Los expertos nos dicen que empaquemos suficiente agua, equipo y suministros para sobrevivir durante 72 horas (3 días) después de alguna calamidad natural o provocada por el hombre. La realidad es que debe estar preparado para ser autosuficiente por mucho más de 72 horas. Es posible que los socorristas no puedan llegar a las áreas más afectadas por un desastre durante al menos una o dos semanas, razón por la cual los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan almacenar un suministro para dos semanas.
Es importante tener lo que necesita para hacerlo solo durante 14 días. A algunas personas les puede resultar difícil estimar la cantidad de cosas que realmente son. Tome el agua, por ejemplo: ¿cuánto en realidad necesita en un desastre? Hagamos los cálculos basándonos en lo que los expertos dicen que es el mínimo. Esto también funciona durante períodos más largos.
El CDC sugiere tener a mano un suministro de agua para al menos 3 días en caso de un desastre. La definición común de un suministro de 3 días es de 3 galones por persona, un galón por persona, por día, la mitad para beber y la mitad para usar en la cocina y el saneamiento.
No racione su agua
Es cierto que no deberíamos racionar el suministro de agua en caso de desastre, pero es posible que tampoco necesite obligarse a beber. Hay una diferencia entre privarse de agua para guardarla para más adelante y simplemente no beberla porque simplemente no tiene sed. Ready.gov sugiere beber lo que necesite diariamente para intentar encontrar más para el día siguiente. Además, recomiendan minimizar la cantidad de agua necesaria reduciendo la actividad y manteniéndose fresco.
Si bien no se indica expresamente, la sugerencia de beber al menos 64 onzas de agua todos los días durante un desastre proviene de un antiguo mito de que las personas necesitan beber ocho vasos de agua (un vaso se define como 8 onzas) independientemente de si han tenido cualquier otra cosa para beber o no.En realidad, 64 onzas provienen de una estimación muy antigua de la ingesta total de líquidos que necesita una persona promedio, de todas las fuentes (té, café, refrescos, fruta, agua, sopa de almejas, frijoles horneados… te haces una idea).
Haz caso a tu sed
La sed es un buen indicador de cuánto necesita beber cada persona. Haz caso a tu sed. No tenga miedo de beber agua durante una emergencia. De hecho, necesitará mantenerse hidratado para mantenerse saludable, pero no necesita forzarse a beber simplemente por beber. El sentido común sugiere que necesitará la misma cantidad de agua durante un desastre que necesitaría en cualquier otro momento. Probablemente beberá un poco más, aunque solo sea porque estará más activo después de un desastre.
Si sigue las recomendaciones oficiales para almacenar agua (un galón por día por persona) y bebe lo que necesita, debería tener más que suficiente para sobrevivir.