¿Es seguro dejar los aceites capilares durante la noche?

De los infinitos artículos para el cuidado del cabello que prometen aumentar la humedad, agregar brillo y controlar el frizz, un tipo de producto al que recurren actualmente tanto los blogueros de belleza como los estilistas es el aceite para el cabello.

Los diferentes tipos de aceite para el cabello tienen diferentes usos, pero generalmente están formulados para nutrir, hidratar y mejorar la salud general del cabello. Yoram Harth, MDdijo a MEDSALUD un dermatólogo certificado y director médico de MDhair.

Para usar aceite para el cabello, normalmente masajeas una pequeña cantidad en el cuero cabelludo y luego masajeas más aceite en secciones de cabello desde la raíz hasta las puntas. Si bien tu cabello puede beneficiarse de este proceso en tan solo unas horas, algunas personas optan por dejarlo actuar durante la noche para obtener la máxima eficacia.

¿Pero es una buena idea? Esto es lo que necesita saber y por qué depende del aceite.

¿Qué tipos de aceites puedes usar en tu cabello?

El tipo de aceite que elijas debe depender de las necesidades específicas de tu cabello y del resultado que esperas lograr, dijo Harth. Los aceites generalmente se usan por razones cosméticas, como agregar brillo o reducir el frizz, aunque algunos pueden ayudar con las afecciones del cuero cabelludo. En su mayor parte, los sueros se utilizan para tratar la piel del cuero cabelludo, abordando problemas como sequedad, descamación e irritación.

«Los aceites para el cabello se pueden utilizar para obtener beneficios cosméticos, mejorando la textura y apariencia general del cabello, mientras que los sueros para el cuero cabelludo pueden contener propiedades terapéuticas para ayudar en el crecimiento del cabello y el mantenimiento de la salud del cuero cabelludo», dijo Harth.

De acuerdo a Marisa Garshick, MD, FAADdermatólogo certificado de MDCS Dermatology, los principales tipos de aceite para el cabello incluyen:

• Aceite de argán: El aceite de argán es rico en ácidos grasos omega-3, antioxidantes y propiedades hidratantes, lo que lo convierte en una buena opción para hidratar y suavizar el cabello. También puede ayudar a controlar el frizz y agregar brillo.
• Aceite de castor: El aceite de ricino tiene un alto contenido de vitamina E y contiene ácido ricinoleico, un tipo de ácido graso que puede estimular la circulación en el cuero cabelludo. Posteriormente, promueve un cabello más sano y fuerte, contribuyendo a mayor brillo.
• Aceite de coco: El aceite de coco es rico en ácidos grasos como el ácido láurico, que puede ayudar con la hidratación si tienes el cabello seco. También se puede utilizar para mejorar la textura del cabello o ayudar a controlar el cuero cabelludo seco y con picazón.
• Aceite de jojoba: El aceite de jojoba contiene muchas vitaminas, como las vitaminas A, B y E. Debido a que es liviano y se absorbe fácilmente, es una buena opción para personas con cabello fino o graso.
• Aceite de romero: El aceite de romero puede reducir el daño y la rotura del cabello, haciendo que el cabello parezca más fuerte. Además de sus propiedades antibacterianas y antimicrobianas, el aceite de romero también es antiinflamatorio, lo que puede ayudar a reducir el enrojecimiento, la irritación e incluso la caspa del cuero cabelludo. También puede promover el crecimiento del cabello estimulando los folículos pilosos.

Si bien cualquiera puede usar aceite para el cabello, las personas con cabello fino o graso, o aquellas propensas al acné o la foliculitis del cuero cabelludo, deben tener cuidado y buscar específicamente un aceite específico para su tipo de cabello o cuero cabelludo.

«Las personas con piel sensible siempre deben tener cuidado al usar un aceite para el cabello, como ocurre con cualquier producto nuevo que se agrega a una rutina», dijo Garshick.

¿Se puede dejar el aceite capilar durante la noche?

Usar aceites en el cabello durante la noche generalmente es seguro y puede ofrecer varios beneficios, como una penetración más profunda del aceite en el cuero cabelludo, hidratación y nutrición. Pero es posible que esto no sea adecuado para todo tipo de cabello o para personas con cuero cabelludo sensible. Anna Chacón, MDdijo a MEDSALUD en un correo electrónico un dermatólogo certificado de Miami Derm.

“El uso prolongado de aceite puede provocar acumulación y untuosidad. Las personas con cabello fino o graso deben usarlos con moderación, ya que pueden apelmazar el cabello o dejarlo demasiado grasoso”, dijo Chacón. «Las personas con cabello seco o dañado pueden beneficiarse más del uso regular».

La frecuencia de aplicación de aceites capilares nocturnos variará de persona a persona y dependerá de su tipo de cabello y de las propiedades específicas del aceite. Como regla general, Chacón recomienda que las personas con cabello seco usen aceite dos o tres veces por semana. Para personas con cabello graso, una vez a la semana puede ser suficiente.

Si decide usar aceite durante la noche, Chacón sugiere lavarlo a la mañana siguiente para evitar la acumulación excesiva del producto y prevenir problemas como la obstrucción de los poros.

Haga una ‘prueba de parche’ primero

Aunque usar aceite en el cabello generalmente es seguro, es importante tener en cuenta que los aceites para el cabello pueden causar posibles efectos secundarios, estilista famoso. Chaz Deandijo a MEDSALUD el fundador de WEN Hair & Body Care.

Los aceites pueden causar irritación del cuero cabelludo, reacciones alérgicas, enrojecimiento, picazón o descamación, especialmente en personas con piel sensible.

Para evitar posibles reacciones o efectos secundarios, Dean recomienda hacer una prueba de parche en una pequeña parte de la piel antes de aplicar cualquier aceite por primera vez. Si nota una reacción, es posible que tenga sensibilidad o alergia a un ingrediente del aceite.