Es completamente normal que los niños tengan rabietas, especialmente antes de los 6 años. Sin embargo, las rabietas frecuentes, que duran más de 10 minutos o involucran violencia, pueden significar problemas de ira en los niños. La ira se puede vincular a muchas experiencias y condiciones, desde un trauma hasta un trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Ciertos tipos de psicoterapia para niños junto con técnicas de control de padres para adultos pueden ayudar a toda la familia a desarrollar métodos de afrontamiento más efectivos.
Continúe leyendo para obtener más información sobre el manejo de la ira en los niños, sus causas y otras condiciones que pueden contribuir a los problemas de ira.
Causas de los problemas de ira en los niños
Si la ira de su hijo está afectando su vida hogareña como familia, su capacidad para hacer amigos o su desempeño en la escuela, puede ser motivo de preocupación. Los siguientes son trastornos comunes asociados con problemas de ira en los niños:
- Trastorno negativista desafiante: los niños con este trastorno tienen un estado de ánimo enojado/irritable y pueden irritar o molestar intencionalmente a los demás, negarse a seguir las reglas establecidas por los padres o maestros de escuela y culpar a otros por sus problemas.
- Trastorno de conducta: los niños con trastorno de conducta pueden amenazar o lastimar a personas, animales y bienes personales. También pueden huir o violar las reglas, incluida la ley.
- Trastorno explosivo intermitente: dos o más arrebatos de comportamiento por semana durante tres meses o más pueden ser un signo de trastorno explosivo intermitente en los niños.
- Trastorno de desregulación disruptiva del estado de ánimo (DMDD, por sus siglas en inglés): el DMDD se caracteriza por arrebatos de ira recurrentes y un estado de ánimo constantemente irritable y enojado.
Los problemas de ira en los niños pueden tener muchas causas fundamentales diferentes. Por lo general, la frustración y la angustia están en el centro de los problemas de ira en los niños. Esa angustia puede ser causada por problemas médicos o de salud mental, que incluyen:
Síntomas de problemas de ira en los niños
Si bien las rabietas son una parte normal del desarrollo de los niños, las rabietas extremas pueden ser un signo de un problema de salud mental subyacente. La mayoría de los niños dejan las rabietas entre los 4 y los 6 años. Si su hijo continúa teniendo rabietas después de eso, puede ser una señal de problemas de ira.
En niños menores de 6 años, las rabietas prolongadas que duran más de 10 minutos pueden ser un signo de problemas de ira. Los niños que habitualmente se lastiman a sí mismos oa otros o destruyen la propiedad deben someterse a una evaluación profesional de salud mental.
Diagnóstico
Si sospecha que su hijo tiene problemas de ira, debe comunicarse con su pediatra. Si tiene un hijo en edad escolar, también debe hablar con sus maestros o con el consejero escolar. Un pediatra puede derivar a su hijo para una evaluación psicológica. Esto puede sonar aterrador, pero lo ayudará a comprender lo que le sucede a su hijo y a obtener la ayuda que necesita.
Un psiquiatra infantil capacitado o un psicólogo infantil examinará a su hijo. Ellos interactuarán directamente con su hijo y recopilarán información de otros padres, consejeros, maestros y agentes del orden público.
La evaluación psicológica podría revelar otros diagnósticos, como TDAH o trastorno del espectro autista, que explican los arrebatos de su hijo. Cuanta más información tenga, mejor equipado estará para ayudar a su hijo.
Manejar los problemas de ira en los niños
Una vez que descubra qué está causando los problemas de ira de su hijo, podrá controlarlos. Esto implica tratar los problemas subyacentes. Esto podría incluir medicamentos en algunos casos, como para niños con TOC o TDAH.
La terapia conductual cognitiva (CBT, por sus siglas en inglés) a menudo es útil para los niños con problemas de ira, sin importar qué otro diagnóstico tengan. La TCC los ayuda a comprender sus patrones y regular sus emociones, todo de una manera muy amigable para los niños.
Independientemente de la causa raíz, los cambios de comportamiento tanto para el niño como para los padres pueden ayudar. Las técnicas de control de padres (PMT) enseñan a los padres cómo manejar el comportamiento de sus hijos de manera más productiva. Se centra en el refuerzo positivo en lugar del castigo. Además de la PMT, trabajar con un terapeuta familiar para desarrollar nuevas técnicas de comunicación y resolución de conflictos puede beneficiar a toda la familia.
Consejos rápidos
Abordar los problemas de ira en los niños a menudo no es una solución rápida. Sin embargo, hay algunos pasos simples que puede tener en cuenta que podrían ayudar a minimizar los arrebatos:
- Se consistente: Esto incluye la coherencia con sus expectativas y rutinas.
- no te rindas: Sea consistente con las consecuencias para que el niño aprenda que un arrebato no hará que el niño se salga con la suya.
- Evita los desencadenantes: Si sabe que alistarse para ir a la cama o apagar la televisión dispara a su hijo, prepárelo con amplias advertencias y una rutina constante.
- mantén la calma: No importa cuán enojado esté su hijo, bríndele una presencia tranquilizadora. No intentes interactuar con ellos mientras tienen una rabieta. En su lugar, espera hasta que las cosas se hayan calmado para hablar.
- Elogie los buenos comportamientos: Da mucha importancia a los buenos comportamientos, como irse a la cama sin un arrebato. Por otro lado, ignora los comportamientos indeseables.
Resumen
Cuando los arrebatos de un niño interrumpen la vida diaria de su familia, puede ser una señal de un problema de ira. A menudo, la frustración y la angustia son la causa de los problemas de ira. Estos pueden ser causados por un trauma, disfunción familiar o condiciones como el TDAH o el TOC.
Si cree que su hijo tiene problemas de ira, hable con el consejero escolar o el pediatra. Solicite una evaluación psicológica, que puede ayudar a diagnosticar la causa subyacente de la ira de su hijo. Luego, cree un plan de tratamiento con el pediatra, los especialistas en comportamiento y los terapeutas de su hijo. Esto puede incluir terapia tanto para el niño como para los padres.
Una palabra de MEDSALUD
Lidiar con problemas de ira en los niños puede ser aterrador. Es posible que le preocupe que su hijo se meta en problemas con la ley, se lastime a sí mismo o lastime a otra persona. Obtener tratamiento desde el principio puede ayudarlos a usted y a su hijo a controlar mejor sus comportamientos y minimizar el riesgo de consecuencias graves en el futuro.