El tratamiento de quimioterapia puede ser un desafío físico y emocional, y los efectos secundarios pueden ser los mismos. Uno de los efectos secundarios de la quimioterapia puede ser la caída del cabello.
La pérdida de cabello es uno de los efectos secundarios más temidos de la quimioterapia, que funciona al atacar las células de más rápido crecimiento en su cuerpo. Entre las células de crecimiento más rápido se encuentran los folículos pilosos, que se dividen cada 23 a 72 horas.
La caída del cabello es uno de los efectos secundarios más comunes del tratamiento del cáncer y uno de los más devastadores. Si bien puede ser un desafío, generalmente es temporal y el cabello vuelve a crecer.
Siga leyendo para obtener más información sobre la pérdida de cabello por quimioterapia y cómo manejar la pérdida de cabello.
La pérdida de cabello inducida por quimioterapia (también llamada efluvio anágeno) es una pérdida de cabello difusa debido a la exposición a un fármaco tóxico en la matriz del cabello. Mientras que algunas personas con cáncer experimentan un adelgazamiento visible del cabello, incluidas las cejas y las pestañas, otras tendrán pérdida total del cabello.
La gravedad de la caída del cabello depende del tipo y la dosis de quimioterapia y de la frecuencia con que se administre. Las dosis más altas de quimioterapia se asocian con pérdidas más graves.
Los medicamentos de quimioterapia que generalmente causan la caída del cabello pueden incluir:
Prevención y manejo de la caída del cabello
Si bien no existe una forma correcta o incorrecta de cuidar el cuero cabelludo, hay muchas sugerencias útiles.
Considere la terapia con gorro frío
Algunas personas utilizan esta terapia, muy utilizada en Europa, para conservar el cabello. Congela el cuero cabelludo, lo que reduce los efectos de la quimioterapia en el cabello del cuero cabelludo y ralentiza la caída del cabello. Si bien muchas mujeres informan excelentes resultados, este método puede ser costoso.
Sé amable con tu cabello
Ser cuidadoso con el cabello reduce la angustia psicológica y minimiza la rotura y la pérdida por cepillar, tirar o peinar demasiado el cabello.
Puede lavar y acondicionar con frecuencia si lo prefiere, pero lavar el cabello una o dos veces por semana generalmente es suficiente. Use un peine de dientes anchos cuando se cepille. Usar una red para el cabello por la noche puede evitar que el cabello se caiga en mechones sobre la funda de la almohada y tengas que limpiarlo por la mañana.
Elija productos suaves para el cuidado del cabello
Muchos champús tienen fragancias y productos químicos agresivos que solo sirven para secar la piel ya irritada. Los acondicionadores, por el contrario, a veces pueden ser demasiado aceitosos o contener emolientes, humectantes que no necesita.
La primera regla general es simplificar cuando se trata de la limpieza del cabello. Si su cabello se está debilitando, use un champú suave que sea más suave para el cuero cabelludo. Los proveedores de atención médica a menudo recomiendan un champú para bebés con el equilibrio de pH adecuado para la piel seca e inflamada.
Si su cuero cabelludo le pica o es sensible, frotar aceite de bebé o aceite mineral en la piel puede ayudar.
Considere un nuevo peinado
Si su cabello no se ha caído por completo, es posible que desee considerar un nuevo peinado de bajo mantenimiento. Un corte de duendecillo, por ejemplo, requiere poco producto para el cabello y le permite peinarse en cualquier dirección necesaria para ocultar los parches de adelgazamiento.
Algunas personas se afeitan la cabeza para reafirmar su poder sobre sus cuerpos durante el tratamiento del cáncer y evitar que se les caiga el cabello, y esto también es algo a tener en cuenta.
Omitir coloración o permanente
Los proveedores de atención médica casi universalmente desaconsejan la coloración o la permanente durante la quimioterapia. Incluso si no experimenta mucha pérdida de cabello, la quimioterapia aún puede dañar el tallo del cabello y causar un cuero cabelludo seco, con picazón y escamoso. Agregar productos químicos agresivos a veces puede acelerar el adelgazamiento de su cabello.
Si teñirte el cabello es importante, opta por una coloración temporal/semipermanente que no contenga peróxido ni parafenilendiamina (PPD). Por otro lado, si desea aclarar su cabello, probablemente sea mejor esperar hasta que haya terminado la quimioterapia, ya que estos productos para el cabello casi siempre contienen peróxido y decolorante.
elige una peluca
En estos días, hay innumerables estilos y colores para elegir. Incluso puede cortar y colorear su peluca para que coincida con su color y estilo natural. Si elige usar una peluca, obtenga un forro de gorra para ayudar a eliminar parte de la picazón.
Los planes de seguro a menudo cubrirán el costo de las pelucas para las personas que se someten a un tratamiento contra el cáncer si se recetan como una «prótesis craneal». Incluso hay organizaciones que los proporcionan de forma gratuita. Puede hacer su pedido desde el sitio web y el catálogo sin fines de lucro de la Sociedad Estadounidense del Cáncer, tlc (Cuidado amoroso y cariñoso). También puede preguntarle a su equipo de cáncer y a otras personas que viven con cáncer para obtener recomendaciones o buscar en línea tiendas de pelucas locales.
usar un pañuelo en la cabeza
Si no se siente cómodo usando una peluca, use un pañuelo en la cabeza para protegerse del sol, mantener el cuero cabelludo caliente y sentirse más cómodo. Cuando esté al aire libre sin nada que proteja su cuero cabelludo, use protector solar UV con un SPF de al menos 30.
Resumen
Durante la quimioterapia, puede experimentar pérdida de cabello. Esto puede depender de la dosis del medicamento utilizado, los medicamentos específicos utilizados y la combinación de tratamientos.
Si bien la pérdida de cabello suele ser temporal, puede causar angustia emocional. Puede hacer cosas para ayudar a lidiar con la caída del cabello, como usar una peluca o un pañuelo en la cabeza, cambiar su peinado y ser cuidadoso con su cabello.
Una palabra de MEDSALUD
Ya sea que simplemente estés notando más cabello en tu cepillo o que se te caigan mechones en la ducha, la pérdida de cabello puede ser emocionalmente devastadora y el apoyo de tus seres queridos es crucial.
Mientras lucha contra el cáncer, lo más importante es mantenerse emocional y mentalmente fuerte para la lucha. Es muy probable que tu cabello vuelva a crecer y, sobre todo, no te define. Tu fuerza a través de la adversidad sí.