Los aparatos orales a veces se recomiendan para controlar la apnea obstructiva del sueño (AOS). Un dispositivo estabilizador de la lengua (TSD, por sus siglas en inglés) es uno que puede ayudar con la apnea del sueño tirando de la lengua hacia adelante, mejorando la respiración y reduciendo el despertar durante la noche debido a los bajos niveles de oxígeno.
Este artículo describe cómo funciona un dispositivo estabilizador de la lengua para la apnea del sueño, para quién puede ser apropiado, cómo usarlo y posibles problemas con el uso de este dispositivo.
¿Qué es un dispositivo estabilizador de la lengua?
Un TSD es una pequeña pieza de plástico que se coloca en los labios y se parece a un chupete grande con un orificio en el que puede insertar la lengua.
Cuando se coloca en la boca, puede mantener la lengua hacia adelante, lo que podría aliviar los ronquidos o la apnea del sueño que se produce con una vía respiratoria obstruida.
Dos de los modelos populares son los dispositivos AveoTSD y Good Morning Snore Solution.
Un dispositivo TSD debe ser ajustado correctamente por un profesional médico, generalmente su proveedor de atención médica o dentista.
Los tratamientos para la AOS tienen como objetivo abrir las vías respiratorias para evitar los ronquidos y mantener los niveles de oxígeno. El objetivo es evitar episodios de vigilia y sentirse más descansado a lo largo del día. También se sabe que la OSA causa muchas complicaciones de salud.
Quién podría usar un TSD (y quién no debería)
Podría considerar usar un dispositivo estabilizador de la lengua si:
- No ha podido tolerar los tratamientos estándar para la apnea del sueño, como la presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP).
- Sus vías respiratorias están obstruidas debido a una lengua grande (llamada macroglosia).
Un dispositivo estabilizador de la lengua no debe ser utilizado por:
- Personas que no pueden sacar la lengua más allá de los dientes, lo cual es necesario para asegurar el dispositivo en su lugar
- Personas con apnea central del sueño, que tiene causas diferentes a la AOS
- Niños, que a menudo tienen diferentes causas de problemas respiratorios durante el sueño, como alergias, agrandamiento de las amígdalas y anatomía facial que podría contribuir a los problemas.
Cómo usar un dispositivo estabilizador de la lengua
Un dispositivo estabilizador de la lengua debe enjuagarse con agua caliente antes de aplicarlo en la lengua. Esto hará que el plástico sea más flexible y el ajuste más seguro.
Para usarlo, colóquese el dispositivo en la boca todas las noches antes de dormir y retírelo por la mañana cuando se despierte.
Posibles problemas con los dispositivos estabilizadores de la lengua
El dispositivo estabilizador de la lengua no siempre es efectivo y puede tener algunos efectos secundarios.
Los problemas que algunos usuarios informan incluyen:
- El dispositivo se sale durante la noche, especialmente si no se ajusta bien.
- Una sensación desagradable en la punta de la lengua.
- Aumento de la salivación y posiblemente babeo
- Boca seca
- Dificultades para tragar, que se relaciona con la posición alterada de la lengua.
- Una ligera decoloración de la lengua.
Si tiene dificultad para respirar con el dispositivo colocado, no debe usarlo.
Cuidado y limpieza de un TSD
Es muy importante que limpie su TSD todos los días con agua caliente para prevenir infecciones y minimizar los olores desagradables. Puede que le resulte útil limpiarlo con una solución de limpieza de dentaduras postizas semanal o mensualmente.
No debe limpiar su dispositivo estabilizador de lengua con enjuague bucal que contenga alcohol, ya que puede secar el plástico y dañar el aparato.
Cuando no esté usando su dispositivo, guárdelo en un ambiente fresco y seco dentro de su contenedor.
Una palabra de MEDSALUD
Si el tratamiento de los ronquidos y la apnea del sueño con presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) no funciona para usted, es posible que esté buscando otra opción.
Si ha tenido problemas con la AOS y está interesado en probar aparatos orales alternativos, hable con su proveedor de atención médica sobre la posibilidad de probar el dispositivo estabilizador de la lengua. También podría ser recomendable realizar un estudio del sueño con el dispositivo colocado para determinar si la boquilla trata adecuadamente su afección.