Desempeñar un papel activo en el seguimiento de sus síntomas, tratamientos y efectos secundarios relacionados con el tratamiento es un elemento clave para vivir con cáncer de pulmón. El seguimiento puede ayudar a los pacientes con cáncer de pulmón a:
- Comunicarse efectivamente con los proveedores de atención médica
- Tome decisiones de tratamiento informadas
- Obtenga el soporte adecuado, en el momento adecuado
Los estudios muestran que los pacientes que toman un papel activo en el manejo de su atención del cáncer de pulmón tienen mejores resultados del tratamiento y calidad de vida.
Este artículo proporciona información sobre las mejores herramientas de autocontrol para usar mientras navega por el camino del cáncer de pulmón.
Los proveedores de atención médica utilizan rutinariamente exploraciones y pruebas de diagnóstico por imágenes para controlar la salud y la respuesta al tratamiento de un paciente con cáncer de pulmón. Las herramientas diseñadas para que los pacientes controlen su salud pueden ayudar a construir una relación de colaboración con los proveedores de atención médica y garantizar que los pacientes reciban los tratamientos y el apoyo adecuados.
Aplicaciones móviles
Las aplicaciones móviles diseñadas para pacientes con cáncer de pulmón pueden ayudarlo a comprender su diagnóstico, administrar su atención del cáncer y navegar por la vida con cáncer de pulmón. Los investigadores están explorando cómo las aplicaciones permiten a los pacientes autogestionar aspectos de su atención, lo que puede mejorar los resultados de salud y la calidad de vida a largo plazo.
Algunas aplicaciones útiles para el cáncer de pulmón son:
- Navegador de cáncer de pulmón de Lungevity: Esta aplicación proporciona información médica relacionada con el tratamiento y el cáncer de pulmón. Los pacientes pueden usar la aplicación para describir y rastrear síntomas, administrar medicamentos y conectarse con redes de apoyo locales y en línea dentro de la aplicación.
- Mi administrador de NSCLC: Esta aplicación está diseñada para pacientes con cáncer de pulmón de células no pequeñas (NSCLC). La aplicación ofrece un diario digital para rastrear los síntomas y los efectos secundarios del tratamiento. Las características adicionales incluyen la capacidad de enviar preguntas a sus proveedores de atención médica desde la aplicación y la integración del calendario para administrar las citas. Los materiales educativos de la aplicación brindan la información más reciente sobre NSCLC.
- Cancer.net móvil: Esta aplicación es de la Sociedad Estadounidense de Oncología Clínica (ASCO) y proporciona un conjunto integral de herramientas para ayudar a administrar todos los aspectos de la atención del cáncer. Los usuarios pueden realizar un seguimiento de los síntomas, registrar medicamentos, registrar las respuestas de los proveedores de atención médica a las preguntas, administrar citas y ver y compartir datos de salud con otros. Los materiales educativos sobre varios aspectos de la vida con cáncer de pulmón están disponibles dentro de la aplicación.
Autoevaluaciones y Encuestas
Los cuestionarios y encuestas de autoevaluación ayudan a los pacientes con cáncer de pulmón a evaluar la gravedad de sus síntomas y los efectos secundarios relacionados con el tratamiento. Los proveedores de atención médica usan los resultados de la autoevaluación para evaluar qué tan bien está funcionando el tratamiento y para medir cómo el cáncer de pulmón está afectando la calidad de vida de sus pacientes.
El Escala de evaluación funcional de la terapia del cáncer de pulmón (FACT-L) es una herramienta de autoinforme de 36 preguntas que mide la calidad de vida relacionada con la salud de los pacientes con cáncer de pulmón. Los proveedores de atención médica pueden usar esta información para reducir la gravedad de los síntomas y modificar los planes de tratamiento según sea necesario.
El Cuestionario de evaluación de síntomas de cáncer de pulmón de células no pequeñas (NSCLC-SAQ) se utiliza para evaluar las experiencias y los síntomas de los pacientes con cáncer de pulmón cuando participan en ensayos clínicos. Los proveedores de atención médica pueden pedir a los pacientes que completen el cuestionario antes y después del tratamiento para determinar si los síntomas están mejorando y para tomar decisiones relacionadas con el tratamiento.
Software de proveedores y telesalud
Telesalud brinda a los pacientes la oportunidad de asistir a citas de atención médica sin visitar personalmente el consultorio de un proveedor de atención médica. Las aplicaciones basadas en la web o los portales/software del proveedor a los que se accede a través de un teléfono inteligente o una computadora ofrecen a los pacientes una forma conveniente de acceder a una atención de alta calidad desde la comodidad del hogar.
Las investigaciones muestran que la telesalud para la atención del cáncer de pulmón es tan buena como la atención en persona. Los pacientes que acceden a citas de telesalud informan una calidad de vida significativamente más alta y tasas más bajas de ansiedad y depresión que aquellos que acceden a la atención estándar.
