Hay algo particularmente inquietante en que su máscara de CPAP lo despierte durante la noche. Cuando está usando algo para tratar su apnea del sueño para ayudarlo a dormir mejor, es especialmente perturbador cuando lo hace despertar. Con el uso de una máscara facial completa, especialmente a presiones más altas, es posible que le molesten las alteraciones en el sello de la máscara. Por la mañana, es posible que incluso tengas irritación en la piel y brotes por el contacto con el cojín. Afortunadamente, los protectores de mascarillas pueden ayudar a aliviar tanto las fugas no deseadas como la irritación de la piel. Conozca el uso de una opción, Silent Night, y algunas de las características que pueden convertirlo en un complemento atractivo para la terapia CPAP.
Cuándo considerar el uso de un delineador de máscara
No todos necesitan usar un forro de máscara con el uso de la terapia CPAP para la apnea del sueño. Si su máscara se ajusta bien, sin molestias ni irritación en la piel, probablemente no necesite usar una. Sin embargo, si experimenta períodos de fuga excesiva o descubre que su piel está reaccionando contra el plástico de la máscara, es posible que desee explorar sus opciones. Puede ser útil revisar sus datos de fugas o preguntarle a su compañero de cama si la máscara se levanta y hace sonidos de «pedos» en la noche. Otro signo de fuga excesiva podría ser sequedad en la boca o quedarse sin agua en el humidificador con una noche de uso.
Hay un puñado de protectores de mascarillas disponibles en el mercado. Puede comenzar hablando con su médico del sueño o proveedor de equipos sobre lo que debe considerar. También puede explorar tableros de mensajes o incluso revisar las opciones a través de un motor de búsqueda. Una de las opciones de delineador de máscara más populares es el delineador REM Zzz. Es posible que no encuentre que esto sea lo suficientemente grueso o duradero para satisfacer sus necesidades. En este caso, quizás te interesen los transatlánticos Silent Night.
Los revestimientos de máscara de noche silenciosa proporcionan un acolchado más grueso, pestañas adhesivas.
Disponible en una variedad de minoristas, por aproximadamente $ 25 solo obtienes 4 revestimientos, que puede parecer un poco caro. Se recomienda que se reemplacen una vez por semana. Otros protectores de máscara (como los protectores REM Zzz) puede requerir reemplazo nocturno, por lo que cuestan aproximadamente lo mismo cuando se promedian durante el tiempo de uso. Es posible que esté cubierto por algún seguro, así que hable con el proveedor de su equipo.
Uno de los beneficios de un delineador de mascarilla es que puede reducir el enrojecimiento, las marcas y la inflamación si tienes la piel sensible. Los aceites de la piel pueden interactuar con los plásticos de una máscara y, para algunas personas, esto puede provocar erupciones antiestéticas o incluso granos. Asegúrese de limpiar y reemplazar su máscara con la frecuencia necesaria para garantizar una experiencia saludable con la terapia CPAP.
Si tiene problemas persistentes en la piel o tiene fugas en la máscara a pesar de usar un protector de máscara, hable con su proveedor de equipo o especialista en sueño acerca de otros cambios que pueden ser útiles. Un ajuste de máscara puede proporcionar un mejor ajuste. Cremas protectoras como RoEzIt la crema puede ayudar con las erupciones, especialmente si el delineador no se ajusta bien a la máscara. También se puede usar una almohadilla de gel gruesa llamada almohadilla nasal Gecko. En algunos casos, puede ser necesario ajustar la presión de la máquina CPAP.