El ácido mandélico es un alfa hidroxiácido (AHA) que se utiliza para exfoliar la piel. Se utiliza para tratar el acné, la hiperpigmentación y el envejecimiento de la piel. El ácido mandélico se usa en productos para el cuidado de la piel de venta libre y en exfoliaciones químicas profesionales. Es el más suave de todos los alfa-hidroxiácidos, por lo que puede ser utilizado de forma segura por una amplia gama de tipos de piel.
Fondo
Probablemente haya oído hablar del ácido glicólico, el ácido láctico e incluso puede que esté familiarizado con el ácido hialurónico para el cuidado de la piel. El ácido mandélico no es tan conocido como ingrediente para el cuidado de la piel, incluso en la industria de la belleza.
Pero eso está comenzando a cambiar a medida que más marcas de cuidado de la piel lo agregan a sus líneas. El ácido mandélico es un ingrediente beneficioso para el cuidado de la piel por derecho propio.
El ácido mandélico se deriva naturalmente de las almendras amargas y actúa exfoliando suavemente la piel.
El hecho de que el ácido mandélico se absorba lentamente no significa que lo sentirá «asentarse» en su piel. Simplemente significa que el ácido penetrará en las capas de la piel a un ritmo mucho más lento que el ácido glicólico, por ejemplo. La lenta absorción está ocurriendo a nivel molecular.
Beneficios
El uso regular de ácido mandélico puede ayudar a mejorar muchos problemas de la piel. Los resultados que obtiene del ácido mandélico, como los de casi todos los ingredientes para el cuidado de la piel, son acumulativos. Cuanto más tiempo lo uses, mejores resultados verás.
Ilumina tu cutis
Como exfoliante, el ácido mandélico refina la tez. La piel exfoliada se siente más suave y tersa, y se ve más brillante.
Desvanece la hiperpigmentación y el melasma
El ácido mandélico puede ayudar a atenuar la hiperpigmentación de todo tipo: manchas solares o de la edad, pecas, hiperpigmentación posinflamatoria y melasma.
Ayuda a mejorar las imperfecciones y marcas del acné
Aunque no se usa solo para tratar el acné, se puede incorporar a una rutina de tratamiento del acné para ayudar a limpiar los poros y reducir los comedones. El ácido mandélico tiene efectos antibacterianos, por lo que puede ser especialmente útil para reducir el acné inflamatorio. También puede ayudar a desvanecer las marcas oscuras dejadas por las espinillas.
Suaviza los signos del envejecimiento
El ácido mandélico también es un tratamiento suave para la piel envejecida. Puede ayudar a suavizar las líneas finas y el uso a largo plazo puede ayudar con la firmeza y la elasticidad. Sin embargo, en realidad no reducirá las líneas de expresión, como las líneas entre las cejas (acertadamente llamadas «11»). Pero si su piel es seca, algunos estudios han demostrado que el ácido mandélico puede ayudar a su piel seca a producir más sebo o aceite natural.
Exfoliante suave para todo tipo de piel
El ácido mandélico es el más suave de todos los alfa hidroxiácidos, por lo que puede ser utilizado por una variedad más amplia de tipos de piel, incluidas aquellas con piel sensible y rosácea. Incluso las personas que no pueden usar otros AHA a menudo pueden usar ácido mandélico sin ninguna irritación. Es especialmente bueno para la piel que es propensa a la decoloración porque no desencadenará inflamación e hiperpigmentación como otros AHA.
Posibles efectos secundarios
Los productos y exfoliaciones con ácido mandélico son suaves en comparación con otros tratamientos con AHA, y es menos probable que causen efectos secundarios. Aún así, todos los productos y tratamientos con alfa hidroxiácido pueden causar efectos secundarios. Los más comunes son:
- Piel seca y escamosa
- Peladura
- Irritación o enrojecimiento
- Piel que se siente tierna o sensible
Es más probable que ocurran estos efectos secundarios si comienza con un alto porcentaje del producto de ácido mandélico.
Las exfoliaciones con ácido mandélico pueden desencadenar un brote de herpes labial si eres propenso a ellas. (No es solo el ácido mandélico; muchas exfoliaciones químicas pueden desencadenar un brote de herpes labial, al igual que la microdermoabrasión).
Si eres particularmente susceptible al herpes labial, considera que te haga la exfoliación un dermatólogo en lugar de un esteticista o usa una exfoliación casera. Un dermatólogo puede recetar medicamentos antivirales para ayudar a mantener a raya un brote de herpes labial. Esto es algo a tener en cuenta, especialmente si te vas a hacer un peeling para prepararte para un gran evento, como una boda.
No combine el ácido mandélico con medicamentos tópicos recetados a menos que su médico lo autorice.
Elegir un tratamiento
A medida que el ácido mandélico se vuelve más popular, se están introduciendo en el mercado más productos que contienen este AHA. Es genial tener tantas opciones, pero ¿cómo saber cuáles son las adecuadas para usted?