Si bien no todas las citas son posibles a través de la telesalud, como la quimioterapia o la radioterapia, muchas lo son. Sus proveedores pueden ofrecer citas de telesalud para abordar los síntomas relacionados con el tratamiento, ofrecer apoyo psicológico, hacer seguimientos posoperatorios y brindar rehabilitación pulmonar.
autoeducación
Los programas de educación para el autocuidado están diseñados para mejorar la calidad de vida de los pacientes con cáncer de pulmón. Muchos programas de autoeducación están disponibles tanto en línea como a través de talleres grupales en persona.
Los programas de autoeducación sobre el cáncer de pulmón pueden mejorar la calidad de vida de los pacientes al ayudarlos a desarrollar habilidades para:
Los pacientes con cáncer de pulmón que han participado en programas de autoeducación reportan resultados positivos, que incluyen:
- Mejor calidad de vida
- Sueño mejorado
- Menos fatiga
- Reducción de la angustia emocional (p. ej., ansiedad, depresión)
Programas de promoción y divulgación
Los grupos de defensa de pacientes con cáncer de pulmón y los programas de extensión brindan apoyo a los pacientes de cáncer de pulmón, a los sobrevivientes y a sus familias. Muchos se dedican a realizar cambios significativos en la concientización, la investigación y la atención del cáncer de pulmón.
Algunos grupos de defensa del cáncer de pulmón y programas de extensión incluyen:
FUERZA PULMONAR: Este grupo de defensa de la American Lung Association tiene como objetivo aumentar la concienciación sobre el cáncer de pulmón, promover la investigación y abogar por una financiación fundamental para apoyar a las personas afectadas por el cáncer de pulmón.
Fundación GO2 para el cáncer de pulmón: Este grupo nacional se dedica a brindar apoyo, educación y servicios gratuitos a pacientes y sobrevivientes de cáncer de pulmón. La fundación también brinda apoyo personalizado, grupos de apoyo entre pares en persona, seminarios web y comunidades de apoyo a pacientes en línea.
Fundación Lungevity: Esta fundación aboga por y proporciona fondos de investigación críticos centrados en la detección temprana, la mejora de los tratamientos y el aumento de la calidad de vida de los pacientes y sobrevivientes de cáncer de pulmón.
CáncerCuidado: Esta organización estadounidense ofrece asesoramiento, gestión de casos, educación, asistencia financiera, programas comunitarios y grupos de apoyo para pacientes con cáncer de pulmón y sus familias.
Cómo prevenir la recurrencia del cáncer de pulmón
Completar el tratamiento y entrar en remisión con cáncer de pulmón marca el final de un viaje desafiante y emocional. Es posible que se sienta emocionado, pero ansioso por la recurrencia del cáncer de pulmón.
Los hábitos de vida saludables pueden ayudar a reducir el riesgo de que su cáncer de pulmón regrese:
- Asistir a todas las citas médicas.: Sus proveedores de atención médica le brindarán atención de seguimiento para controlar su salud, controlar cualquier efecto secundario relacionado con el tratamiento y buscar signos de recurrencia del cáncer de pulmón.
- Dejar de fumar: Dejar de fumar reduce sus posibilidades de volver a tener cáncer de pulmón y también beneficia su salud en general.
- Come una dieta balanceada: Si bien no hay estudios que vinculen una dieta saludable con la prevención del cáncer de pulmón, comer una dieta rica en frutas, verduras, fibra y proteínas magras puede beneficiar todos los aspectos de su salud.
- Actividad física: Hacer ejercicio a diario puede ayudarlo a recuperar la fuerza y la resistencia que pudo haber perdido durante el tratamiento. Se necesita más investigación para determinar si el ejercicio puede reducir el riesgo de recurrencia del cáncer de pulmón.
- Suplementos dietéticos: La investigación sugiere que ciertos nutrientes pueden ayudar a prevenir la recurrencia del cáncer de pulmón. curcumina (ingrediente activo en la cúrcuma), galato de epigalocatequina (un compuesto que se encuentra en el té verde) y apigenina (un compuesto que se encuentra en numerosas frutas y verduras) ha demostrado tener efectos protectores contra el cáncer de pulmón.
Resumen
Muchas personas que luchan contra el cáncer de pulmón se sienten abrumadas e inseguras sobre cómo manejar su enfermedad y el cuidado del cáncer. Las aplicaciones móviles, las autoevaluaciones, las citas de telesalud y los grupos de defensa y divulgación son herramientas que los pacientes con cáncer de pulmón pueden usar para realizar un seguimiento de su salud y mejorar la calidad de la atención que reciben.
Tomar la iniciativa de aprender todo lo que pueda sobre el cáncer de pulmón y sus tratamientos puede ayudarlo a tomar el control de su salud y comunicarse de manera efectiva con sus proveedores de atención médica. Los estudios muestran que los pacientes que toman un papel activo en el manejo de su tratamiento y recuperación del cáncer de pulmón tienen una mejor calidad de vida y mejores resultados.
Una palabra de MEDSALUD
Tomar un papel activo en el cuidado y manejo de su cáncer de pulmón es una de las mejores cosas que puede hacer por usted mismo mientras navega por este capítulo de su vida. Las estadísticas de cáncer de pulmón pueden dar miedo, pero recuerde: son solo números. Abogar y educarse a sí mismo puede mejorar su calidad de vida y los resultados del tratamiento mientras lucha contra el cáncer de pulmón.