Los aceites esenciales se han utilizado por vía tópica y como aromaterapia durante muchos años y se sabe que ayudan a varias condiciones de salud.
Si bien no hay investigaciones que establezcan específicamente que los aceites esenciales tratan la diabetes, los aceites esenciales pueden ayudar con algunos síntomas específicos que tienen las personas con diabetes. Estos incluyen fatiga, malestar estomacal y estrés.
Hipertensión
Existe una investigación limitada sobre si los aceites esenciales son un tratamiento eficaz para la hipertensión. Sin embargo, los investigadores compartieron que los aceites esenciales podrían usarse como una terapia de relajación para prevenir la progresión de la presión arterial alta.
Esta teoría proviene de un estudio en el que los investigadores observaron el efecto sobre los niveles de cortisol salival y la presión arterial cuando se inhalan los aceites esenciales. El estudio consistió en 83 individuos con prehipertensión o hipertensión. Los participantes inhalaron una mezcla de ylang-ylang, lavanda y neroli durante 24 horas. La presión arterial y el cortisol salival disminuyeron en los participantes que inhalaron los aceites esenciales.
Es necesario realizar más estudios para solidificar si los aceites esenciales pueden o no reducir completamente la presión arterial. Si tiene hipertensión y/o diabetes, es importante que tome sus medicamentos según lo prescrito por su proveedor de atención médica. Si está interesado en usar aceites esenciales como tratamiento alternativo, su médico puede ayudarlo a decidir si los aceites esenciales son adecuados para usted o no.
Diluya los aceites esenciales antes de aplicarlos en la piel
Los aceites esenciales se encuentran en muchas lociones y productos de belleza. Si elige usarlos directamente sobre la piel, algunos requieren aceites portadores para diluirlos y no irritar la piel. Si los aceites se usan directamente sobre la piel, es importante realizar pruebas puntuales para detectar posibles alergias.
Fatiga
Algunos aceites esenciales pueden ayudar a reducir la fatiga. Éstas incluyen:
- Menta
- naranja salvaje
- Romero
- Clavo
La investigación muestra que el romero es una de las hierbas más efectivas para tratar la fatiga mental y física.
Aunque los efectos del aceite de romero en relación con el sistema nervioso no se han evaluado por completo, un estudio analizó los efectos del romero inhalado en el sistema nervioso de 20 participantes. Se evaluó la temperatura, la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la frecuencia respiratoria de los sujetos antes y después de inhalar aceite de romero.
El estudio encontró un aumento en la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la frecuencia respiratoria después de inhalar el aceite de romero. Después de los tratamientos, los participantes afirmaron que se sentían renovados y más activos.
malestar estomacal
Para las personas que tienen hinchazón, dolor, malestar e indigestión, se sabe que la semilla de cilantro ayuda a aliviar estos síntomas.
Los aceites esenciales no están regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA)
Dado que los aceites esenciales no están regulados por la FDA, es importante hablar sobre su uso con su proveedor de atención médica.
Circulación
Algunos aceites esenciales conocidos por ayudar a la circulación incluyen:
Un estudio concluyó que se sabe que el aceite de romero mejora la circulación sanguínea y reduce el dolor.
heridas
Los científicos descubrieron que un compuesto químico llamado beta-carofileno, que se encuentra en el romero, la lavanda y el ylang ylang, mostró un aumento tanto en la migración como en el crecimiento celular que es fundamental para la cicatrización de heridas.
Estrés
Los aceites esenciales comunes que ayudan a aliviar el estrés son:
Un estudio en Tailandia examinó el efecto del aceite de jazmín en las funciones del sistema nervioso de los participantes. El estudio encontró que los participantes tenían emociones positivas, incluida una sensación general de bienestar y una mayor sensación de energía, después de inhalar el aceite.
Una palabra de MEDSALUD
Los aceites esenciales son cada vez más populares como alternativa curativa y la gente los usa por muchas razones diferentes. Es importante hablar con su profesional de la salud antes de usar aceites esenciales con fines terapéuticos adicionales para garantizar un uso seguro y eficaz.