uva de Oregón (Berberis aquifolium o Aquifolium de Mahonia) es una hierba medicinal de la Berberidáceas familia de plantas Hace mucho tiempo, las tribus de indios americanos en el noroeste del Pacífico usaban la uva de Oregón para muchas dolencias, incluidos problemas estomacales, hemorragias, tuberculosis y artritis.
La uva de Oregón es una planta perenne tupida con hojas brillantes que se asemejan al acebo. Produce bayas comestibles de color azul negruzco, de sabor desagradable, que parecen uvas diminutas. Las raíces de color amarillo dorado de la planta se utilizan por sus propiedades medicinales.
El nombre de uva de Oregón es algo engañoso porque el fruto que da no es una uva. Si bien la planta crece en la región noroeste del Pacífico de los Estados Unidos, incluido Oregón, florece en muchas otras áreas del país.
Este artículo analiza los usos de la uva de Oregón en la medicina tradicional y sus efectos secundarios, interacciones y precauciones especiales.
Los suplementos dietéticos no están regulados en los Estados Unidos, lo que significa que la FDA no los aprueba por su seguridad y eficacia antes de que se comercialicen los productos. Cuando sea posible, elija un suplemento que haya sido probado por un tercero de confianza, como USP, ConsumerLabs o NSF. Sin embargo, incluso si los suplementos son probados por terceros, eso no significa que sean necesariamente seguros para todos o efectivos en general. Es importante hablar con su proveedor de atención médica sobre cualquier suplemento que planee tomar y verificar cualquier posible interacción con otros suplementos o medicamentos.
Hechos suplementarios
- Ingredientes activos): Berberina, alcaloides
- Nombres Alternativos): Uva de acebo de Oregón, uva alta de Oregón, agracejo de hojas de acebo, agracejo rastrero, agracejo, berberis
- Estatus legal: Suplemento herbario
- Dosis sugerida: Actualmente no existe una dosis recomendada para la uva de Oregón. Comprimido o cápsula de 0,2 a 1 gramo de berberina (un ingrediente de la uva de Oregón) al día durante un máximo de tres meses, o como crema tópica, aplicada sobre la piel dos o tres veces al día.
- Consideraciones de seguridad: Embarazo, lactancia, ictericia, recién nacidos, niños, alergias
El uso de suplementos debe ser individualizado y examinado por un profesional de la salud, como un dietista registrado, un farmacéutico o un médico. Ningún suplemento está destinado a tratar, curar o prevenir enfermedades.
La raíz de uva de Oregón se ha utilizado en la medicina herbal para tratar diferentes trastornos. La mayor parte de la investigación clínica publicada sobre la uva de Oregón involucró el uso de la raíz de la hierba en una crema tópica (administrada en la piel) para tratar una afección de la piel llamada psoriasis. Los estudios también se han centrado en un ingrediente de la uva de Oregón, la berberina.
La uva de Oregón también se ha utilizado por sus propiedades estimulantes digestivas (alivio de los espasmos en el tracto intestinal), propiedades antimicrobianas (incluida su acción antifúngica, antibacteriana y antiparasitaria), propiedades inmunoestimulantes y antiinflamatorias.
Soriasis
Se cree que el alcaloide berberina, contenido en la uva de Oregón, es responsable de los efectos medicinales cuando se usa para tratar la psoriasis. Se necesitan más estudios para confirmar la eficacia de la uva de Oregón en el tratamiento de esta afección.
diabetes mellitus
Los estudios de laboratorio y en animales sugieren que la berberina mejoró la sensibilidad y la secreción de insulina, y otros resultados, como la inflamación, en cultivos celulares de ratones. Sin embargo, no hay suficientes datos en humanos que sugieran que la berberina sola sea eficaz en el tratamiento de la diabetes.
¿Cuáles son los efectos secundarios de la uva de Oregón?
La uva de Oregón generalmente se considera segura. No tiene toxicidad. Sin embargo, se han informado varios efectos secundarios por el uso de la uva de Oregón. Junto con estos efectos secundarios, como con todos los suplementos herbales, existe la posibilidad de una reacción alérgica.
Efectos secundarios comunes
Los efectos secundarios comunes identificados en la uva de Oregón y la berberina incluyen:
- Diarrea
- Constipación
- Gas
- Malestar estomacal
- Picazón, ardor e irritación (en el sitio de administración de la crema tópica)
- Erupción (particularmente con el uso tópico)
Efectos secundarios graves
No hay muchos efectos secundarios graves documentados de la uva de Oregón. Una alergia a los componentes de la uva de Oregón podría causar anafilaxia, una reacción alérgica grave y potencialmente mortal.
Consumir demasiada uva de Oregón, particularmente demasiada berberina, puede tener efectos graves, como ictericia (coloración amarillenta de la piel) cuando se toma en dosis altas.
Precauciones
La uva de Oregón no se recomienda para personas embarazadas o lactantes debido al riesgo de causar ictericia a un recién nacido. Una condición llamada kernicterusun tipo de daño cerebral, puede resultar si un niño recién nacido está expuesto a la berberina.
No se ha establecido la seguridad para su uso en niños y, por lo tanto, no se recomienda.
Evite la uva de Oregón si es alérgico a otras hierbas de la familia Berberidaceae.
No se ha estudiado el uso interno a largo plazo de la uva de Oregón. Hasta que haya datos clínicos sobre la seguridad del uso a largo plazo, no se recomienda tomar internamente la uva de Oregón durante un período prolongado.
Dosis: ¿Cuánta uva de Oregón debo tomar?
