La rehabilitación y recuperación de una cirugía a corazón abierto es un proceso extenso. La recuperación inicial toma un mínimo de seis semanas y los resultados exitosos dependen en parte de cambios a largo plazo en el estilo de vida y la dieta.
Este artículo lo ayudará a comprender los beneficios de la cirugía a corazón abierto y las posibles cirugías de seguimiento, así como los cambios en el estilo de vida que su médico probablemente recomiende a medida que se recupera.
Beneficios de la cirugía
Los cirujanos usan la cirugía a corazón abierto para afecciones como ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca, enfermedad valvular y enfermedad de las arterias coronarias. Es el método más común para realizar un injerto de derivación de la arteria coronaria (CABG).
Dado el alcance de la cirugía a corazón abierto y su naturaleza intrínsecamente invasiva, es útil saber que tiene una tasa de éxito general alta y duradera para corregir problemas que amenazan la vida y mejorar la calidad de vida.
Más allá de esto, las cirugías a corazón abierto ofrecen una serie de otros efectos positivos, que incluyen:
- Reducción del dolor torácico
- Función respiratoria mejorada
- Niveles más saludables de oxígeno en la sangre en el torrente sanguíneo.
- Reducción del riesgo de accidente cerebrovascular o complicaciones en los vasos sanguíneos
Mantener los beneficios de la cirugía a corazón abierto implica una dedicación de por vida a ciertos cambios en el estilo de vida, cada uno de los cuales se describe a continuación.
Posibles cirugías futuras
Si bien las cirugías a corazón abierto son en gran parte exitosas, hay casos en los que no funcionan o el tratamiento conduce a otras complicaciones. Incluso aquellos que han tenido operaciones exitosas pueden requerir un tratamiento adicional en el futuro.
Aquí hay un desglose rápido de lo que puede seguir:
- Reintervención por hemorragia interna: Hay casos raros de sangrado interno posterior a la cirugía (hemorragia posquirúrgica), algo que se detecta inmediatamente después. Esto requiere una reapertura del sitio quirúrgico y procedimientos para corregir el problema.
- Tratamientos cardíacos mínimamente invasivos: Los problemas cardíacos pueden reaparecer. Las opciones incluyen cirugía cardíaca mínimamente invasiva, colocación de stent (colocación de estructuras en los vasos que ayudan a mantenerlos desbloqueados y abiertos) y otros.
- Cirugía de reparación de válvulas: La cirugía de reparación de válvula puede ser necesaria como resultado de problemas con estenosis (la válvula no se abre correctamente) o regurgitación (la válvula tiene fugas). Esto se puede realizar a través de enfoques a corazón abierto o menos invasivos.
- Implantación de marcapasos: La fibrilación auricular (latidos cardíacos irregulares) puede seguir a una cirugía CABG a corazón abierto. En casos raros, esto puede requerir la implantación de un marcapasos electrónico.
- Transplante de corazón: Se puede considerar un trasplante de corazón si la cirugía a corazón abierto no ha corregido completamente el problema. También se puede realizar si la enfermedad cardíaca u otras afecciones continúan progresando y no se espera que otros enfoques den resultados.
A lo largo de su recuperación, sea consciente de cómo se siente. No dude en informar a los profesionales médicos si algo parece estar mal.
Ajustes de estilo de vida
A medida que se recupera, es probable que su proveedor de atención médica le recomiende un programa de rehabilitación cardiaca. Trabajará con profesionales para fortalecer su sistema cardiovascular a través del ejercicio y aprenderá formas de ajustar su estilo de vida para controlar sus factores de riesgo, incluidos los que se analizan aquí. Su programa se adaptará a sus necesidades personalizadas.
Actividad física
Es posible que deba comenzar con ejercicios básicos antes de completar su programa de rehabilitación cardíaca. Las recomendaciones pueden variar según su condición específica, pero entre ellas pueden estar:
- Hacer ejercicios de flexibilidad, pero sin torcer el cuerpo al moverse
- Hacer sus ejercicios de respiración todos los días
- Caminar dos veces al día durante períodos de tiempo específicos
Por lo general, se recomienda que no levante objetos pesados, como pesas, durante al menos seis semanas.
Después de la rehabilitación cardíaca, deberá seguir las recomendaciones que le den de por vida. A largo plazo, el ejercicio de rutina puede ayudar a fortalecer y mantener la fuerza del corazón, previniendo complicaciones adicionales y preservando la salud del corazón.
