Puede ser difícil amamantar a su bebé cuando no se siente bien. Es posible que le preocupe amamantar mientras está enferma, pero es seguro continuar amamantando incluso cuando esté luchando contra un resfriado o la gripe. Muchos medicamentos para el resfriado y la gripe también son seguros de usar. Aunque pequeñas cantidades de medicamento pueden pasar a la leche materna, esto generalmente no dañará al bebé.
Este artículo analiza qué medicamentos son seguros para usar durante la lactancia, sus efectos secundarios y cuáles evitar.
¿Puedo amamantar mientras estoy enferma?
Sí, puede amamantar incluso si está enferma. Amamantar mientras está enferma sigue siendo saludable para usted y su bebé. Continuar amamantando también es un buen recordatorio para mantenerse completamente hidratada. Necesita mucha hidratación para producir leche materna y también ayuda a aliviar los síntomas.
Las cosas a considerar con la lactancia materna mientras está enferma incluyen:
- Edad del infante
- Efectos potenciales de la droga en la producción de leche materna
- Cantidad del fármaco que entrará en el suministro de leche.
- Proporción de la ingesta de leche del bebé que proviene de la lactancia
Los bebés prematuros y los recién nacidos tienen mayor riesgo de verse afectados negativamente por el medicamento en la leche materna, pero el riesgo disminuye alrededor de los 2 meses de edad.
Base de datos de medicamentos y lactancia (LactMed)
La base de datos de Drogas y Lactancia (LactMed) es un recurso útil para los padres. Es una base de datos de búsqueda que contiene información sobre drogas y otras sustancias químicas a las que pueden estar expuestos los padres que amamantan y sus bebés.
Beneficios de la lactancia materna para la salud inmunológica
La lactancia materna tiene una serie de beneficios para el bebé y el padre lactante. Su cuerpo produce anticuerpos que se transmiten a su bebé, que luego lo protegen de su resfriado o infección viral.
Si está demasiado enferma o débil para amamantar, puede intentar extraerse leche para mantener su suministro.
La suplementación con fórmula para bebés también es una opción, y es absolutamente segura. Si no puede amamantar, su bebé puede recibir los nutrientes que necesita de la fórmula.
Medicamentos para el resfriado y las alergias Seguros para la lactancia
Los siguientes medicamentos se consideran seguros para los padres lactantes, pero siempre es una buena idea consultar con un proveedor de atención médica o un pediatra antes de tomar cualquier medicamento nuevo. Algunos medicamentos pueden reducir su suministro de leche.
Los analgésicos y antifebriles que son seguros para tomar durante la lactancia incluyen:
Los medicamentos para la alergia y los descongestionantes generalmente reducen los síntomas como la picazón en los ojos, los estornudos y la secreción nasal. Las opciones seguras para tomar durante la lactancia incluyen:
- Claritin (loratadina): Claritin es seguro de usar según los datos de respaldo, pero puede tener un efecto negativo en el suministro de leche cuando se combina con un descongestionante como Sudafed (pseudoefedrina).
- Zyrtec (cetirizina): Zyrtec es seguro en pequeñas dosis ocasionales, pero en grandes dosis puede reducir el suministro de leche.
- Allegra Allergy (fexofenadina): Allegra es segura en pequeñas dosis ocasionales, pero puede tener un efecto negativo en el suministro de leche cuando se combina con un descongestionante como Sudafed.
- Mucinex (guaifenesina): Es muy probable que Mucinex sea seguro en pequeñas dosis ocasionales, pero se necesitan más estudios.
- Afrin (oximetazolina): Este descongestionante se rocía en la nariz y no es probable que ingrese al suministro de leche. Cualquier persona que tome este medicamento solo debe usarlo durante tres días como máximo, ya que su cuerpo puede volverse dependiente de él. Se debe evitar la oximetazolina si el bebé tiene síntomas cardíacos o presión arterial alta.
Medicamentos a evitar
Cuidado con estos ingredientes
Los siguientes no se recomiendan para los padres lactantes. Siempre consulte con un proveedor de atención médica antes de tomar cualquier medicamento nuevo, ya que algunos medicamentos pueden reducir el suministro de leche materna o afectar el sueño de su bebé.
Los ingredientes que se deben evitar durante la lactancia incluyen:
- Alcohol: Algunos remedios tienen alcohol para ayudarlo a dormir, así que sáltelos.
- diaquil: DayQuil contiene dextrometorfano, un supresor de la tos, y fenilefrina, un descongestionante, que puede reducir el suministro de leche.
- nyquil: NyQuil contiene dextrometorfano, pero en lugar de fenilefrina, contiene doxilamina, un antihistamínico y somnífero que puede reducir el suministro de leche materna.
- difenhidramina (Benadril): Este medicamento puede causar somnolencia y el uso prolongado puede disminuir su producción de leche. Los bebés que amamantan también pueden volverse somnolientos o irritables.
- pseudoefedrina (Sudado): Los descongestionantes que contienen fenilefrina o pseudoefedrina pueden secar el suministro de leche.
Mira las listas de ingredientes
Mire la lista de ingredientes en el empaque antes de tomar cualquier medicamento. No se ha estudiado la seguridad de todos los ingredientes en las personas que amamantan, y los proveedores de atención médica recomiendan precaución al decidir qué medicamentos tomar para tratar un resfriado o una gripe.
Medicinas y remedios alternativos para el resfriado
Además de los medicamentos comunes de venta libre (OTC), algunos remedios alternativos pueden ayudar a tratar los síntomas de enfermedades comunes (como los resfriados), como:
- Congestión: Una ducha o un baño con vapor, un aerosol nasal solo con solución salina (agua salada) y muchos líquidos tibios pueden ayudar a aliviar la congestión.
- Tos: El agua tibia con limón y miel puede aliviar la tos de los padres lactantes. La miel no se recomienda para niños menores de 12 meses de edad, pero si el padre que amamanta tiene miel en agua tibia o té, se considera seguro.
- Dolor de garganta: Hacer gárgaras con agua tibia con sal es una forma segura de aliviar el dolor de garganta. Comer paletas heladas también puede aliviar el dolor de garganta, al igual que una sopa caliente.
Siempre puede hablar con su proveedor de atención médica sobre otras opciones para aliviar los síntomas.
Resumen
Hay varios medicamentos de venta libre y recetados disponibles para tratar los resfriados y la gripe. Algunos, en pequeñas dosis y por un corto período de tiempo, pueden ser seguros, mientras que otros pueden tener efectos secundarios tanto para la madre que amamanta como para el bebé. La mejor manera de saber si un medicamento es seguro para su uso es consultar con un proveedor de atención médica.
Una palabra de MEDSALUD
Amamantar a su bebé puede ser una experiencia muy gratificante y de unión, pero tener un resfriado o gripe puede afectar su rutina. La mejor manera de mejorar es mantener la calma, descansar e hidratarse con frecuencia. Si le preocupan los ingredientes de los medicamentos para el resfriado común y la gripe y cómo afectan su suministro de leche materna, hable con un proveedor de atención médica, un especialista en lactancia o el pediatra de su hijo.