Aumentar el ácido gamma-aminobutírico (GABA) y equilibrar el glutamato, sustancias químicas del cerebro llamadas neurotransmisores, puede ayudar a aliviar los…
SFC y fibromialgia
Aquellos que han sido diagnosticados con fibromialgia o síndrome de fatiga crónica pueden tener problemas para pasar la jornada laboral…
Muchas personas con fibromialgia (FMS) tienen trastornos del sueño y el síndrome de piernas inquietas (SPI) es común. La mayoría…
La lisina, también llamada L-lisina, es un aminoácido esencial. «Esencial» significa que su cuerpo no lo produce, por lo que…
El clima cálido o cálido puede ser agotador para aquellos de nosotros con fibromialgia (FMS) y síndrome de fatiga crónica…
La evidencia que sugiere que el dolor único de la fibromialgia puede provenir en gran medida de la fascia ha…
¿Alguna vez has notado que te toma un par de días recuperarte de un evento estresante o de un esfuerzo…
La fatiga a menudo se describe como la falta de energía y motivación, tanto física como emocional. Es diferente a…
Viajar puede suponer una gran tensión para aquellos de nosotros con fibromialgia o síndrome de fatiga crónica. Sin embargo, con…
Una queja común de las personas con fibromialgia y síndrome de fatiga crónica es que el clima frío empeora el…