El síndrome de fatiga crónica (EM/SFC) es notoriamente difícil de tratar. Sin embargo, un creciente cuerpo de investigación ahora sugiere que la acupuntura puede ayudar a aliviar algunos de sus muchos síntomas.
Se ha realizado una buena cantidad de investigación desde principios de la década de 2000. La acupuntura no es una cura y no es probable que brinde un alivio completo de los síntomas, pero, cuando se combina con otros tratamientos, puede ser parte de un régimen que lo ayude a recuperar la funcionalidad y la calidad de vida.
Muchos de estos estudios analizaron puntos y técnicas de acupuntura específicos en relación con ciertos síntomas o anomalías relacionados con la afección. Debido a que esos no significan nada para la mayoría de nosotros, no se discutirán en detalle aquí. Sin embargo, si desea compartirlos con un profesional, encontrará detalles de estos estudios en el Fuentes sección al final de este artículo.
La investigación: aliviar los síntomas
Varios estudios muestran que la acupuntura puede mejorar la fatiga física y mental, así como:
- Calidad de vida relacionada con la salud
- Salud mental general
- función fisiológica
Algunos también han mostrado mejoras en:
- Función social
- sensación de dolor
Varios estudios enumeran mejoras en:
- Energía
- Anorexia
- Insomnio
- Amnesia
- Diarrea
- dolor generalizado
El número y la duración de los tratamientos varían según el estudio. Un estudio de caso muestra mejoras en la actividad física sin fatiga y el estado mental general del paciente después de 10 tratamientos de 30 minutos cada uno. Después de otros 10 tratamientos, la fatiga y la pesadez en las extremidades habían disminuido. El paciente recibió un total de 50 tratamientos y los efectos parecieron ser duraderos en un seguimiento de tres meses.
Una revisión de la literatura médica de 2014 afirma que existe un alto riesgo de sesgo en los estudios de medicina tradicional china (MTC) para EM/SFC; sin embargo, los investigadores dijeron que la MTC (que incluyó estudios con acupuntura), sola o en combinación con otros tratamientos, parece ser eficaz para disminuir la fatiga. Piden estudios más grandes y bien diseñados para confirmar el beneficio potencial.
Esto parece ser una mejora significativa con respecto a una revisión de 2011 que indicó que había pruebas limitadas de la efectividad de los tratamientos complementarios/alternativos (incluida la acupuntura) para aliviar los síntomas de la EM/SFC. Mientras tanto, una revisión de 2010 de tratamientos alternativos dijo que la acupuntura, junto con algunos tipos de meditación, muestra la mayor promesa para futuras investigaciones.
Un estudio de 2012 comparó el esteroide prednisona con una técnica de acupuntura llamada dragón enrollado, así como con un tratamiento adicional de medicina tradicional china llamado ventosas. Sugirió que los tratamientos de la MTC eran superiores al fármaco en lo que respecta a las medidas de fatiga.
En al menos un estudio, una técnica llamada punción caliente o moxibustión mostró resultados incluso mejores que la acupuntura estándar en lo que respecta a las puntuaciones de fatiga física y mental.