Productos de venta libre
Para la exfoliación general, una tez más brillante y la mejora de las imperfecciones y decoloraciones menores, los productos de venta libre o los cosmecéuticos son opciones perfectas.
Si bien puede encontrar lavados faciales y tónicos de ácido mandélico, con mayor frecuencia se incorpora en sueros faciales y exfoliaciones caseras.
Los sérums faciales son productos de uso diario. Los aplicas después de la limpieza (y tonificación, si usas un tónico) y antes de la hidratación. Los sueros faciales son productos que no se aclaran, así que no los lave. La mayoría de los sueros faciales de ácido mandélico se aplican solo por la noche.
Las exfoliaciones caseras con ácido mandélico son más fuertes que los sueros. Los usará no más de un par de veces a la semana como máximo. Debido a que generalmente contienen un mayor porcentaje de ácido mandélico, las exfoliaciones caseras brindan resultados más inmediatos pero también pueden ser más irritantes. Siga las instrucciones de uso de su producto de exfoliación en particular.
Tenga en cuenta que agregar un producto de ácido mandélico junto con otro exfoliante o tratamiento para el acné, incluso los de venta libre, puede causar sequedad e irritación excesivas.
Si tu piel se irrita, no uses ácido mandélico los días que estés usando otro exfoliante y viceversa.
Peeling Profesional
Las exfoliaciones profesionales con ácido mandélico más fuertes se pueden usar para tratar el melasma y los casos más graves de hiperpigmentación, así como los casos activos de acné.
Las exfoliaciones superficiales con ácido mandélico se pueden realizar en el salón o spa médico por parte de un esteticista. Las exfoliaciones más profundas las realiza un dermatólogo. Para tratar el acné, el ácido mandélico generalmente se combina con ácido salicílico para la exfoliación.
Durante una exfoliación, se aplica una solución de ácido mandélico en la cara y se deja actuar durante un tiempo muy específico, según el tipo de piel. No es doloroso, pero puede sentir algo de hormigueo o ardor mientras se aplica la exfoliación. Con las exfoliaciones superficiales, es posible que no notes ningún efecto secundario. Con exfoliaciones más profundas, su piel se descamará en el transcurso de varios días, revelando una piel más brillante debajo.
Las exfoliaciones con ácido mandélico tienen menos posibilidades de causar efectos secundarios que las exfoliaciones con ácido glicólico y son preferidas por las personas propensas a la hiperpigmentación. Este no es un tratamiento de una sola vez. Al igual que todas las exfoliaciones químicas, debe comprometerse con una serie de exfoliaciones para ver buenos resultados. La mayoría de las veces, las exfoliaciones profesionales se realizan una vez a la semana durante un período de seis a ocho semanas (pero su plan de tratamiento exacto dependerá de su piel y de los resultados deseados).
Después de la primera exfoliación, notará que su piel está más suave, brillante y tersa. Pero no espere que las decoloraciones y las líneas finas mejoren notablemente después de la exfoliación inicial. Estos mejoran lentamente en el transcurso de su tratamiento.
Consejos para usar ácido mandélico
Ya sea que elija productos de venta libre o exfoliaciones profesionales, hay algunas cosas que puede hacer para aprovechar al máximo sus tratamientos.
Comience con una concentración baja y aumente con el tiempo. Saltar con un producto o exfoliación de alto porcentaje puede causar irritación, incluso con ácido mandélico generalmente suave. Comience con un porcentaje más bajo y aumente lentamente para permitir que su piel se acostumbre al AHA. Tendrá menos efectos secundarios de esta manera.
No vaya con cáscaras de alta resistencia para uso en el hogar. A través de los minoristas en línea, ahora puede recibir exfoliaciones con alto porcentaje de ácido mandélico en su puerta. Pero el hecho de que pueda comprar una exfoliación de alta resistencia no significa que deba hacerlo. Cuanto mayor sea el porcentaje de ácido mandélico en su exfoliación, mayor será el riesgo de efectos secundarios.
Todavía puede obtener buenos resultados con exfoliaciones de menor resistencia si se usa de manera constante. Deje las cáscaras más fuertes para aquellos que han sido entrenados.
Use protector solar todos los días. Cualquier exfoliante o producto AHA puede hacer que su piel sea más sensible al sol. Cuando use cualquier tipo de producto exfoliante o se haga un peeling, debe usar SPF 30 o más todos los días para proteger su piel de los efectos dañinos del sol.
Una palabra de MEDSALUD
El mayor beneficio del ácido mandélico es su naturaleza suave. Otros AHA y retinoides tópicos pueden funcionar más rápido y, en general, ser más efectivos, pero no todos los tipos de piel pueden manejar estos productos. Para pieles más sensibles, el ácido mandélico es una muy buena opción. Si está usando algún tipo de medicamento recetado para el cuidado de la piel, asegúrese de obtener la aprobación de su médico antes de agregar algo a su rutina actual de cuidado de la piel.
Cualquiera que sea el tipo de tratamiento con ácido mandélico que elija, recuerde que lento y constante dará resultados. Sea consistente y dele tiempo a su producto para que funcione.