La mononucleosis (mono) es una enfermedad viral causada más comúnmente por el virus de Epstein-Barr (EBV), aunque puede ser causada por otros virus. El tratamiento consiste en controlar los síntomas mientras su cuerpo combate la infección. Los síntomas pueden incluir fatiga extrema, dolor de garganta e inflamación de las amígdalas.
Descansar lo suficiente, beber muchos líquidos y tomar analgésicos y analgésicos de venta libre (OTC, por sus siglas en inglés) pueden ayudarlo a recuperarse. Por lo general, no se necesitan medicamentos recetados, pero los corticosteroides pueden ayudar a reducir las amígdalas demasiado inflamadas en casos extremos.
Este artículo cubre remedios caseros, medicamentos y otras estrategias para ayudarlo a controlar los síntomas de la mononucleosis y recuperarse lo más rápido posible.
Remedios caseros y estilo de vida
El tratamiento principal para la mononucleosis consiste en reposo y remedios caseros para aliviar los síntomas. Dale a tu sistema inmunológico el impulso que necesita para combatir la mononucleosis con las siguientes tácticas.
La fiebre y el dolor al tragar pueden ponerlo en riesgo de deshidratación. Prevenga la deshidratación bebiendo al menos de cuatro a seis vasos de agua por día. Si tiene fiebre y suda mucho, es posible que necesite beber más.
Descansar
No subestimes el poder del descanso para ayudar a tu sistema inmunológico a hacer su trabajo. En especial, necesitará descansar mucho durante la primera o segunda semana que esté enfermo. Esto no significa que deba permanecer en la cama todo el tiempo, pero debe limitar en gran medida su actividad.
Si bien los estimulantes, como la cafeína, pueden parecer una buena idea cuando estás cansado, lo mejor es descansar. Evite cualquier cosa que interfiera con su sueño de calidad, que su sistema inmunológico necesita para mantenerse fuerte. Se debe alentar a los niños con mononucleosis a tomar un descanso del juego activo.
Controle su fiebre
Bajar la temperatura de su habitación, tomar un baño tibio (no frío) y ponerse una toallita fría en la frente puede ayudar a mantener baja la fiebre.
Si no puede bajar la fiebre dentro de los diez días, debe buscar atención médica para evitar complicaciones peligrosas.
Reducir el dolor de garganta y la inflamación de las amígdalas
El dolor de garganta que acompaña a la mononucleosis puede ser bastante intenso. Mono puede hacer que las amígdalas se hinchen tanto que casi se tocan entre sí. También puede notar que sus amígdalas tienen una cubierta de color amarillo blanquecino.
Hacer gárgaras con agua tibia con sal puede ayudar a calmar las amígdalas. También puede tomar bebidas frías, comer yogur congelado o helado, o tomar una paleta helada.
Calmar dolores corporales
Puede usar bolsas de hielo o almohadillas térmicas para aliviar los dolores corporales, teniendo cuidado de nunca aplicar hielo directamente sobre la piel. Si sus dolores corporales (o cualquier otro síntoma) se vuelven intolerables, comuníquese con su proveedor de atención médica.
Proteja su bazo
Es importante evitar los deportes de contacto, el levantamiento de objetos pesados y las actividades extenuantes cuando tiene mononucleosis. La enfermedad comúnmente causa un agrandamiento del bazo, que puede romperse incluso con la presión más leve o golpear el abdomen.
La ruptura del bazo como complicación de la mononucleosis es rara y solo ocurre en menos del 0,5% de los casos. Sin embargo, si sucede, es una emergencia médica.
También es una buena idea evitar las tareas pesadas en la casa. Se debe disuadir a los niños de jugar bruscamente o luchar con sus hermanos. Espere al menos hasta que todos los síntomas de la mononucleosis se hayan resuelto, luego regrese a sus actividades físicas gradualmente.
Evite el alcohol
Mono también puede hacer que el hígado se inflame, una condición temporal conocida como mono hepatitis. Tómelo con calma con su hígado y evite beber alcohol mientras tenga síntomas de mononucleosis o se esté recuperando.
Muchas personas se recuperan de la mononucleosis en dos a cuatro semanas. Sin embargo, algunas personas continúan sintiéndose fatigadas durante varias semanas más. En algunos casos, los síntomas de mono pueden durar seis meses o más.
Terapias de venta libre
Por lo general, puede controlar el dolor de garganta, la fiebre y los dolores corporales usando OTC analgésicos como Tylenol (paracetamol) y Motrin (ibuprofeno). Usted además puede encontrar pastillas y aerosoles para la garganta para calmar el dolor de garganta.
