Se supone que la jubilación es el momento dorado de la vida cuando el trabajo se deja de lado y…
Trastornos del sueño
Si bien es un tratamiento eficaz para la apnea obstructiva del sueño (AOS), el uso de presión positiva continua en…
¿Por qué es posible que te despiertes con dolor de cabeza? ¿Y cómo se deshace de él rápidamente para poder…
El sueño es uno de los muchos procesos fisiológicos del cuerpo humano dirigido por los ritmos circadianos, una colección de…
Sudar mientras duermes puede tener diferentes causas. Algunas causas de los sudores nocturnos, como pasar por la menopausia, son comunes.…
Para obtener ayuda con el sueño, algunas personas con insomnio recurren a una hierba llamada kava (Piper methysticum). Más comúnmente…
Fabricado por ResMed, el dispositivo AirSense 10 es una máquina de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) que…
En promedio, la mayoría de las personas deberían dejar de beber cafeína de cuatro a seis horas antes de acostarse.…
Si bebe alcohol por la noche y tiene problemas para conciliar o permanecer dormido, es posible que se pregunte cuánto…
No siempre es una buena idea aflojar las correas de la mascarilla para evitar marcas o líneas en la cara…