Los noctámbulos pueden simplemente tener el hábito de quedarse despierto hasta tarde. Otros pueden tener una afección llamada trastorno de…
Trastornos del sueño
Las ondas alfa son un tipo de onda cerebral que está activa mientras descansas, especialmente cuando tienes los ojos cerrados.…
El índice de desaturación de oxígeno (ODI) es una medida de oxígeno en sangre insuficiente durante el sueño. Si tiene…
Los sudores nocturnos son más que una simple molestia; también pueden significar una condición médica. Los desequilibrios hormonales, los cánceres…
Las personas con apnea del sueño dejan de respirar durante el sueño. Esto puede suceder muchas veces en una noche.…
Según un estudio de la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras, conducir con sueño fue responsable de…
Cuando es difícil dormir bien por la noche, puede parecer que el mundo se está desmoronando. El estado de ánimo…
Los movimientos periódicos de las extremidades durante el sueño (PLMS, por sus siglas en inglés) y el trastorno de movimientos…
¿Realmente se pueden curar los calambres en las piernas o un trastorno del sueño como el síndrome de las piernas…
Terapia de posición Usted puede ser alguien que ronca o tiene más apnea del sueño cuando duerme boca arriba. Si…