno y evite cualquier cosa que pueda ponerlo en peligro a usted o a la persona que está rescatando. No se involucre en una situación si no es segura.
Leyes del buen samaritano
Cada estado tiene leyes del Buen Samaritano para proteger a las personas que brindan atención médica voluntaria a una víctima de una emergencia médica. Esta protección está destinada, en parte, a animar a las personas a ayudar a otros sin temor a ser demandados, siempre y cuando no sean imprudentes o negligentes con la atención que brindan.
Para calificar para la protección de las leyes del Buen Samaritano, hay tres cosas que debe hacer antes de brindarle a alguien atención médica de emergencia:
- Pide consentimiento. La persona debe expresar su consentimiento verbalmente o con lenguaje corporal. Si están inconscientes o no responden, no lo dudes. Suponga que quieren su ayuda.
- Solo haz lo que estás capacitado para hacer. Si elige darle RCP a alguien y ha recibido capacitación, hágale RCP; pero no restablezca su hombro ni realice ningún otro procedimiento médico para el que no esté capacitado.
- Brindar atención de manera voluntaria. Es posible que las leyes del buen samaritano no lo protejan si acepta un regalo por su ayuda. Solo ofrézcase como voluntario para ayudar si no espera una compensación.
Intentar RCP sin una certificación
No necesita capacitación formal o una certificación para realizar RCP en una persona con paro cardíaco. Si ve a alguien que necesita ayuda, se le recomienda que solicite su consentimiento para brindarle atención, independientemente del estado de sus credenciales de CPR. Su capacidad para participar y usar sus habilidades rápidamente es más importante que la fecha de finalización de su certificación.
Preocupaciones comunes
Tomar el mando de una situación de emergencia ofreciéndose a administrar RCP es valiente. Si alguna vez se ha sentido nervioso o reacio a tener que usar RCP, no está solo.
Miedo a ser demandado
Si le preocupa lastimar a alguien mientras realiza la RCP, tenga en cuenta que su riesgo de ser demandado es significativamente mayor si usted no intervenir.
Para estudiar el riesgo legal de los transeúntes que rescatan, los investigadores revisaron 274 casos entre 1989 y 2019 en los que el uso o no uso de RCP condujo a una demanda por lesiones personales o muerte por negligencia. En el 64 % de las demandas, el transeúnte brindó una RCP inadecuada o no realizó la RCP lo suficientemente rápido. Además, se emitieron más de $ 620 millones en acuerdos en los que se retrasó la CPR, en contraste con los $ 120,000 que se emitieron en daños por realizar CPR.
El sentimiento general es que es mejor ayudar, pero tampoco está de más estar capacitado en lo que estás haciendo.
Miedo a la enfermedad
En 2020, la AHA emitió pautas para controlar la propagación de enfermedades al administrar RCP. Las pautas se escribieron a la luz de COVID-19, pero los principios son relevantes para cualquier otra enfermedad respiratoria que pueda estar presente.
Se destacan los siguientes:
- Asegúrese de tener siempre una máscara que pueda agarrar fácilmente y considere mantener un par de anteojos cerca que pueda proteger sus ojos.
- Sepa que no necesita realizar el boca a boca. Cubra la cara de la persona con un paño y use RCP solo con las manos para minimizar el riesgo de entrar en contacto con una enfermedad contagiosa.
- Cualquier otro transeúnte que esté dispuesto a realizar la RCP debe permanecer a una distancia razonable hasta que sea necesario que tome el relevo.
Miedo a cometer un error
Cada vez que necesite usar RCP, se arriesgará; existe la posibilidad de que tenga éxito y existe la posibilidad de que no. Puede capacitarse y obtener la certificación tanto como desee, pero si no está dispuesto a «reprobar», nada de su capacitación importará. Recuerda que tener miedo no significa que no puedas ayudar y acepta que es posible que no puedas salvar a todos.
Como con la mayoría de las cosas en la vida, cuanto más preparado esté, menos miedo tendrá. Además de mantener actualizada su certificación de RCP, puede aliviar sus temores ensayar ocasionalmente escenarios en su mente en los que realiza RCP de manera segura y salva una vida.
Estar preparado
El tiempo tiene una forma de ralentizarse cuando se desarrolla una situación de emergencia. Antes de entrar en acción, respire profundamente.
Luego avance con cautela a través de los pasos para realizar la respiración boca a boca:
- Sea cuidadoso y razonable cuando evalúe una situación. Asegúrese de que no haya peligros que puedan lesionarlo, como vehículos que pasan o objetos que caen.
