Un aerosol nasal salino es una solución de agua salada estéril que se usa para lubricar, humectar y enjuagar las fosas nasales en adultos, niños e incluso bebés. Es una opción simple para tratar la sequedad nasal y de los senos paranasales, la picazón y la congestión causadas por resfriados y alergias. También se puede utilizar para aliviar los ronquidos.
A diferencia de los aerosoles nasales con esteroides o los aerosoles nasales con antihistamínicos, el aerosol nasal de solución salina no contiene medicamentos. Esto significa que puede usarlo de manera segura con la frecuencia que necesite para aliviar sus síntomas.
Este artículo analiza cómo funcionan los aerosoles nasales y la forma correcta de usarlos. También enumera algunas de las marcas comunes y explica cómo puede hacer las suyas en casa.
¿Qué son los aerosoles nasales salinos?
Los aerosoles nasales de solución salina son pequeñas botellas rociadoras que contienen solución salina, una mezcla de cloruro de sodio (sal) y agua esterilizada.
La solución salina utilizada en los aerosoles nasales es isotónica, lo que significa que tiene la misma concentración salina que la que se encuentra naturalmente en el cuerpo humano.
El aerosol nasal de solución salina se puede usar para los siguientes propósitos:
Aerosol nasal salino y COVID-19
Algunos estudios sugieren que el aerosol nasal de solución salina puede ayudar a reducir la congestión, la secreción nasal y los estornudos en personas con COVID-19. Aun así, hable con su proveedor de atención médica antes de usar cualquier aerosol nasal para tratar el COVID-19.
¿Cómo ayudan los aerosoles nasales salinos a las alergias?
Los estudios muestran que el uso de aerosoles nasales de solución salina alivia eficazmente los síntomas de alergia y mejora la calidad de vida general en personas con rinitis alérgica (fiebre del heno).
El aerosol nasal de solución salina ayuda a aliviar los síntomas de la alergia de varias maneras:
- La solución salina ayuda a eliminar la mucosidad, los alérgenos, las costras y otros irritantes de las fosas nasales.
- Al aflojar los desechos, el aerosol de solución salina despeja la congestión y los bloqueos para que pueda respirar mejor.
- La solución salina hidrata las fosas nasales y alivia la sequedad, la picazón e incluso las hemorragias nasales.
Debido a que los aerosoles nasales de solución salina sin receta no contienen medicamentos, puede usarlos de manera segura además de otros medicamentos para la alergia que ya esté usando.
¿Cómo funcionan los aerosoles nasales salinos?
Los aerosoles nasales de solución salina ayudan a aliviar la congestión nasal a través de un proceso llamado ósmosis. Aquí es donde las moléculas de agua se mueven a través de las membranas para igualar la humedad en ambos lados.
Con los aerosoles nasales salinos, la sal en la solución salina extrae la humedad de las fosas nasales. Si las fosas nasales están hinchadas, el aerosol puede extraer agua para reducir la sobrecarga de líquidos y mejorar la respiración. Si las fosas nasales están secas, el aerosol puede extraer agua para aumentar la humedad y evitar que se agriete o sangre.
Tipos de aerosol nasal salino
La mayoría de los aerosoles nasales de solución salina tienen los mismos dos ingredientes; agua esterilizada y sal (cloruro de sodio). A veces, se agregan conservantes para aumentar la vida útil del producto. Los aerosoles nasales de solución salina están disponibles sin receta en la mayoría de las farmacias y generalmente cuestan unos pocos dólares.
Haga clic en Reproducir para aprender a usar el aerosol nasal salino
Los aerosoles nasales de solución salina generalmente vienen en una botella con atomizador o una botella con bomba. Para bebés y niños, existen aerosoles nasales de solución salina y gotas nasales de solución salina, que funcionan igual de bien.
Además de las siguientes marcas OTC, muchas cadenas de farmacias tienen sus propios productos de marca.
Aerosoles nasales salinos para adultos
- Arm & Hammer Simplemente Salina Nasal Mist
- Niebla nasal de solución salina Ayr
- Aerosol nasal salino del océano
- Niebla nasal ultrafina de solución salina Sinex
- Niebla nasal salina calmante de Zarbee
Aerosoles nasales salinos para niños
- Niebla nasal salina Boogie
- Little Remedies Salina Spray + Gotas
- Spray salino para mocos NoseFrida
Cómo usar aerosoles nasales salinos
El aerosol nasal de solución salina que compre vendrá con instrucciones. Debes seguirlos cuidadosamente. Su proveedor también podría darle un conjunto diferente de instrucciones.
Hay algunas pautas generales para usar cualquier aerosol nasal de solución salina:
- Siéntate o párate en posición vertical. No es necesario que incline la cabeza hacia atrás.
- Suénese suavemente la nariz para eliminar cualquier residuo de sus fosas nasales.
- Cierra una fosa nasal presionando tu dedo contra ella.
