La fase lútea es la última etapa del ciclo menstrual durante la cual el útero se espesa para prepararse para un posible embarazo. Por lo general, dura de 10 a 14 días, comienza después de la ovulación (cuando los ovarios liberan un óvulo) y continúa hasta el primer día de un período.

En un ciclo de libro de texto de 28 días, la ovulación ocurre el día 14 y la fase lútea es del día 15 al día 28. El ciclo de una mujer puede variar de 21 a 35 días. Las últimas dos semanas del ciclo son la fase lútea.

Durante la fase lútea, los niveles hormonales cambian y el revestimiento del útero se prepara para la implantación de un óvulo fertilizado. Esto ocurre típicamente de seis a 12 días después de la ovulación. Una fase lútea acortada puede dificultar el embarazo. Esto se conoce como defecto de la fase lútea.

Este artículo trata sobre la fase lútea del ciclo menstrual. Explica lo que sucede durante la fase lútea y los problemas relacionados.

La ovulación es un proceso que comienza cuando aumenta el nivel de la hormona luteinizante o LH y termina de 16 a 32 horas más tarde con la liberación de un óvulo del ovario.

Durante la ovulación, los ovarios liberan un solo óvulo de solo uno de los dos ovarios en cada ciclo menstrual. La hormona luteinizante activa las enzimas para romper la pared del folículo para liberar el óvulo. Luego estimula el folículo para formar el cuerpo lúteo y producir progesterona.

Durante la fase lútea, el estrógeno y la progesterona aumentan y trabajan juntos para crear cambios en el revestimiento del útero que lo preparan para aceptar un embrión, en caso de que ocurra la concepción. El revestimiento se espesa para que esté en las condiciones adecuadas para la implantación y nutrición de un óvulo fertilizado.

La fertilización ocurre en las trompas de Falopio, y el momento del engrosamiento de las paredes uterinas debe coincidir con la llegada del óvulo fertilizado, que puede demorar algunos días después de la ovulación.

Si no se produce la implantación, los niveles de estrógeno y progesterona disminuyen y el revestimiento del útero, llamado revestimiento endometrial, comienza a desprenderse. Esto luego conduce a la menstruación. La fase lútea termina cuando comienza la menstruación. Eso marca el Día 1 de su próximo ciclo menstrual.

Defecto de la fase lútea

Un defecto de la fase lútea (también llamado disfunción de la fase lútea o deficiencia de la fase lútea) se refiere a un problema con la fase lútea. El resultado es que el revestimiento uterino podría no estar preparado de manera óptima para la implantación de un óvulo fertilizado.

Sin embargo, el defecto de la fase lútea es solo una causa teórica de infertilidad o aborto espontáneo. La idea que subyace a esta teoría es que si el útero no está completamente preparado para soportar un embarazo, la mujer no quedará embarazada en absoluto, o el embarazo no se implantará correctamente y, en última instancia, se producirá un aborto espontáneo.

¿Qué es la fase folicular?

Solo hay dos fases del ciclo menstrual que ocurren durante cada ciclo mensual. La primera fase es la fase folicular o la fase proliferativa. La fase folicular comienza el día 1 del ciclo menstrual cuando los niveles de estrógeno y progesterona están en su punto más bajo.

Durante esta fase, el revestimiento uterino, o revestimiento endometrial, se elimina a través de la menstruación y luego comienza un período de crecimiento y engrosamiento en preparación para un embrión en caso de que ocurra la concepción. Esta fase folicular dura alrededor de 10 a 14 días, o hasta que ocurre la ovulación, después de lo cual pasa a la fase lútea.

Una palabra de MEDSALUD

Tu ciclo menstrual está guiado por una compleja interacción de hormonas que la naturaleza desarrolló para apoyar el embarazo. Conozca lo que está sucediendo en cada fase para que pueda comprender el funcionamiento normal de su cuerpo.

Preguntas frecuentes

  • ¿La fase lútea te produce cansancio?

    Puede. Algunas mujeres informan tener menos energía durante la fase lútea. Esto se debe a que los niveles de progesterona aumentan después de la ovulación. Para muchas mujeres, los niveles elevados de progesterona causan fatiga.

  • ¿Cómo se ve la secreción durante la fase lútea?

    Cambios en el flujo vaginal durante la fase lútea. Una vez que ha pasado la ovulación, el moco cervical disminuye. Puede volverse espeso, pegajoso, turbio o inexistente. Algunas mujeres experimentan sequedad vaginal durante la fase lútea.

  • ¿Qué debes evitar durante la fase lútea cuando intentas concebir?

    La fase lútea se conoce comúnmente como la espera de dos semanas cuando intenta quedar embarazada. Durante este tiempo, es una buena idea comer sano, hacer ejercicio y evitar fumar o beber alcohol.

    Las investigaciones relacionan el consumo moderado de alcohol durante la fase lútea con menores probabilidades de quedar embarazada.

Deja Una Respuesta

Información básica sobre protección de datos Ver más

  • Responsable: medsalud-corp.
  • Finalidad:  Moderar los comentarios.
  • Legitimación:  Por consentimiento del interesado.
  • Destinatarios y encargados de tratamiento:  No se ceden o comunican datos a terceros para prestar este servicio. El Titular ha contratado los servicios de alojamiento web a litespeed premium que actúa como encargado de tratamiento.
  • Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos.
  • Información Adicional: Puede consultar la información detallada en la Política de Privacidad.