Cuello crepitación son sonidos de crujidos, estallidos y chirridos en el cuello. Pueden ser causados por tirantez y rigidez, mala postura o artritis.
La crepitación del cuello generalmente no es motivo de preocupación. Pero el agrietamiento crónico, repetitivo o doloroso podría indicar un problema más grave.
Este artículo lo guiará a través de qué es la crepitación, qué causa la crepitación en el cuello, cuándo consultar a un proveedor de atención médica y cómo se diagnostica y trata.
¿Qué es la crepitación?
La crepitación son sonidos de crujidos, estallidos y chirridos en las articulaciones. Puede escucharlo y sentirlo cuando se mueve.
Los sonidos y sensaciones de rechinar a menudo están relacionados con articulaciones rígidas con daño en el cartílago.
El cartílago en las articulaciones ayuda a que los huesos se deslicen suavemente unos sobre otros. Pero el cartílago puede dañarse o desgastarse. Entonces, los huesos se muelen unos contra otros. Los sonidos de crujidos y estallidos a menudo son el resultado de burbujas de aire. Se forman en espacios vacíos dentro de las articulaciones. eso se llama cavitación. A menudo se piensa que el sonido proviene del estallido de las burbujas. La investigación publicada en 2015 sugiere que en realidad puede deberse a la formación de burbujas.
Cuando de repente obligas a la articulación a moverse de cierta manera, diferentes partes se separan brevemente. Eso abre cavidades donde se pueden formar las burbujas.
De cualquier manera, obtienes un sonido de estallido de movimientos rápidos. Eso puede ser crujir los nudillos o doblar o torcer el cuello.
Una vez que revientas un porro, no volverá a explotar hasta que la presión tenga tiempo de acumularse. Eso a menudo toma alrededor de 20 minutos.
Resumen
El rechinamiento en las articulaciones puede deberse al desgaste del cartílago. Eso hace que los huesos rocen entre sí cuando te mueves.
El estallido y el agrietamiento están relacionados con las burbujas de gas que se forman en pequeñas cavidades dentro de las juntas.
Causas de la crepitación del cuello
La crepitación del cuello ocurre con daño en las articulaciones, rigidez o artritis de las vértebras cervicales (cuello). Artritis de cuello (espondilosis cervical) proviene de la degradación del cartílago con el tiempo.
La pérdida de cartílago significa que las vértebras cervicales no pueden deslizarse suavemente unas sobre otras. Entonces, cuando te mueves, provoca rechinamiento.
La rigidez del cuello también puede deberse a una lesión. Los accidentes automovilísticos y el latigazo cervical son causas comunes, pero cualquier cosa que cause un traumatismo en el cuello puede provocar inflamación y tensión en los músculos y tejidos conectivos.
Cuándo obtener ayuda médica
El crujido, el estallido o el rechinamiento excesivos del cuello pueden indicar un problema grave. Eso incluye inestabilidad de la columna cervical.
Consulte a un proveedor de atención médica si tiene:
- El cuello se rompe con cada movimiento.
- Dolor o hinchazón significativos
- Una lesión reciente en el cuello.
Las cavitaciones y grietas articulares son más probables en las articulaciones con más resistencia en los tejidos circundantes. Esos tejidos incluyen:
- Músculos paraespinales cervicales: Corre desde la base de tu cráneo hasta las vértebras en la parte superior de tu espalda. Forman una forma de «V».
- ligamentos: Tejidos que conectan los huesos entre sí y los mantienen estables
- fascia: Una red delgada de tejido conectivo que cubre todo el cuerpo y mantiene en su lugar los órganos, huesos, músculos, nervios y vasos sanguíneos
La mala postura también puede causar rigidez en el cuello. Eso puede limitar el movimiento y causar crepitación en el cuello.
Resumen
La crepitación del cuello es causada por daño en las articulaciones o artritis en las articulaciones del cuello. Es más común en articulaciones con alta resistencia de los tejidos blandos. La mala postura también es una causa.
Diagnóstico
La crepitación del cuello y sus causas pueden ser diagnosticadas por su proveedor de atención médica habitual, un médico ortopédico, un fisioterapeuta o un quiropráctico.
El diagnóstico de crepitación del cuello se basa en:
- Síntomas
- un examen fisico
- A veces, los estudios de imágenes
Su proveedor de atención médica escuchará crepitaciones en el cuello con ciertos movimientos. Te pedirán que hagas algunos de estos movimientos.
Es posible que soliciten imágenes si su crepitación en el cuello es crónica, repetitiva o dolorosa. Estos pueden incluir rayos X o imágenes por resonancia magnética (IRM).
Ellos están buscando:
Tratamiento
La crepitación en el cuello generalmente proviene de una rigidez en el cuello. Por lo tanto, el tratamiento generalmente tiene como objetivo restaurar el rango de movimiento y la movilidad de la columna cervical.
Los primeros tratamientos suelen ser:
- Calor: Una compresa caliente puede aliviar la tensión.
- Estiramientos: Estos pueden aliviar la tensión en el trapecio y elevador de la escápula músculos.
- Fortalecimiento: Los ejercicios que fortalecen los músculos profundos del cuello pueden brindar apoyo a las articulaciones del cuello.
- Mejora de la postura: Esto es especialmente si te paras con la cabeza hacia adelante y la parte superior de la espalda y los hombros redondeados.
Si tiene una tensión significativa, un fisioterapeuta puede ayudarlo. Ellos pueden ayudarlo a que las cosas se muevan mejor.
En casos raros en los que la columna cervical es inestable, la cirugía de fusión espinal es una opción.
Resumen
La crepitación del cuello proviene del cartílago desgastado o de las burbujas de gas en las pequeñas cavidades dentro de las articulaciones. La mala postura, las lesiones o la artritis también pueden causarla.
El diagnóstico se basa en los síntomas, un examen físico y, a veces, imágenes. Los tratamientos incluyen calor, estiramiento y fortalecimiento, y mejora de la postura. La cirugía puede ser necesaria en casos raros.
Si la crepitación de su cuello no es dolorosa, puede ser tentador simplemente ignorarla. Sin embargo, es mejor ver a su proveedor de atención médica. Algo puede estar pasando dentro de su articulación que empeorará con el tiempo. Obtener un diagnóstico rápido y los tratamientos adecuados pueden evitar que eso suceda.