La diabetes mellitus es un grupo de enfermedades que altera el metabolismo de la glucosa debido a una producción insuficiente de insulina, deterioro de la insulina o deficiencia de insulina. Cuando una persona tiene diabetes, muchas variables pueden resultar en niveles altos de azúcar en la sangre (hiperglucemia) y niveles bajos de azúcar en la sangre (hipoglucemia).
La ingesta de carbohidratos, los medicamentos, el ejercicio y las enfermedades son solo algunas de las variables que pueden afectar el nivel de azúcar en la sangre. Cuando los niveles de azúcar en la sangre de una persona son demasiado altos o demasiado bajos, pueden experimentar dolores de cabeza.
Si tiene diabetes y tiene dolores de cabeza, siempre es útil encontrar sus factores desencadenantes y medir su nivel de azúcar en la sangre. Comprender cómo se siente cuando su nivel de azúcar en la sangre es alto o bajo puede ayudarlo a identificar y tratar su nivel de azúcar en la sangre de manera efectiva, al mismo tiempo que resuelve sus dolores de cabeza.
Aunque existe una asociación conocida entre la diabetes y los dolores de cabeza, falta literatura sobre diabetes y migrañas y se necesita más investigación en esta área.
Obtenga más información sobre la correlación entre la diabetes y los dolores de cabeza, y cómo las migrañas pueden ser más frecuentes en personas que tienen episodios frecuentes de niveles bajos de azúcar en la sangre.
Migrañas
Hay muchos tipos diferentes de migrañas que varían en gravedad, causas, ubicación y síntomas acompañantes. Todos los tipos de migrañas son formas de dolores de cabeza que pueden afectar toda la cabeza, detrás de los ojos (ocular), en la parte delantera o trasera, o en ambos lados.
Algunas migrañas se asocian con aura temporal (visión ondulada o borrosa, piel entumecida u hormigueo, cambios en el habla), sensibilidad a la luz y/o náuseas. Las investigaciones indican que las migrañas, especialmente las migrañas con aura, se han asociado con la presión arterial alta y colesterol alto.
Asociaciones entre diabetes y migrañas
Un estudio de 2019 sugiere que tener migrañas reduce el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en las mujeres. Los investigadores también encontraron que las migrañas activas disminuyeron antes del diagnóstico de diabetes.
Los investigadores investigaron la asociación de la diabetes y las migrañas en una cohorte de 74.247 mujeres francesas. Se recopilaron cuestionarios autoinformados sobre migrañas entre 2004 y 2014, y el diagnóstico de diabetes se identificó en función de los hallazgos de una base de datos de reembolso de medicamentos.
Encontraron una menor incidencia de diabetes (alrededor del 30 %) en mujeres que experimentaban migrañas activas que en aquellas que no experimentaban migrañas. También descubrieron una disminución en la frecuencia de las migrañas antes del diagnóstico de diabetes.
Los investigadores concluyeron que una posible causa de esta asociación es que las mujeres que experimentaron migrañas tenían más probabilidades de tener niveles bajos de azúcar en la sangre (hipoglucemia), lo que puede ser un desencadenante de la migraña.
Cabe señalar, sin embargo, que existen varias limitaciones en este estudio. Primero, la frecuencia de la migraña fue autoinformada. Es posible que las personas informen de más o de menos las migrañas o se autodiagnostiquen mal.
En segundo lugar, no se informaron los casos de diabetes tipo 2 que no fueron tratados con medicamentos. Y, por último, la cohorte de mujeres no es representativa de una población sólida, ya que este estudio se limitó a una población de mujeres francesas preocupadas por la salud.
Otro estudio publicado en el Revista de diabetes y trastornos médicos investigó la relación entre la diabetes tipo 2 y las migrañas, y no observó ninguna asociación entre la prevalencia de migrañas y las personas que tenían diabetes y las que no.
Sin embargo, encontraron que las personas con diabetes tipo 2 que experimentaban hipoglucemia tenían un aumento en la prevalencia de la migraña. Además, encontraron que cuanto más tiempo tenía una persona con diabetes tipo 2, más probable era que experimentara migrañas.
Asociaciones de migraña con hipoglucemia e hiperglucemia
Las personas con diabetes pueden experimentar dolores de cabeza debido a niveles bajos o altos de azúcar en la sangre. Estos tipos de dolores de cabeza se conocen como dolores de cabeza secundarios, lo que significa que son causados por una afección subyacente, en este caso, diabetes.
Las migrañas se definen como dolores de cabeza primarios porque generalmente no están relacionados con otra condición. En cambio, a menudo están relacionados con otros factores desencadenantes, como la comida, la luz, las hormonas y el estrés, por nombrar algunos.
Si bien cierta literatura sugiere que la hipoglucemia en la diabetes puede aumentar la prevalencia de las migrañas, es plausible que los dolores de cabeza asociados con la diabetes no sean necesariamente migrañas.
El nivel de azúcar en la sangre demasiado bajo (normalmente menos de 70 mg/dl) se denomina hipoglucemia. La hipoglucemia puede privar a su cerebro de glucosa, lo que puede desencadenar un dolor de cabeza.
Según la National Headache Foundation, un dolor de cabeza por hipoglucemia a menudo se siente como un dolor sordo y palpitante en las sienes. También puede ir acompañado de otros síntomas de hipoglucemia, como temblores, confusión, sudoración, aumento de los latidos del corazón y fatiga. No obstante, no suele acompañarse de otros síntomas típicos de la migraña como el aura.
El tratamiento de la hipoglucemia es esencial para prevenir complicaciones futuras y más peligrosas. Los niveles bajos de azúcar en la sangre que no se tratan de inmediato pueden provocar un evento de hipoglucemia, lo que puede provocar un coma e incluso la muerte.
La hiperglucemia (niveles elevados de azúcar en la sangre) puede causar dolores de cabeza debido a cambios en las hormonas (que pueden provocar la constricción de los vasos sanguíneos del cerebro) o deshidratación. Cuando los niveles de azúcar en la sangre son demasiado altos, su cuerpo trata de compensarlo eliminando el exceso de azúcar a través de la orina. El exceso de orina puede causar deshidratación, lo que puede provocar dolores de cabeza.
Cuanto más grave sea su hiperglucemia, más probable es que se deshidrate, lo que influye en su susceptibilidad a los dolores de cabeza.
Resumen
Las personas con diabetes son más propensas a experimentar dolores de cabeza, incluidas migrañas, si tienen fluctuaciones extremas de azúcar en la sangre. Parece que la hipoglucemia tiene una asociación más fuerte con la frecuencia de la migraña, pero se necesita más investigación para estar seguro.
Una palabra de MEDSALUD
Si tiene diabetes y experimenta dolores de cabeza con frecuencia, se beneficiará al controlar sus niveles de azúcar en la sangre. Mantener los niveles de azúcar en la sangre en un rango saludable puede reducir el riesgo de complicaciones y síntomas no deseados, incluidos los dolores de cabeza.
Si experimenta episodios frecuentes de hipoglucemia, es posible que deba cambiar su dieta o régimen de medicamentos. Hable con su médico si no está seguro de cuáles deberían ser sus objetivos de azúcar en la sangre. Si sus niveles de azúcar en la sangre están en el objetivo y experimenta dolores de cabeza con frecuencia, comuníquese con su médico para llegar al fondo del asunto.