Consulte con su proveedor de atención médica para obtener asesoramiento sobre los analgésicos y antifebriles, las dosis y el momento adecuados para su grupo de edad o el de su hijo.
Los adultos pueden usar aspirina, pero no se debe administrar a menores de 19 años debido al riesgo de una afección rara pero potencialmente mortal llamada síndrome de Reye. El riesgo de desarrollar la enfermedad de Reye es mayor cuando un niño toma aspirina durante o poco después de una enfermedad viral, como la mononucleosis.
La aspirina pertenece a una familia de compuestos llamados salicilatos. Si bien muchos salicilatos comparten las mismas propiedades que la aspirina, sus efectos en el cuerpo pueden variar. Tomar demasiados salicilatos a cualquier edad puede provocar toxicidad por salicilatos (sobredosis).
Para evitar esta emergencia médica, revise todos los productos de venta libre que esté usando para ver si contienen aspirina y otros salicilatos, incluidos acetilsalicilatoácido acetilsalicílico y ácido salicílico.
Las personas menores de 19 años deben evitar el uso de medicamentos orales o tópicos que contengan estos ingredientes, siempre y cuando tengan monosíntomas. Los adultos mayores de 19 años deben evitar usar más de un producto que contenga salicilato o aspirina a la vez.
Tenga en cuenta que los ungüentos para aliviar el dolor de venta libre que contienen mentol, como Tiger Balm y Icy-Hot, también pueden contener salicilatos. Si bien no se ha demostrado que los salicilatos tópicos estén asociados con el síndrome de Reye, algunas personas optan por evitarlos hasta los 19 años.
Comuníquese con su proveedor de atención médica si tiene alguna pregunta sobre qué medicamentos deben tomar usted o su hijo cuando estén enfermos de mononucleosis.
recetas
Las amígdalas y los ganglios linfáticos inflamados generalmente no son un gran problema y desaparecen por sí solos. Sin embargo, si se hinchan tanto que interfieren con la deglución o la respiración, necesita tratamiento de inmediato.
A veces medicamentos esteroides se utilizan para encoger las amígdalas si se han agrandado demasiado. Los corticosteroides también se pueden usar si hay complicaciones, como un recuento muy bajo de plaquetas o anemia hemolítica, en la que su cuerpo no produce suficientes glóbulos rojos con la suficiente rapidez.
Es posible tener faringitis estreptocócica o una infección sinusal bacteriana al mismo tiempo que tiene mononucleosis. Si esto sucede, es posible que le receten un antibiótico.
No debe tomar antibióticos de penicilina como ampicilina o amoxicilina cuando tiene mono. Para algunas personas, esto puede causar una erupción a pesar de que no son alérgicas al medicamento. Cuando una persona tiene mono, sus posibilidades de desarrollar esta erupción son mayores.
Se han realizado estudios sobre el uso de la terapia antiviral para la mononucleosis infecciosa por el virus de Epstein-Barr, especialmente en pacientes que están en riesgo debido a su inmunodeficiencia. Una revisión de esta investigación encontró que cualquier beneficio era incierto. Los fármacos utilizados incluían aciclovir, valomacicloviry valaciclovir.
Mono puede dar lugar a otras complicaciones que pueden requerir medicamentos recetados, que variarán según el curso de la enfermedad.
Resumen
Mono es una enfermedad viral por lo que no se trata con antibióticos. El descanso y la hidratación son fundamentales para que su sistema inmunitario combata la infección.
Los medicamentos de venta libre pueden ayudar a mantener baja la fiebre y aliviar los dolores. Los niños menores de 19 años deben evitar los medicamentos que contienen aspirina. Debido al riesgo de romperse el bazo mientras está enfermo de mononucleosis, debe evitar las actividades físicas hasta que los síntomas hayan desaparecido.
Una palabra de MEDSALUD
Un mito común sobre la mononucleosis es que solo se puede obtener una vez. Eso no es exactamente cierto. Una vez que se infecte con el virus de Epstein-Barr, será portador del virus por el resto de su vida. El virus generalmente permanece inactivo y la mayoría de las personas nunca volverán a tener síntomas de mono.
Sin embargo, existe la posibilidad de que el EBV se reactive y cause enfermedades, principalmente en personas con sistemas inmunitarios debilitados. Si tiene SIDA, enfermedad autoinmune, cáncer u otra afección que afecte su sistema autoinmune, hable con su proveedor de atención médica sobre cómo reducir su riesgo.