El flujo vaginal, como el moco Spinnbarkeit, es algo normal en las mujeres. Dependiendo del ciclo menstrual de su cuerpo, habrá más flujo si está ovulando, amamantando o si está excitada sexualmente. La cantidad de secreción puede variar, al igual que el olor y el color, por lo que observar la presencia de mucosidad en la abertura de la vagina (vulva) es una forma de determinar cuándo ovula tu cuerpo.
Moco cervical y fertilidad
Cualquier moco en la vulva es significativo ya que es un signo de actividad ovárica e indica fertilidad potencial y ovulación pendiente. Unos días después de su período menstrual (2-3 días después de que deja de sangrar), su vagina y cuello uterino deben sentirse secos. En este momento no hay mucosidad presente, pero a medida que los óvulos comienzan a madurar, las glándulas del cuello uterino comienzan a secretar una mucosidad pegajosa de un color turbio, blanco o amarillento.
Alrededor del momento de la ovulación
Inmediatamente después de ovular, la mucosidad se volverá transparente y resbaladiza como la clara de un huevo crudo. Este tipo de moco se conoce como spinnbarkeit, una palabra alemana que significa estirable. El moco Spinnbarkeit es la calidad fibrosa y elástica del moco cervical que se encuentra especialmente alrededor del momento de la ovulación. Por lo general, como resultado de los altos niveles de estrógeno, el moco spinnbarkeit se refiere a la calidad de la clara de huevo del moco cervical que es más fácil de penetrar para los espermatozoides.
Día pico de la fertilidad
El último día de moco spinnbarkeit coincide con el día de la ovulación en el 80% de los casos. La probabilidad de concebir un bebé es más alta ese día.
Dado que el último día del moco spinnbarkeit solo se puede detectar después de que la calidad elástica del huevo crudo haya cambiado a un moco menos fértil o sin moco, las mujeres pueden encontrar útil hacer un seguimiento de su ciclo menstrual y las características del moco para identificar un patrón en la ocurrencia de su propio día pico.
Mucosidad menos fértil
Al principio de su ciclo, la mucosidad no se estirará ya que la secreción de moco menos fértil ocurre durante unos días justo después del período menstrual. Spinnbarkeit ocurre durante la ovulación y después de la ovulación, la mucosidad volverá a estar seca y pegajosa o cremosa y espesa, con una apariencia opaca y gelatinosa que se rompe rápidamente al intentar estirar la mucosidad entre los dedos.
Después de la ovulación, la presencia de progesterona hace que la mucosidad se seque. Puede haber una sensación de sequedad en la vulva y no hay secreción de moco. Esta sequedad indica el final de la fase fértil y el comienzo de la fase definitivamente infértil, que finaliza el último día del ciclo (el día anterior a la próxima regla).
Características del moco cervical
Es importante recordar que el ciclo de cada mujer es diferente, y es posible que su moco cervical no coincida con los ejemplos o incluso que sea el mismo de un mes a otro. Las infecciones vaginales, la excitación sexual, los lubricantes e incluso los medicamentos pueden alterar la apariencia del flujo vaginal. Hacer un seguimiento de las características de su ciclo y moco, como las que se enumeran a continuación, puede ayudarlo a identificar su ventana más fértil:
Spinnbarkeit (clara de huevo) moco cervical:
- más fértil
- Permite que los espermatozoides naden fácilmente hacia el cuello uterino
- Similar a la consistencia de la clara de huevo cruda.
- Estirable: alrededor de una pulgada o dos sin romperse
- En el momento de la ovulación, tiene 2 o 3 días de moco cervical de clara de huevo y luego su temperatura bajará un poco antes de subir al día siguiente.
Moco cervical acuoso
- Segundo mejor para la concepción
- Permite que los espermatozoides se muevan hacia el cuello uterino, pero no es tan fácil para los espermatozoides nadar
- Cuando tiene CM acuosa, puede sentir como si hubiera tenido una fuga de orina en su ropa interior. El CM acuoso es de color claro y gotea o se escurre de los dedos.
Moco cervical cremoso
- Considerado no fértil ya que restringe en gran medida el movimiento de los espermatozoides.
- A menudo de color blanco nacarado o amarillo cremoso.
- Espeso y se siente como una loción cuando se frota entre los dedos.
Moco cervical pegajoso
- Menos fértil
- Espeso y grueso y se siente como una pasta o como el pegamento de una barra de pegamento, lo que dificulta que los espermatozoides naden a través