La tecnología puede ayudar a controlar mejor el azúcar en la sangre y simplificar el manejo de la diabetes tipo 2. Este artículo analiza algunas de las mejores maneras de utilizar la tecnología para la diabetes.
Monitoreo Continuo de Glucosa (CGM)
El monitoreo continuo de glucosa (MCG) es una tecnología portátil que se utiliza para controlar los niveles de glucosa en todo momento. Se coloca un sensor debajo de la piel del brazo o del vientre y lee la glucosa intersticial, que es el nivel de glucosa que se encuentra en el líquido entre las células. En personas más jóvenes se puede colocar en los glúteos.
Está diseñado para tomar medidas de sus niveles de glucosa durante todo el día y la noche y proporcionar una instantánea de sus niveles en cualquier momento.
Hacer un seguimiento de las tendencias de cómo suben y bajan sus niveles de glucosa a lo largo del día en tiempo real ayuda en el control general de la diabetes porque puede darle una idea de dónde está su nivel de azúcar en la sangre y hacia dónde se dirige para que pueda descubrir patrones y haga los cambios necesarios para equilibrar mejor sus niveles de azúcar en la sangre.
Un monitor continuo de glucosa puede beneficiarlo si tiene diabetes tipo 2 y:
- Tomar insulina
- Tienen amplias fluctuaciones en el azúcar en la sangre.
- Tiene hipoglucemia
- Quiere más información sobre el azúcar en la sangre
Algunas características notables incluyen:
- Alarmas que le alertan sobre niveles altos o bajos de glucosa
- La capacidad de realizar un seguimiento del ejercicio, la ingesta de alimentos y los medicamentos.
- Datos fácilmente descargables a los que puede acceder en su teléfono inteligente o computadora
CGM también se puede usar junto con una bomba de insulina.
¿Cuánto cuesta CGM?
El costo de un dispositivo CGM varía según la marca. El rango de precios para un suministro anual puede ser desde $1500 hasta $6400. Dicho esto, Medicare cubre el costo de CGM si una persona cumple con todos los requisitos para calificar para la cobertura. Los factores de calificación varían y dependen del criterio del proveedor médico.
Bomba de insulina
Una bomba de insulina es un dispositivo computarizado que se conecta al cuerpo y permite la administración constante de insulina. Un catéter puede conectar la bomba; sin embargo, algunos pueden asegurarse sin tubería. Una tercera opción, un parche de bomba, es desechable y no requiere tubos ni catéter. La bomba envía insulina al torrente sanguíneo cuando se necesita durante el día.
La bomba ayuda a las personas a evitar picos o caídas de azúcar en la sangre a lo largo del día, lo que mantiene estables los niveles de insulina. Debido a que la insulina se administra automáticamente a lo largo del día, ayuda a lograr un control más estricto del azúcar en la sangre. Ayuda a evitar grandes cambios de glucosa. La bomba está programada para administrar lo que se conoce como cantidad basal, que es la cantidad de insulina necesaria para mantener normales los niveles de azúcar en la sangre.
Si bien la bomba administra insulina automáticamente, también se puede usar manualmente para administrarse insulina cuando sea necesario. La insulina de acción rápida se puede administrar antes de una comida para evitar comer con un nivel alto de azúcar en la sangre.
Bombas de insulina CGM
El uso de un CGM con una bomba de insulina fomenta un mejor control de la diabetes. Los datos recopilados por el MCG se pueden utilizar para programar la bomba de insulina a lo largo del día. Se ha demostrado que el uso de ambos dispositivos juntos ayuda significativamente a controlar la diabetes al reducir el riesgo de niveles altos o bajos de azúcar en la sangre.
¿Cuánto cuesta una bomba de insulina?
Los costos iniciales asociados con una bomba de insulina pueden ascender a $4500. Las tarifas anuales para los suministros de la bomba de insulina varían, pero generalmente cuestan más de $ 1500 por año. Dicho esto, muchas compañías de seguros pagarán entre el 80% y el 90% de los costos totales de una bomba de insulina para aquellos que califiquen.
Glucómetros
Un glucómetro, también conocido como monitor de glucosa en sangre, es un pequeño dispositivo que mide los niveles de glucosa en sangre con una pequeña muestra de la sangre de una persona. Estos medidores solo pueden decirle a una persona sus niveles de azúcar en la sangre en ese momento.
