La miopía, también conocida como miopía, ocurre cuando el globo ocular es más largo de lo normal o cuando la córnea es más inclinada que el promedio. La miopía hace que la luz se enfoque delante de la retina en lugar de directamente sobre su superficie.
Alguien con miopía puede entrecerrar los ojos notablemente cuando intenta ver objetos en la distancia. También pueden sentarse muy cerca de la televisión o llevar libros muy cerca de sus ojos cuando leen. La miopía requiere corrección visual, generalmente en forma de anteojos o lentes de contacto. La cirugía refractiva, como LASIK, también puede corregir la miopía.
La miopía está recibiendo mucha más atención últimamente porque la prevalencia parece estar aumentando significativamente. Algunos países ven la miopía como una epidemia o una crisis de salud pública. En los Estados Unidos, la prevalencia de la miopía aumentó de alrededor del 25 % en 1971 a más del 40 % en 2004. En algunas regiones del mundo, como urb.
En algunas áreas de China, la prevalencia de la miopía puede llegar al 80% de la población.
La miopía se ha convertido en un tema candente debido a los posibles riesgos asociados con ella. La gravedad de la miopía se expresa en dioptrías, una unidad utilizada para describir el poder de enfoque de una lente para corregir la visión.
Los hallazgos de la investigación varían, pero un estudio de 2021 estima que cada dioptría adicional de miopía aumenta el riesgo de:
Causas de la miopía
Nadie sabe con certeza qué causa la miopía. La genética parece jugar un papel importante. Por ejemplo, un estudio de 2020 encontró que si uno de los padres es miope, el niño tiene un 42 % más de riesgo de volverse miope a la edad de 6 años. Si ambos padres son miopes, ese riesgo es más del 270 %.
Históricamente, ha habido una larga historia de una asociación del aumento de la miopía en personas que participan activamente en hacer más trabajo de cerca. Incluso desde la década de 1800, los científicos demostraron una relación de que las personas que tenían educación superior o trabajaban en una ocupación que incluía mucho trabajo de cerca, eran mucho más miopes que aquellas que no tenían educación superior o trabajaban al aire libre.
Sin embargo, lo que aún no está claro es que las personalidades que se sienten atraídas por ocupaciones intelectuales más altas o que implican un trabajo mucho más cercano (actividades que implican una distancia laboral corta) pueden estar compuestas por personas que se sienten atraídas por ese tipo de trabajos. o estudios académicos. Esta área está siendo investigada actualmente por muchos investigadores.
La mayoría de nosotros estamos expuestos a una cantidad desmesurada de estímulos cercanos con teléfonos inteligentes, tabletas, computadoras y una gran cantidad de otros dispositivos digitales. El jurado aún está deliberando sobre si esto es realmente algo por lo que nosotros, como sociedad, debemos preocuparnos o no.
Hay tantos estudios que muestran que el trabajo de cerca no causa miopía como estudios que muestran que sí. Probablemente sea un algoritmo más complejo que incluye la genética y la cantidad de tiempo que se pasa al aire libre.
El medio ambiente parece jugar también un papel. Hay evidencia que muestra que el tiempo que se pasa al aire libre parece tener un efecto protector. Los niños que pasan más tiempo al aire libre tienen muchas menos probabilidades de ser miopes. Los investigadores no están exactamente seguros de por qué, aunque se cree que tiene algo que ver con la exposición a la luz del día o tal vez con estar en un entorno orientado a una mayor distancia.
¿Podemos prevenir la miopía?
Los científicos y médicos promueven la idea de que si la progresión de la miopía se puede reducir a aproximadamente un 50 %, la incidencia de complicaciones graves se puede reducir en una cantidad significativa. Obviamente, sería incluso mejor si pudiéramos reducir cualquier progresión, pero los métodos actuales para reducir la progresión de la miopía tienen una eficacia limitada. La siguiente es una lista de posibles formas de prevenir o controlar la miopía.
Corrección visual
A muchos padres les preocupa que si un médico les receta anteojos para usar la mayor parte del tiempo, su hijo se vuelva dependiente de ellos o que los anteojos en sí provoquen más miopía. Algunos padres pueden sentir que es mejor no corregir la condición en absoluto.
Sin embargo, la investigación muestra que no corregir la miopía de un niño podría empeorar la miopía. Además, se pensó que la corrección insuficiente de la miopía tenía un impacto en la reducción de la progresión. Sin embargo, el pensamiento actual es que la corrección insuficiente se asocia con una mayor tasa de progresión de la miopía.
Actividades al aire libre
Importantes estudios han demostrado que el tiempo que se pasa al aire libre puede retrasar la aparición o incluso reducir la progresión de la miopía. Es necesario realizar más investigaciones, pero la cantidad de tiempo que se pasa al aire libre parece ser al menos un factor de riesgo importante.
La razón por la que esto es cierto puede estar relacionada con una reducción de la obesidad, un aumento en la producción de vitamina D, juegos socializados que ocurren al aire libre o incluso puede estar relacionado con los niveles de dopamina en el cuerpo. Uno de los mecanismos de acción más fuertes que se están estudiando actualmente es la cantidad de exposición al sol o la cantidad de iluminación o simplemente el brillo que recibe mientras está afuera.
Atropina en dosis bajas
Se ha demostrado que la solución oftálmica de atropina es bastante eficaz para reducir la progresión de la miopía, pero no para disminuir la tasa de aumento de la longitud del globo ocular. Sin embargo, muchos estudios han demostrado una alta tasa de éxito en varias concentraciones (de 0,01% a 1%).
La atropina se administra en forma de gotas para los ojos todos los días, generalmente a la hora de acostarse. El mecanismo exacto no se conoce. Los estudios han demostrado que la atropina en dosis bajas es segura, aunque en concentraciones altas la atropina puede causar algunos efectos secundarios indeseables, como sensibilidad a la luz (fotofobia).
Ortoqueratología
La ortoqueratología, también conocida como terapia refractiva corneal (TRC) o remodelación de la córnea, implica el uso de lentes de contacto especiales por la noche. Aplanan el centro de la córnea pero lo encorvan en los bordes, lo que provoca un cambio en la forma de la córnea que redirige la luz periférica entrante hacia el frente de la retina (desenfoque miópico periférico) en lugar de detrás de la retina (desenfoque hipermétrope periférico). Esto parece retardar el alargamiento del globo ocular, lo que retarda la progresión de la miopía.
Aunque las lentillas solo se usan por la noche, su efecto continúa durante todo el día siguiente.
Lentes de contacto blandas multifocales
Los niños que usaban lentes multifocales blandas tenían un 25 % menos de progresión de la miopía y un 31 % menos de elongación axial que los que usaban lentes monofocales durante dos años, según un estudio de 2014 en niños de Hong Kong. Los médicos creen que funciona por el mismo mecanismo que la ortoqueratología.
Los multifocales de «distancia al centro» enfocan la luz frente a la retina periférica y enfocan la luz directamente en la retina central, lo que proporciona a las personas una visión clara.
Una palabra de MEDSALUD
Las proyecciones preliminares basadas en datos de población real indican que la miopía afectará a más del 50 % de la población mundial para 2050. El diez por ciento tendrá miopía alta, lo que aumenta en gran medida el riesgo de glaucoma, cataratas, desprendimiento de retina y maculopatía miópica. La miopía es un verdadero problema de salud pública. La investigación muestra que el control de la miopía puede disminuir la progresión de la miopía en un 50%. Como resultado, vale la pena que los padres comiencen a aprender sobre las diferentes opciones disponibles actualmente.