Una infección de la vejiga, que es un tipo de infección del tracto urinario (ITU), ocurre cuando las bacterias se multiplican en la vejiga. Si bien los antibióticos recetados son la única forma comprobada de curar una UTI, existen estrategias importantes en el hogar que debe usar para ayudar a eliminar la infección y aliviar las molestias. El cuidado personal también puede ayudar a evitar que tenga infecciones de la vejiga en el futuro.
Síntomas de infección de la vejiga
Los síntomas que típicamente acompañan a una infección de la vejiga incluyen:
- ganas frecuentes de orinar
- Dolor agudo o sensación de ardor en la uretra al orinar
- Sangre en la orina
- Dolor en la parte inferior del abdomen, la espalda o los costados
Diagnóstico
Tratamiento
Si le diagnostican una UTI, su proveedor de atención médica probablemente le recetará un tratamiento con antibióticos. La información para el paciente que viene con su antibiótico será útil. Más específicamente, puede haber alimentos o bebidas que deba evitar, según el medicamento que le receten.
Además, tenga en cuenta que algunos antibióticos pueden reducir la eficacia de las píldoras anticonceptivas. Por lo tanto, asegúrese de usar otros métodos anticonceptivos si es necesario.
Para un tratamiento efectivo de una UTI, debe tomar su ciclo completo de antibióticos.
Muchas personas quieren dejar de tomar sus medicamentos una vez que se resuelven los síntomas, pero se necesita la receta completa para garantizar la resolución completa de la infección, incluso si no tiene síntomas. Se puede ordenar una prueba de orina aproximadamente una semana después de completar el tratamiento para confirmar que la infección desapareció.
Cuidados personales
Se necesitan antibióticos para eliminar la infección, pero hay algunas cosas que también debe hacer en casa para ayudar a aliviar sus síntomas, asegurarse de que la infección se resuelva y prevenir una recaída. Mientras toma antibióticos, es importante seguir una rutina de cuidado personal.
- Beba de seis a ocho vasos de 8 onzas de líquido al día (se prefiere agua) para ayudar a eliminar la infección y prevenir futuras infecciones urinarias.
- Una almohadilla térmica puede ayudar a aliviar el dolor. Puedes colocarlo boca arriba o boca abajo, usando una manta o toalla para proteger tu piel.
- Pruebe un tratamiento de venta libre (OTC) como Azo-Standard, por ejemplo, para aliviar el dolor y la urgencia urinaria asociados con su UTI. Sin embargo, Azo-Standard no cura la infección subyacente.
Es posible que le recomienden beber jugo de arándano o tomar suplementos herbales de arándano para prevenir una infección de la vejiga. Sin embargo, no se ha demostrado que esta cura casera sea efectiva.
Prevención
Hay una serie de cosas que puede hacer para reducir sus posibilidades de contraer otra infección de la vejiga. Si es propenso a las infecciones urinarias recurrentes, debe convertir estas estrategias preventivas en un hábito.
- Beba mucha agua todos los días para que cualquier bacteria en su vejiga se diluya con líquido.
- Puede evitar que las bacterias salgan de su vejiga orinando tan pronto como sienta la necesidad en lugar de esperar.
- Asegúrese de practicar una buena higiene personal limpiándose de adelante hacia atrás después de orinar o defecar, y lavándose todos los días. Evite el estreñimiento.
- Lavarse antes y después de las relaciones sexuales, o al menos orinar antes y después de las relaciones sexuales, también puede disminuir el riesgo de una UTI.
- Considere usar ropa interior con una entrepierna de algodón. Esto permitirá que la humedad escape. Otros materiales pueden atrapar la humedad y crear un caldo de cultivo potencial para las bacterias. Use ropa holgada para ayudar a que el flujo de aire mantenga seca esta área.
- El uso de un diafragma, condones no lubricados o espermicida puede aumentar el riesgo de infecciones de la vejiga en las mujeres. Es posible que desee considerar cambiar los métodos anticonceptivos si ha experimentado infecciones de la vejiga.
- Algunos proveedores de atención médica prescriben un antibiótico para que se tome inmediatamente después de tener relaciones sexuales para las mujeres que tienden a tener infecciones urinarias frecuentes.
- Los arándanos y el jugo de arándano se han estudiado como una forma de prevenir las infecciones de la vejiga. Sin embargo, la investigación no es lo suficientemente sólida como para respaldar esto, pero hay algunas pruebas de que podría ayudar.
Una palabra de MEDSALUD
Si bien es posible que no desee llamar a su médico cuando sienta los síntomas de una infección de la vejiga, los métodos caseros en realidad no pueden curar una infección de la vejiga. Sin embargo, los métodos de autocuidado son una parte importante de la prevención y el tratamiento de las ITU. Si es propenso a las infecciones urinarias recurrentes, asegúrese de hablar con su médico. Es posible que necesite una evaluación más exhaustiva para ver por qué tiene esta tendencia.