Si tiene la enfermedad de Parkinson, puede sentir que uno de los pocos beneficios de la EP es la pérdida de peso, pero eso no es necesariamente cierto.
La pérdida de peso puede ser una «bandera roja» que indica una enfermedad más grave, ya que se ha descubierto que aquellos que experimentan pérdida de peso tienen un empeoramiento más rápido de su enfermedad estadísticamente. Hay muchas teorías sobre el origen de la pérdida de peso de las personas con enfermedad de Parkinson. Algunos creen que la pérdida del olfato, que puede afectar el apetito, conduce a la pérdida de peso, así como a un mayor gasto de energía y quema de grasa debido a los temblores y discinesias, que son movimientos involuntarios inducidos por la levodopa.
Por qué las personas con Parkinson tienden a perder peso
Hay muchas teorías sobre el origen de la pérdida de peso de las personas con enfermedad de Parkinson. Algunos creen que la pérdida del olfato, que puede afectar el apetito, conduce a la pérdida de peso, así como a un mayor gasto de energía y quema de grasa debido a los temblores y discinesias. Otras teorías apuntan a trastornos del estado de ánimo relacionados con la enfermedad de Parkinson, como la depresión. Sin embargo, ninguno de estos factores ha sido definitivamente confirmado como la única causa de la pérdida de peso.
Si tiene la enfermedad de Parkinson, también puede tener una disfunción gastrointestinal, que se cree que es la causa más probable de la pérdida de peso. Las condiciones comórbidas como la gastroparesia y la disminución de la peristáltica intestinal impiden que los alimentos se muevan a través del aparato digestivo a un ritmo normal. Esta disminución del movimiento de los músculos lisos en el tracto digestivo y en otras partes con la enfermedad a menudo se denomina «disfunción autonómica» y puede conducir a la pérdida de peso.
Riesgo de desnutrición
Por qué la pérdida de peso es preocupante
Los investigadores han encontrado que la pérdida de peso, definida como la pérdida de un promedio de una libra por mes, está relacionada con una calidad de vida significativamente más baja. Aunque no se encontró que la pérdida de peso redujera la supervivencia, el pequeño tamaño de la muestra de algunos de estos estudios dificulta la evaluación del efecto de la pérdida de peso sobre la supervivencia.
Una preocupación es que las personas con enfermedad de Parkinson parecen tener un mayor riesgo de osteoporosis, y la osteoporosis es una causa importante tanto de enfermedad como de muerte en los adultos mayores. Se ha descubierto que la pérdida de peso aumenta el riesgo de osteoporosis en personas con EP, personas que ya tienen un riesgo elevado de desarrollar osteoporosis. La pérdida de peso también aumenta el riesgo de úlceras por presión (úlceras de decúbito), otra afección que ya aumenta en las personas con EP debido a la redistribución de la grasa corporal y la restricción del movimiento. Más que una simple pérdida de peso, la caquexia es otra preocupación y se considera una causa importante de muerte prematura.
Un estudio encontró que las personas con EP que perdieron peso tenían una progresión más rápida de la enfermedad.Sin embargo, los investigadores no están seguros de si la pérdida de peso hace que el Parkinson empeore o si la pérdida de peso es el resultado de una enfermedad más grave.
Cómo controlar su Parkinson y su peso
Si le preocupa la cantidad de peso que ha perdido, hable con un proveedor de atención médica. Más allá de evaluar la progresión de su Parkinson, aquí hay algunos consejos que pueden ayudarlo a controlar su peso:
- Haz de la hora de la comida una experiencia placentera. Agregue especias y condimentos a los alimentos para compensar la disminución del sentido del gusto. Echa un vistazo a la estética de comer. Mejorar el estado de ánimo con una mesa de buen gusto, música e incluso velas a veces puede ser tan importante como mejorar el sabor de los alimentos. Asegúrese de tener una cantidad adecuada de tiempo para comer. Sentirse apurado puede ser un obstáculo, especialmente para aquellos cuyos músculos lisos del tracto digestivo funcionan más lentamente de lo normal.
- Trabaja con profesionales. Busque tratamiento para la depresión y otros trastornos del estado de ánimo que pueda tener. También debe preguntarle a un proveedor de atención médica si es necesario ajustar sus medicamentos, ya que algunos de ellos pueden contribuir a la pérdida de peso. También puede trabajar con un nutricionista o probar suplementos nutricionales. También puede trabajar con un entrenador o fisioterapeuta para impulsar su actividad. Agregar un poco de ejercicio, incluso una pequeña cantidad de actividad física, puede estimular su apetito.
- Optimiza tus comidas. Elija alimentos ricos en calorías siempre que sea posible y no tenga miedo de comer los alimentos que más disfruta. También debe comer en los momentos del día en que tenga más energía, así como omitir líquidos y beberlos después de una comida en lugar de antes o durante la comida, si es posible.