- Pide consentimiento. Si la persona está inconsciente o no responde, su consentimiento está implícito. Llame al 911 y comience la reanimación.
- Use sus habilidades lo mejor que pueda y no intente nada para lo que no esté capacitado.
- No espere ser recompensado por su ayuda. Para calificar para la protección bajo las leyes del Buen Samaritano, su cuidado debe ser voluntario.
- Su seguridad es lo primero, siempre. Si es imprudente o negligente al brindar atención, sus acciones podrían tener graves consecuencias para todos los involucrados.
Uso de desfibriladores
Un desfibrilador externo automático (DEA) es un dispositivo que puede detectar cuando alguien está sufriendo un paro cardíaco y enviar una descarga eléctrica para restablecer el ritmo cardíaco. Estos dispositivos están hechos para que sean fáciles de usar para el público en general y cualquiera puede comprar un dispositivo para su hogar u organización.
El uso de un AED con CPR puede aumentar en gran medida la probabilidad de supervivencia de una persona, pero existen algunas precauciones.
Por ejemplo:
- Nunca suministre una descarga eléctrica a alguien que esté mojado o acostado en el agua.
- Para usar un AED si la persona tiene un marcapasos, las almohadillas deben colocarse junto al marcapasos y no directamente sobre él.
- Quítese cualquier parche de medicamento que puedan estar usando antes de colocar el DEA almohadillas
- Asegúrese siempre de que nadie toque a la persona que recibe una descarga eléctrica.
La experiencia práctica es invaluable. Si se siente intimidado por la perspectiva de usar un DEA, muchos cursos de certificación incluyen módulos de capacitación en DEA que puede tomar para sentirse más preparado.
Capacitación posterior a la certificación
Administrar RCP de manera segura y efectiva no es como andar en bicicleta. Este es un conjunto de habilidades que querrá mejorar de forma rutinaria, especialmente si vive o trabaja con alguien en riesgo de sufrir un paro cardíaco.
Las certificaciones de capacitación en línea como las que brinda la Cruz Roja son buenas para mantenerlo actualizado sobre técnicas y mejores prácticas. Sin embargo, es preferible la capacitación práctica; sin pasar una prueba de habilidades en persona, es posible que no cumpla con los requisitos de seguridad en el lugar de trabajo. Además, obtener experiencia táctil lo ayudará a sentirse más preparado y deliberado si eventualmente necesita aplicar sus habilidades.
La Cruz Roja y la Asociación Estadounidense del Corazón no son los únicos dos lugares donde puede recibir una excelente capacitación. Su YMCA o centro de recreación local puede ofrecer clases en persona o en línea, y si su trabajo requiere capacitación en RCP, su empleador debería poder orientarlo en la dirección correcta. La mayoría de los departamentos de bomberos ofrecen cursos regulares de RCP a los que usted también puede asistir, y escuchar la experiencia del mundo real de los primeros en responder podría serle útil más adelante.
Preguntas frecuentes
¿Existen requisitos estándar para los cursos de certificación de RCP?
No, la certificación de CPR no está regulada por el gobierno estatal o federal, por lo que no existen estándares generales ni acreditación nacional. Eso significa que no todos los cursos de RCP son iguales. OSHA afirma que la capacitación en RCP solo en línea es insuficiente, y los empleadores individuales pueden requerir cursos de capacitación específicos para los empleados. Los profesionales de la salud, como los técnicos de emergencias médicas y las enfermeras, deben tener una licencia, lo que garantiza que reciban un nivel estándar de capacitación en RCP y otras habilidades requeridas para sus trabajos.
¿Cómo me recertifico en RCP?
Si su certificación de RCP de dos años ha vencido, debe tomar otro curso de capacitación completo. Si su certificación no ha vencido, puede tomar un curso de renovación abreviado a través de la organización que lo certificó primero, como la Cruz Roja Estadounidense o la Asociación Estadounidense del Corazón. Estas organizaciones tienen diferentes requisitos para la capacitación en persona y en línea para la renovación y recertificación, así que consulte sus sitios web para obtener más detalles.
Una palabra de MEDSALUD
Probablemente no obtuvo su certificación de RCP porque quería ser un espectador. Si hay una razón por la que no se siente seguro, busque una solución para sus preocupaciones. Después de renovar sus credenciales de RCP, familiarícese con las leyes del Buen Samaritano en su localidad.
Si todavía está indeciso sobre la renovación de su certificación de CPR, recuerde que para obtener la certificación no es necesario que salga y salve vidas. No importa en qué situación te encuentres, recuerda que tienes opciones y tu seguridad siempre es lo primero.