Puede hacer esclerosis múltiple
Puede hacer esclerosis múltiple es una organización sin fines de lucro que se ocupa no solo de la enfermedad, sino también de sus amplias implicaciones físicas, emocionales y espirituales.
Hay dos talleres educativos y de apoyo gratuitos ofrecidos por esta organización. BUEN INICIO es gratis, de dos horas virtual taller, con un tema diferente cada mes. Este programa brinda a las personas con EM ya sus socios de apoyo educación, consejos y herramientas para controlar su enfermedad y su salud y bienestar en general. Los talleres se enfocan en temas como el estado de ánimo y la cognición, el ejercicio, las actividades de la vida diaria y la alimentación saludable.
Otra opción es HAZTE CARGO, que es un taller de fin de semana interactivo gratuito de dos días para personas mayores con EM y sus socios de apoyo. El virtual el retiro se ofrece varias veces al año, y los cursos previos al programa hacen que las personas con EM y sus parejas desarrollen objetivos personales con un equipo de entrenadores y otros participantes para encontrar soluciones sobre cómo vivir mejor con EM. Los participantes también recibirán asesoramiento individual de planificadores financieros, dietistas, fisioterapeutas y profesionales médicos. Los cursos cubren temas como el envejecimiento y la EM, la cognición, el manejo de los desafíos de movilidad, el sueño y la intimidad.