Incluso algo tan simple como caminar media hora todos los días puede ayudar mucho, pero deberá comenzar un programa de ejercicios bajo la supervisión continua de su cardiólogo.
Antes de comenzar, es probable que deba someterse a una prueba de tolerancia al ejercicio, también conocida como prueba de esfuerzo.
Dieta
Cambiar su dieta puede traer importantes beneficios para la salud. Sigue estos consejos:
- Evita las grasas saturadas. Conocido como el tipo de grasa «poco saludable», existen niveles más altos de grasas saturadas en alimentos como la carne roja, el aceite de palma, el queso y la mantequilla. Se recomienda que estas grasas representen solo del 5% al 6% de su ingesta calórica total.
- Come grasas poliinsaturadas. Las grasas poliinsaturadas, generalmente consideradas más saludables, se encuentran en las nueces, el pescado, las semillas y las ostras, entre otros alimentos. Este tipo de grasa debe constituir solo el 10 % de la ingesta calórica diaria.
- Come grasas monoinsaturadas. Las grasas monoinsaturadas más saludables de los tres tipos de grasas se encuentran en los aguacates, el aceite de oliva y algunas nueces. Este tipo debe ser enfatizado y representa del 15% al 20% de las calorías que consume.
- Reducir la ingesta de colesterol. El colesterol está presente en varios alimentos, incluidas las carnes rojas, los huevos, los mariscos, las sardinas y las vísceras, entre otros. Debe limitarse a no más de 300 miligramos (mg) por día.
- Reducir la ingesta de sodio (sal). Debido a su efecto potencial sobre la presión arterial, la ingesta de sal no debe exceder los 2,3 gramos (g) al día. Idealmente, debe avanzar hacia una meta de no más de 1,5 gramos por día.
Estrés y Hábitos
Otros pasos a seguir incluyen:
- Controlando el estrés. El estrés, la ira y otras reacciones emocionales son comunes después de la cirugía y pueden dificultar su rehabilitación. El ejercicio regular y la meditación pueden ayudarlo a regular sus emociones mientras reduce el estrés. Si tiene dificultades, considere buscar terapia individual o grupal.
- Dejar de fumar. Fumar tabaco puede complicar la recuperación y tiene un impacto general muy negativo en la salud. Si dejar de fumar es un desafío, vale la pena buscar ayuda médica u otras opciones.
Atención médica continua
En las semanas y meses posteriores a la cirugía a corazón abierto, deberá ver a su equipo de atención médica para una serie de citas de seguimiento. Este es un componente esencial de la recuperación, así que asegúrese de ser consistente con estos.
A lo largo de la recuperación y más allá, es posible que le receten varios medicamentos para controlar las condiciones asociadas. Manténgase constante con los medicamentos. Asegúrese de seguir las instrucciones cuidadosamente y tomar las dosis correctas según lo prescrito.
Por último, asegúrese de que usted controlar las condiciones que pueden afectar la salud de su corazón, incluyendo colesterol alto, presión arterial alta y diabetes. Los cambios de estilo de vida que está implementando pueden ayudar con esto. Su proveedor también puede recomendar medicamentos para estos problemas.
A pesar de su éxito general y uso a largo plazo, la cirugía a corazón abierto puede ser una perspectiva intimidante y aterradora. Sin embargo, los beneficios a menudo superan los riesgos y, en muchos casos, la cirugía es, literalmente, un salvavidas.
Resumen
La cirugía a corazón abierto ofrece muchos beneficios para las personas con afecciones cardíacas significativas, incluidos los ataques cardíacos y la enfermedad de las arterias coronarias. Sin embargo, una cirugía exitosa debe ir seguida de un compromiso de por vida con cambios en el estilo de vida que respalden la salud del corazón.
Estos pasos para mantener la salud incluyen cambios en la dieta para reducir las grasas, la sal y el colesterol que consume. El ejercicio de rutina también ayudará a fortalecer el corazón, los pulmones y los músculos.
Tenga en cuenta que tomar sus medicamentos según lo recetado, junto con las citas médicas de rutina, lo mantendrán encaminado después de la cirugía a corazón abierto.
Una palabra de MEDSALUD
El camino hacia la recuperación completa de la cirugía a corazón abierto es largo y, como se señaló, es necesario realizar cambios duraderos en el estilo de vida. Pero también es un camino trillado.
Todos los días, miles de cirugías de corazón se realizan con éxito. Y todos los días, miles de pacientes posoperatorios más encuentran una nueva oportunidad de vida. Tu corazón vale la pena el esfuerzo.