- Coloque la punta de la botella de spray en la fosa nasal abierta.
- Cierra tu boca.
- Inhala ligeramente mientras aprietas simultáneamente la botella de spray.
- Repita según las instrucciones. La mayoría de los aerosoles nasales de solución salina recomiendan dos apretones por fosa nasal.
Los aerosoles nasales salinos se pueden usar en adultos, niños y bebés.
Dicho esto, las gotas de solución salina pueden ser más fáciles de usar en bebés porque la punta del aerosol puede ser grande para las fosas nasales más pequeñas. Además, el aerosol puede causar tos o arcadas en los bebés si se aprieta con demasiada fuerza.
Efectos secundarios del aerosol nasal salino
Los aerosoles nasales de solución salina generalmente son seguros y generalmente no causan ningún efecto secundario. Si nota escozor o sequedad en la nariz después de rociar, es más probable que se deba a los conservantes del producto. Cambiar a un aerosol sin conservantes puede ayudar.
Si bien los aerosoles nasales de solución salina son seguros para el uso diario continuo, pueden causar secreción nasal si usa demasiado a la vez.
Mezcla de aerosoles nasales salinos y medicados
La solución salina no interactúa con otros medicamentos. Sin embargo, si usa un aerosol nasal de solución salina con un aerosol nasal medicado, use primero el aerosol de solución salina. Esto asegura que no enjuague el medicamento de sus fosas nasales.
Otros tipos de aerosoles nasales
Los aerosoles nasales de solución salina pueden no ser suficientes para aliviar la congestión nasal. Es posible que necesite otros tratamientos, especialmente si sus fosas nasales están completamente cerradas y se ve obligado a respirar por la boca.
Un ejemplo de ello es un antiguo remedio casero conocido como neti pot. Esto es simplemente una olla con un pico a través del cual puedes verter agua salada en tus fosas nasales. El proceso en sí se conoce como irrigación nasal. Las ollas Neti se pueden encontrar en línea y en la mayoría de las farmacias minoristas más grandes.
También hay aerosoles nasales medicados, tanto de venta libre como recetados, que puede usar para tratar ciertas afecciones nasales:
- Aerosoles nasales antihistamínicos tratar los síntomas de alergia nasal al bloquear la acción de una sustancia que causa alergia conocida como histamina.
- Aerosoles nasales descongestionantes contienen ingredientes que ayudan a abrir las fosas nasales obstruidas.
- Aerosoles nasales con esteroides tratar una amplia gama de afecciones alérgicas y no alérgicas, incluidos los pólipos nasales, al reducir la inflamación.
- Aerosoles nasales de cromolín tratar los síntomas de la alergia nasal evitando la liberación de histamina de los glóbulos blancos conocidos como mastocitos.
El uso excesivo de aerosoles nasales descongestionantes puede provocar una congestión de rebote en la que la congestión nasal empeora en lugar de mejorar. Por esta razón, los aerosoles nasales descongestionantes no deben usarse por más de tres días.
La congestión de rebote no está asociada con los aerosoles nasales de antihistamínicos, esteroides o cromolín, pero existen efectos secundarios y complicaciones asociadas con el uso excesivo de estos productos. Hable con su proveedor de atención médica antes de usar cualquier aerosol medicado para tratar una afección nasal.
Cómo hacer su propio aerosol nasal salino
Puede hacer su propio aerosol nasal de solución salina en casa con sal y agua del grifo. Aquí hay una receta simple para probar:
- Mezcle una cucharadita de sal no yodada o kosher con cuatro tazas de agua corriente del grifo.
- Ponga en una olla limpia y hierva suavemente, tapado, durante 20 minutos.
- Dejar enfriar a tibio.
- Poner en una botella exprimible estéril.
El alto contenido de sal es hostil a la mayoría de las bacterias y microorganismos causantes de enfermedades. Aun así, la solución no debe conservarse más de tres días, ya sea a temperatura ambiente o refrigerada. Deseche el contenido después de tres días y lave bien la botella entre usos.
También puede combinar 1/4 de cucharadita de sal no yodada con una taza de agua destilada y mezclar hasta disolver. Colóquelo en una botella exprimible estéril y deseche el contenido después de 24 horas.
Resumen
Los aerosoles nasales salinos contienen una mezcla de sal y agua y ayudan a aliviar la congestión causada por resfriados, gripe, alergias y otras afecciones de las vías respiratorias superiores. También pueden evitar que los conductos nasales se sequen y ayudar con la curación después de una cirugía nasal o de los senos paranasales.
Puede usar un aerosol nasal de solución salina con la frecuencia que sea necesaria. Son seguros y por lo general no causan ningún efecto secundario. Los aerosoles nasales de solución salina son económicos y se encuentran fácilmente en la mayoría de las farmacias. También puede hacer el suyo en casa con agua y sal de mesa no yodada.