Ejercicios pasivos de rango de movimiento del hombro
Dado que el sello distintivo del hombro congelado es la pérdida severa del rango de movimiento del hombro (ROM) y el movimiento alterado del hombro, trabajar para mejorar el ROM del hombro es de suma importancia. Las direcciones de movimiento comprometidas con mayor frecuencia con el hombro congelado incluyen flexión, abducción y rotación externa. También puede tener una pérdida severa de la rotación interna y la aducción, un movimiento similar a estirar la mano detrás de la espalda.
El ROM pasivo para su hombro es una excelente manera de ayudar a mejorar la movilidad de su hombro. El único problema con el ROM pasivo: necesitas que otra persona te ayude a hacer los ejercicios. Esto ayuda a mantener el hombro totalmente relajado durante los ejercicios de ROM. Su PT puede realizar ejercicios de ROM pasivos por usted mientras está en la clínica.
Puede usar un sistema de poleas para ayudar a proporcionar ROM a su hombro; esto se conoce como ROM de hombro de asistencia activa.
Las direcciones comunes de movimiento en las que debe trabajar durante el ROM pasivo incluyen flexión, abducción, rotación externa y rotación interna.