Siempre hable con un proveedor de atención médica antes de tomar un suplemento para asegurarse de que el suplemento y la dosis sean apropiados para sus necesidades individuales.
Se han completado pocos estudios clínicos sobre la dosis adecuada de uva de Oregón. No hay datos suficientes para determinar una dosis efectiva y segura de uva de Oregón.
Sin embargo, existen estudios clínicos sobre el consumo oral de berberina.
La berberina es un ingrediente activo de la uva de Oregón. Una dosis de 0.2 a un gramo de berberina por día en forma de tabletas o cápsulas se ha usado de manera segura hasta por tres meses.
¿Qué sucede si tomo demasiada uva de Oregón?
Debido a la falta de datos clínicos, no se ha determinado una dosis efectiva y segura de uva de Oregón. No hay información sobre los límites superiores específicos para la uva de Oregón.
La investigación sobre el uso excesivo de berberina se encuentra en sus primeras etapas y solo se ha realizado en animales. Se desconoce la dosis efectiva conocida para humanos.
Hable con su proveedor de atención médica sobre qué dosis de uva de Oregón sería mejor para usted.
Interacciones
Ciertos medicamentos pueden interactuar con la uva de Oregón e interferir con la capacidad del hígado para descomponer algunos medicamentos. Cualquier persona que tome medicamentos recetados debe consultar a su proveedor de atención médica antes de tomar la uva de Oregón.
Los ejemplos de medicamentos que no deben tomarse con uva de Oregón o su componente berberina incluyen:
- Neoral, Sandimmune (ciclosporina)
- Medicamentos para la diabetes, como metformina
- Versado (midazolam)
- Medicamentos procesados por enzimas hepáticas especiales (CYP2C9, CYP2D6, CYP3A4)
- sedantes
Si el hígado no descompone correctamente ciertos medicamentos, es posible que aumenten los efectos secundarios.
Las interacciones con los suplementos pueden incluir:
- Hierbas o suplementos que pueden afectar la presión arterial (regaliz, magnesio, niacina, potasio)
- Hierbas o suplementos que pueden reducir el azúcar en la sangre (aloe, melón amargo, canela casia, cromo)
- Hierbas o suplementos que pueden cambiar la coagulación de la sangre (ajo, jengibre, ginkgo)
- Hierbas o suplementos sedantes (melatonina, valeriana)
Siempre consulte a su proveedor de atención médica antes de usar la uva de Oregón para garantizar su seguridad, especialmente cuando tome otros medicamentos. Esto incluye suplementos con receta, a base de hierbas, de venta libre (OTC) y nutricionales/medicinales.
Leer la lista de ingredientes de un suplemento y el panel de información nutricional es esencial para saber qué ingredientes y qué cantidad de cada ingrediente se incluye. Revise la etiqueta de este suplemento con su proveedor de atención médica para analizar las posibles interacciones con alimentos, otros suplementos y medicamentos.
Cómo almacenar la uva de Oregón
En el paquete se puede encontrar orientación para almacenar y desechar la uva de Oregón.
La raíz seca de la uva de Oregón se puede almacenar en bolsas de polietileno de calidad alimentaria o farmacéutica. Las bolsas de raíces secas de uva de Oregón se pueden almacenar hasta por dos años en un espacio seco lejos de la luz solar y las plagas.
El almacenamiento de otras formas de uva de Oregón debe figurar en el empaque del artículo. No utilice el producto más allá del tiempo de almacenamiento recomendado. Si el producto ha estado almacenado por más tiempo del sugerido, deséchelo como se indica en el empaque.
Suplementos similares
La berberina es un alcaloide que se encuentra en la uva de Oregón. Otros suplementos que contienen berberina (es decir, sello de oro) pueden tener efectos similares.
Algunos suplementos similares a la uva de Oregón incluyen:
- sello de oro (hidrastis canadensis)
- raíz amarilla (Xanthorhiza simplicissima)
- alcornoque de Amur (Phellodendron amurense)
- hilo de oro chino (coptis chinesis)
- amapola espinosa (Argemone poliantemos)
Fuentes de uva de Oregón y qué buscar
La uva de Oregón está disponible como producto tópico, tintura y en cápsulas.
Suplementos
Los suplementos de uva de Oregón se encuentran fácilmente en tiendas de hierbas y en línea. Haga todo lo posible para asegurarse de que el producto que compra sea de buena calidad. Muchas tiendas ofrecen suplementos, pero eso no garantiza que todos sean de la misma calidad.
Los suplementos de uva de Oregón se pueden encontrar en forma de tintura y cápsula.
Resumen
La uva de Oregón es una planta medicinal con un historial de uso en las prácticas de medicina tradicional de las tribus indígenas del noroeste del Pacífico. Se ha utilizado para varias dolencias y condiciones humanas, pero pocas de estas afirmaciones han sido verificadas por estudios clínicos.
Los investigadores han estudiado los efectos del constituyente de la uva de Oregón, la berberina, en algunas condiciones de salud. Se necesitan más estudios para confirmar los beneficios de la berberina para la diabetes mellitus y la psoriasis.
La uva de Oregón se considera no tóxica, pero aún se deben realizar estudios clínicos para comprender sus efectos a largo plazo, junto con los límites de dosificación.
Discuta las consideraciones de dosificación y seguridad con un profesional de la salud cuando tome uva de Oregón. La uva de Oregón puede interactuar con varios medicamentos y otros suplementos. Comparta con su proveedor de atención médica todos los medicamentos y suplementos que esté tomando para evitar posibles interacciones con la uva de Oregón.