La presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) es un tratamiento muy eficaz para la apnea obstructiva del sueño. Pero puede esperar algunos efectos secundarios.
Una de las quejas más comunes es el gas relacionado con CPAP. A medida que el exceso de aire ingresa al estómago, puede provocar eructos, eructos, pedos e hinchazón.
Este artículo explicará cómo tratar estos síntomas y qué puede hacer para reducir la cantidad de aire que traga en primer lugar.
Síntomas de la deglución de aire
La apnea del sueño es un trastorno grave que provoca pausas en la respiración durante el sueño. Podría ocurrir entre 5 veces por hora y cientos de veces por hora de sueño. Si no se trata, la apnea del sueño puede causar cansancio e irritabilidad durante el día. También puede contribuir al riesgo de problemas oculares, presión arterial alta, enfermedades cardíacas, derrames cerebrales o diabetes.
Una forma de tratar la apnea del sueño es con una máquina CPAP: una máscara y una manguera que se colocan sobre la nariz y/o la boca. Un soplador de aire empuja suavemente el aire a través de la nariz y/o la boca. La presión del aire se establece para evitar que los tejidos de las vías respiratorias superiores colapsen durante el sueño. Este tratamiento funciona, con muy pocos efectos secundarios.
Una desventaja es que el aire bombeado puede ingresar al estómago, lo que genera algunas quejas comunes.
Éstas incluyen:
- hinchazón
- Eructar o eructar
- Pedos (flatulencia)
- Malestar o dolor de estómago
Estos síntomas a menudo son menores y tolerables. Para muchas personas, estos efectos secundarios se resuelven dentro de la primera hora del día siguiente simplemente expulsando el gas acumulado.
Afortunadamente, el gas adicional no representa ningún peligro para su cuerpo. Pero, para algunas personas, los síntomas pueden ser severos y molestos. Si continúa, probablemente querrá encontrar formas de administrarlo.
Causas
Cuando se bombea aire al tracto digestivo, se le llama aerofagiaque literalmente significa «tragar aire» o «comer aire». ¿Qué causa que se produzca esta deglución de aire?
CPAP funciona proporcionando un flujo constante de aire que mantiene abiertas las vías respiratorias superiores. El flujo de aire evita los episodios de vigilia durante el sueño, que ocurren cuando bajan los niveles de oxígeno.
La apnea del sueño es común. El diecisiete por ciento de las mujeres y el 34% de los hombres tienen la condición.
La vía aérea incluye la tráquea, que conduce a los bronquios y los pulmones. La abertura que conduce al esófago y al estómago se encuentra cerca de la entrada a la tráquea. Cuando el aire es empujado hacia la boca o la nariz, también puede pasar aire en exceso hacia el esófago y el estómago puede llenarse de aire. Esto no interfiere con la eficacia de su máquina CPAP para tratar su apnea del sueño. Pero puede provocar gases.
Puede experimentar aerofagia de otras maneras en su vida diaria. Beber bebidas gaseosas y carbonatadas puede hacer que tragues demasiado aire. También puede hacerlo comer demasiado rápido, mascar chicle y fumar.
Tratamientos para reducir el gas CPAP
Hay maneras de disminuir el gas CPAP. Considere estas opciones:
Ajuste su posición para dormir
Dormir en una pendiente puede ayudar. Puede resultarle útil dormir con la cabeza levantada en un ángulo de unos 30 grados. Una almohada de cuña se puede colocar encima o debajo del colchón, según su diseño.
Algunas personas optan por una cama ajustable, pero esta opción puede ser costosa. Otra idea: Levanta la cabecera de la cama con bloques colocados debajo del colchón.
Hagas lo que hagas, asegúrate de apoyar completamente la cabeza, el cuello, los hombros y la parte superior del cuerpo.
Trata tu acidez estomacal
Considere la posibilidad de que pueda tener acidez estomacal no tratada o enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).
La parte inferior del esófago tiene un anillo muscular llamado esófago inferior. esfínter. Este anillo cierra el esófago del estómago, evitando que el contenido del estómago, incluido el ácido estomacal, se deslice hacia el esófago. Si el esfínter se debilita, puede causar reflujo de ácido estomacal hacia el esófago, con síntomas de acidez estomacal.
El esfínter débil también puede permitir que entre aire al estómago cuando usa una máquina CPAP.
Algunos remedios para la acidez estomacal de venta libre pueden aliviar la acidez estomacal y otros síntomas de gases:
Hable primero con su proveedor de atención médica. Ninguna de estas opciones está pensada para un uso a largo plazo.
Tome un medicamento de venta libre
Su proveedor puede recomendar un remedio de venta libre (OTC) como Gas-X (simeticona).
Al final, puede encontrar el mayor alivio después de resignarse a pasar un poco más de tiempo en el baño cada mañana. Pasar gas de forma natural (a través de eructos o pedos) a menudo resuelve el problema.
¿Su máscara juega un papel?
Las personas que se someten a la terapia CPAP a menudo preguntan si el tipo de máscara que usan influye en la cantidad de aire que tragan. Quieren saber: ¿Hay alguna diferencia si la máscara cubre solo mi nariz en lugar de la nariz y la boca?
La respuesta corta es no. Ya sea que el aire presurizado se envíe por la nariz o la boca, finalmente entra en contacto con el mismo pasaje en la parte posterior de la garganta y puede fluir hacia el estómago y los intestinos.
Resumen
Para muchas personas, la terapia CPAP puede ayudar a aliviar la apnea del sueño. Sin embargo, puede bombear aire al estómago, lo que se denomina aerofagia. Esto literalmente significa «tragar aire» o «comer aire».
Este aire adicional debe ir a alguna parte y, por lo general, se escapa a través de eructos, eructos o gases. Si estos síntomas son molestos, consulte a su proveedor de atención médica para obtener orientación sobre cómo manejarlos. Es posible que le recomienden que duerma en una pendiente, trate su reflujo ácido o tome medicamentos de venta libre para aliviarlo.
Una palabra de MEDSALUD
Cuando usa un CPAP, puede experimentar algunas molestias al tragar aire. Consulte a su proveedor de atención médica del sueño para analizar formas de minimizar este efecto secundario de CPAP.