El acné puede ser común entre los preadolescentes de 8 a 12 años. Afortunadamente, el tratamiento temprano puede ayudar a evitar que el acné de su hijo empeore al entrar en la adolescencia.
Este artículo cubre algunas cosas que puede hacer para mantener saludable la piel de su hijo. También repasa cómo tratar los brotes leves antes de que empeoren.
Conozca los primeros signos del acné
El acné generalmente comienza cuando los niños alcanzan la pubertad. Algunos niños muestran signos tempranos de acné desde los 8 años.
Si bien no desea obsesionarse con la apariencia de su hijo, estar atento a estos primeros signos de acné lo ayudará a saber cuándo es el momento de actuar.
Busque pequeños puntos negros y protuberancias rojas (pápulas) en la piel de su hijo. El acné tiende a comenzar en la nariz, así que preste especial atención a esta parte de la cara de su hijo.
Hay muchos tipos de granos, pero todos comienzan como un poro bloqueado (comedón) que no esté roja ni hinchada. Cuando la mancha se infecta con bacterias, se inflamará. Un grano inflamado está rojo, hinchado y doloroso.
A medida que el acné empeora, puede extenderse a la frente, las mejillas y el mentón. Su objetivo es detectar los brotes de su hijo antes de que comiencen a extenderse.
Comience el tratamiento del acné tan pronto como note comedones; no espere a ver si la piel de su hijo se aclara. El acné no mejora por sí solo. Cuanto antes comience el tratamiento, mejores serán los resultados.
Enseñe a su preadolescente buenos hábitos de cuidado de la piel
Es importante que el buen cuidado de la piel se convierta en un hábito antes de que su hijo entre en la adolescencia. Los niños deben comenzar a lavarse la cara todas las noches alrededor de los 9 años. Pídales que usen agua tibia y un jabón suave como Dove o Neutrogena. El lavado diario suele ser suficiente para manejar obstrucciones leves de poros.
Si su hijo tiene espinillas inflamadas, pídale que use un peróxido de benzoilo o ácido salicílico limpiador una o dos veces al día. Si los limpiadores resecan la cara de su hijo, pídale que use un humectante después del lavado. Asegúrate de elegir un humectante que no contenga aceites ni fragancias.
La piel de su hijo es sensible, así que elija productos suaves. Los productos agresivos pueden causar más irritación en la piel. Asegúrese de desalentar el frotamiento, ya que no eliminará el acné, pero puede irritar la piel.
Use cremas para el tratamiento del acné leve
Si el acné de su hijo está inflamado y no mejora con limpiadores medicados, pruebe la crema de peróxido de benzoilo. Es un tratamiento para el acné muy exitoso que funciona al matar las bacterias que causan la inflamación. Busque una crema de peróxido de benzoilo con una concentración del 5 %.
Peróxido de benzoilo se puede comprar sin receta (OTC). Lo encontrará en el pasillo de productos para el cuidado de la piel de la farmacia o del supermercado.
Haga que su preadolescente aplique una capa delgada de crema de peróxido de benzoilo en todas las áreas afectadas de la piel una o dos veces al día después de que se haya limpiado. Esté atento a enrojecimiento, irritación o sequedad excesiva. Si ocurren estos efectos secundarios, pídales que reduzcan su uso a días alternos.
Tener una política de no intervención
Es importante que su hijo no se hurgue ni «explote» las espinillas. Pinchar o reventar puede hacer que el material infectado penetre más profundamente en la piel y empeorar la imperfección.
Tocarse un grano puede causar cicatrices y empeorar la inflamación. A veces, incluso puede conducir a una infección grave.
A los preadolescentes les puede resultar difícil dejar de hurgarse el acné. Deberá recordarles suavemente que mantengan las manos alejadas de la cara.
Explique que reventar los granos puede hacerlos más rojos y más fáciles de ver. Hacer estallar y pellizcar también puede causar más brotes.
Obtenga ayuda de un experto
Si el acné de su hijo no mejora con el tratamiento en el hogar o si está afectando negativamente su bienestar mental, es hora de ver a un dermatólogo. Si es necesario, pídale una remisión al proveedor de atención primaria o al pediatra de su hijo.
No espere para buscar más ayuda. Cuanto antes se trate el acné, mejor. Un dermatólogo puede crear un plan de tratamiento del acné para su hijo.
Resumen
Es común que los preadolescentes tengan acné, pero es más fácil de tratar en las primeras etapas.
Haga que su hijo use un limpiador suave todas las noches. Para el acné inflamado, un limpiador con peróxido de benzoilo o ácido salicílico puede ayudar. La crema para el acné también se puede usar para tratar el acné persistente.
Enséñele a su hijo preadolescente a no tocarse la cara ni rascarse el acné. Esto puede empeorar los brotes y provocar una infección.
Si el acné de su hijo no mejora con el tratamiento en el hogar, un dermatólogo puede ser un recurso útil para recomendar un tratamiento más fuerte.
Una palabra de MEDSALUD
Los niños a veces son reacios a hablar sobre sus problemas de la piel, especialmente si se sienten acomplejados por sus brotes. No querrás regañarlos por su piel. Sin embargo, es importante tener una conversación de apoyo, continua y sin prejuicios sobre la importancia de cuidar su piel y tratar su acné de manera constante.