La espondilitis anquilosante (AS, por sus siglas en inglés) es una forma autoinmune de artritis que causa inflamación, dolor y rigidez en las articulaciones, y afecta con mayor frecuencia a la columna lumbar de la parte inferior de la espalda y las articulaciones sacroilíacas. La rigidez de las articulaciones con espondilitis anquilosante generalmente empeora con la falta de movimiento, especialmente al despertarse por la mañana.
Este artículo discutirá cómo la espondilitis anquilosante causa rigidez matutina y las formas de tratar sus síntomas.
¿Qué es la rigidez matutina?
La rigidez matutina es la rigidez de las articulaciones que ocurre cuando te despiertas por la mañana. La rigidez articular es cuando las articulaciones carecen de la movilidad necesaria para moverse suavemente en todo su rango de movimiento. Cuando tiene articulaciones rígidas, puede ser difícil ya veces doloroso mover partes de su cuerpo.
Las articulaciones, especialmente las artríticas, pueden endurecerse naturalmente por la falta de movimiento. Esta rigidez suele ser más común por la mañana después de dormir durante varias horas durante la noche sin mover las articulaciones.
Si también experimenta dolor intenso en las articulaciones, hinchazón, enrojecimiento, fiebre, fatiga, mareos o náuseas, busque ayuda médica de emergencia o llame al 911 de inmediato.
Como una condición autoinmune inflamatoria, la espondilitis anquilosante causa inflamación en todo el cuerpo cuando el cuerpo produce anticuerpos que atacan sus propias articulaciones por error. Si bien la causa exacta no se comprende por completo, la genética y los desencadenantes ambientales influyen en el desarrollo de la espondilitis anquilosante.
Espondilitis anquilosante versus espondilitis axial: ¿cuál es la diferencia?
Es posible que escuche que la espondilitis anquilosante también se conoce como espondilitis axial. «Espondilitis axial» es un término general que se refiere a los tipos inflamatorios de artritis que afectan la columna vertebral y la pelvis, y la espondilitis anquilosante es un tipo de espondilitis axial.
Esta inflamación autoinmune provoca dolor y rigidez en las articulaciones que empeora después de períodos de inactividad o falta de movimiento. La rigidez matutina que dura más de 30 minutos y que mejora con la actividad física es un síntoma característico de la espondilitis anquilosante.
Tratamientos y Manejo de la Rigidez Matutina
Los medicamentos son una de las opciones de tratamiento más importantes para controlar el dolor articular y la rigidez matutina con espondilitis anquilosante. Los fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (DMARD) y los inhibidores del factor de necrosis tumoral (TNF) son medicamentos que a menudo se recetan a pacientes con espondilitis anquilosante y otras afecciones autoinmunes para reducir el dolor articular y la inflamación en todo el cuerpo.
Estos medicamentos funcionan al reducir la actividad de su sistema inmunológico, lo que ayuda a evitar que su cuerpo ataque sus propias articulaciones.
Las opciones de tratamiento adicionales se pueden realizar en casa y pueden ayudar a controlar sus síntomas. Éstas incluyen:
- Calor para aflojar y relajar los músculos tensos y las articulaciones rígidas mediante el uso de una almohadilla térmica o un baño o ducha tibios
- Estiramiento suave para mejorar su flexibilidad, disminuir la rigidez de las articulaciones y mejorar su capacidad para mover las articulaciones
- Ejercicio regular para mantener las articulaciones en movimiento
- Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como el ibuprofeno y los corticosteroides para reducir el dolor y la inflamación
Cuándo ver a su proveedor de atención médica
Si ha estado experimentando rigidez matutina continua, dolor en las articulaciones y disminución del rango de movimiento que ha empeorado con el tiempo o no ha desaparecido, comuníquese con su proveedor de atención médica. Las afecciones autoinmunes inflamatorias, como la espondilitis anquilosante, afectan las articulaciones y causan rigidez, especialmente rigidez matutina, que se desarrolla gradualmente y empeora con el tiempo.
Si tiene articulaciones rígidas que se vuelven rojas, calientes, hinchadas y muy dolorosas, busque atención médica de inmediato. Estos son signos de que puede tener una infección o está experimentando un brote de espondilitis anquilosante.
Si experimenta alguno de los siguientes síntomas, llame al 911; estos síntomas requieren atención de emergencia:
- Dolor severo
- Mareo
- Náuseas
- Fiebre
- Irradiando el dolor en los brazos o las piernas
- Entumecimiento u hormigueo
- Parálisis
Resumen
El dolor, la inflamación y la rigidez de las articulaciones afectan con mayor frecuencia a la parte inferior de la espalda y las articulaciones sacroilíacas en personas con espondilitis anquilosante. Los síntomas, especialmente la rigidez, a menudo ocurren por la mañana o después de largos períodos de poco movimiento.
El tratamiento para la rigidez matinal de la espondilitis anquilosante consiste en tomar medicamentos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (DMARD) e inhibidores del factor de necrosis tumoral (TNF) para disminuir la inflamación de las articulaciones. Los métodos caseros como el calor y el estiramiento y el ejercicio regulares también pueden ayudar.
Una palabra de MEDSALUD
La rigidez articular de la espondilitis anquilosante a menudo empeora con la inactividad, por lo que el movimiento y el ejercicio regulares pueden ayudar a aliviar parte del dolor al reducir la rigidez y la tensión muscular. Considere consultar con un proveedor de atención médica o un fisioterapeuta para que le brinde ejercicios para reducir la rigidez de sus articulaciones y fortalecer sus músculos para apoyar sus articulaciones.