Reflejos
- Dietista registrada desde 2010
- Maestría en salud pública
- Estratega de estilo de vida basado en plantas
- Redactor de salud y nutrición.
Independientemente de su edad o de dónde se encuentre en la vida, nunca es un mal momento para comenzar a hacer cambios para mejorar su salud, comenzando con lo que come. Mi objetivo es ayudar a las personas a reducir su consumo de productos animales, reemplazarlos con alimentos vegetales integrales y experimentar el efecto dominó positivo.
Experiencia
Lauren es una dietista, escritora y oradora basada en plantas con más de una década de experiencia en salud y bienestar. Se especializa en hacer que la vida basada en plantas sea factible, sostenible y tremendamente satisfactoria para todos. Lauren también es madre y le apasiona llevar la alimentación basada en plantas a niños y familias.
Educación
Lauren tiene una licenciatura en Ciencias de la Alimentación y Nutrición Humana de la Universidad Estatal de Colorado. Completó su pasantía dietética en el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan y obtuvo su Maestría en Salud Pública de la Universidad Estatal de Michigan.
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