El dispositivo utiliza una muestra de sangre que obtiene pinchando su dedo. Luego junta la sangre en una pequeña pestaña sensorial y la coloca en el medidor. Los glucómetros son un dispositivo de control estándar en el control de la diabetes.
¿Son rentables los glucómetros?
Si bien el costo inicial inicial de un glucómetro puede ser asequible en aproximadamente $ 40 a $ 60, las tarifas anuales de las tiras reactivas pueden oscilar entre $ 1000 y $ 3000. Dicho esto, las personas con la Parte B de Medicare generalmente están cubiertas y no tendrán que pagar de su bolsillo.
Plumas de insulina
Una pluma de insulina es un dispositivo que contiene insulina. Dentro de la pluma hay viales o cartuchos de insulina que se pueden administrar manualmente a través de una aguja desechable. Las personas que están más activas suelen utilizarlos, ya que les brindan la libertad de administrarse inyecciones de insulina dondequiera que estén.
Hay dos tipos de plumas de insulina:
Las plumas desechables contienen cartílagos de insulina y se tiran una vez que están vacías. Las plumas reutilizables se pueden recargar con cartuchos nuevos una vez que están vacías. El cartucho vacío se tira y tú te quedas con el bolígrafo.
Los bolígrafos reutilizables para dispositivos inteligentes también funcionan junto con una aplicación complementaria para realizar un seguimiento de las dosis y proporcionar datos muy necesarios para ayudar a controlar la diabetes. Las plumas de insulina inteligentes también pueden:
- Calcule la dosis necesaria en función de los niveles actuales de glucosa
- Lleve un registro de las dosis en términos de cuándo se produjo la última dosis y la cantidad de dosis que recibió
- Recordarle cuándo debe tomar su próxima dosis
- Informarle cuándo es el momento de reemplazar el cartucho de insulina
- Envíe la información de su diabetes a su proveedor médico para que pueda evaluar rápidamente dónde se encuentra en su control.
¿Son caras las plumas de insulina?
Las plumas de insulina y la insulina no están cubiertas por el seguro de la Parte B de Medicare. Dicho esto, la Parte D de Medicare cubre los costos de la insulina inyectable que se usa con una pluma. Sin seguro, el uso de plumas de insulina para controlar la diabetes puede costar más de $100 por mes.
Aplicaciones para teléfonos inteligentes
Las aplicaciones para teléfonos inteligentes también se usan a menudo para ayudar con el control de la diabetes. Realizan un seguimiento de los alimentos, el ejercicio, los niveles de glucosa en sangre, los medicamentos y la ingesta de carbohidratos.
Las aplicaciones, aunque útiles, deben usarse junto con otro sistema de monitoreo si desea realizar un seguimiento de sus niveles de glucosa. Hay muchas aplicaciones para elegir, por lo que elegir la correcta dependerá completamente de lo que desee rastrear.
¿Son caras las aplicaciones para la diabetes?
Las aplicaciones utilizadas para rastrear la diabetes pueden variar significativamente. Por ejemplo, BlueStar Diabetes es gratis y permite monitorear la glucosa en la sangre y los carbohidratos, así como ver los resultados de laboratorio y enviar información a su proveedor de atención médica. Otras aplicaciones, como Glucose Buddy, se pueden descargar gratis, pero tienen productos dentro de la aplicación que cuestan entre $15 y $60.
telemedicina
La telemedicina es atención médica que se brinda por teléfono o en línea. A menudo se usa cuando no es necesario estar en la misma vecindad física que su proveedor médico.
Este tipo de atención médica brinda apoyo continuo a las personas que controlan su diabetes al ayudarlos a realizar un seguimiento de sus planes de tratamiento, conocer nuevas opciones de tratamiento y detectar cualquier complicación asociada con la enfermedad.
¿Es la telemedicina más barata que ver a su proveedor médico?
La telemedicina le ahorra dinero al eliminar el costo de una visita al consultorio. La investigación ha encontrado que el paciente y el proveedor médico ahorran dinero, especialmente al detectar complicaciones como la retinopatía diabética, a través de la telemedicina.
Comunidades en línea
El autocontrol de la diabetes puede ser difícil y aislado, por lo que unirse a una comunidad en línea puede ser una forma valiosa de conectarse con otras personas que comparten la misma experiencia. Si bien una comunidad en línea no controlará su diabetes de manera efectiva por sí sola, lo ayudará a compartir la carga con otros.
Los recursos y las conexiones que ofrece una comunidad en línea brindan a las personas conocimientos y apoyo sobre la diabetes donde más lo necesitan. