Los ácaros del polvo, las criaturas microscópicas que sobreviven de las células muertas de la piel, son uno de los alérgenos de interior más comunes. Estas diminutas plagas prosperan en ambientes cálidos como colchones, ropa de cama, alfombras y muebles, y se encuentran en aproximadamente 4 de cada 5 hogares en los Estados Unidos.
Para algunas personas, los ácaros del polvo provocan una reacción alérgica. Sin embargo, los ácaros del polvo pueden desencadenar un sarpullido con picazón en quienes viven con eccema (dermatitis atópica).
Este artículo analiza el eccema provocado por los ácaros del polvo, los consejos de tratamiento y las medidas de limpieza del hogar.
Los ácaros del polvo pueden exacerbar los brotes de eczema
El eczema es una afección inflamatoria crónica de la piel que causa una erupción cutánea seca, escamosa, inflamada y con picazón. En general, se desencadena por factores tales como:
Si bien los ácaros del polvo no causan eczema, estas pequeñas criaturas son un desencadenante común. Alrededor de un tercio de las personas que viven con eczema y alergia a los ácaros del polvo informan que sus síntomas de eczema se exacerban después de la exposición al polvo.
Los síntomas de un brote de eczema después del contacto con los ácaros del polvo pueden sentirse primero como piel seca y con mucha picazón. Poco después, suele aparecer una erupción que puede ser áspera, agrietada, con costras, roja o descolorida con pequeñas ampollas llenas de líquido.
Otros síntomas agravados
Además de las erupciones cutáneas con picazón, un brote de eczema provocado por los ácaros del polvo puede presentarse con otros síntomas respiratorios, que incluyen:
- estornudos
- Nariz mocosa o congestionada
- Tos
- Ojos con picazón, irritados o llorosos
Las personas con otras afecciones, como el asma, también pueden experimentar síntomas más intensos, como sibilancias, dificultad para respirar o dolor en el pecho.
Síntomas de eccema de emergencia
El eccema puede ser grave cuando la piel se infecta, lo que aumenta el riesgo de una infección de la piel conocida como celulitis. Busque atención médica de emergencia si nota síntomas como:
- Piel caliente o hinchada
- Fiebre, escalofríos
- Náuseas o vómitos
- Dolor que empeora o no desaparece
- Abrasador
- Entumecimiento
Ubicaciones comunes de los ácaros del polvo
Los expertos estiman que los ácaros del polvo están presentes en la mayoría de los hogares de los Estados Unidos. Los ácaros del polvo prosperan en ambientes más cálidos que 70 grados F y tienen una humedad superior al 75%. Por lo general, se encuentran en lugares como:
- almohadas
- colchones
- Mantas
- Tejido de alfombra
- cortinas
- Muebles tapizados
A diferencia de otros alérgenos transportados por el aire, los ácaros del polvo se asientan en las telas y hacen allí sus nidos.
Tratamiento del eccema y los síntomas de alergia
El eccema no se puede curar, pero existen tratamientos para ayudar a controlarlo. Esto puede incluir una combinación de cuidado de la piel en el hogar y opciones de tratamiento recetadas, que incluyen:
- Mantener la piel hidratada
- Aliviar la picazón con medicamentos de venta libre (OTC), compresas frías o un baño de avena
- Manejar sus factores desencadenantes (como el estrés y el uso del producto)
- Ser amable con tu piel
- Usar medicamentos tópicos (como una crema con corticosteroides)
- Tomar medicamentos orales que actúan sobre el sistema inmunitario
- Probar procedimientos de fototerapia (terapia de luz)
El tratamiento de la alergia al polvo tiene como objetivo aliviar los síntomas. Esto puede incluir medicamentos de venta libre o recetados como:
Consejos de limpieza de polvo para reducir la exposición
Además de tratar los síntomas que pueden presentarse con un brote de eczema por ácaros del polvo, hay pasos que puede seguir para controlar parte (pero no toda) la exposición en el hogar.
Considere los siguientes consejos para ayudar a reducir los ácaros del polvo en su entorno:
- Use fundas antialergénicas en las almohadas y la ropa de cama.
- Lave la ropa de cama semanalmente en agua a 130 grados F.
- Aspire con un filtro de partículas de aire de alta eficiencia (HEPA).
- Retire las alfombras, alfombras, cortinas y cortinas de los dormitorios.
- Limpie las superficies con un paño húmedo.
- Mantenga los niveles de humedad por debajo del 50 % mediante el uso de un deshumidificador.
Se recomienda utilizar al menos tres medidas de reducción de ácaros del polvo en el hogar para abordar el problema desde todos los ángulos. Esto podría incluir la eliminación de alfombras, el uso de fundas para alérgenos y la inversión en una aspiradora HEPA.
Mientras implementa estas medidas, tenga en cuenta que algunos síntomas de alergia o eczema por ácaros del polvo pueden empeorar temporalmente antes de mejorar. Esto se debe a que el proceso de aspirar, barrer o quitar el polvo puede remover las partículas de ácaros del polvo en el aire y facilitar la inhalación de alérgenos.
Resumen
Los ácaros del polvo son plagas microscópicas que viven de las células muertas de la piel y prosperan en ambientes cálidos del hogar, como ropa de cama, alfombras y muebles. Además de causar síntomas respiratorios alérgicos, los ácaros del polvo también pueden desencadenar brotes de eccema en algunas personas. Para evitar que se forme un sarpullido con picazón, los expertos recomiendan tomar medidas de limpieza a fondo para ayudar a reducir los ácaros del polvo doméstico y seguir un plan de tratamiento del eczema para aliviar cualquier síntoma.
Una palabra de MEDSALUD
Desafortunadamente, la exposición a los ácaros del polvo es inevitable para la mayoría de los hogares. Si tiene un familiar o compañero de cuarto que tiene eczema y/o alergia a los ácaros del polvo, es una buena idea ver cómo puede limitar la presencia de los ácaros en su entorno. Pero para aquellos que no son particularmente sensibles a las molestas criaturas, los expertos dicen que probablemente no haya necesidad de volverse loco con las tácticas de eliminación de ácaros del polvo. Consulte con un proveedor de atención médica si tiene preguntas sobre los ácaros del polvo y el eccema.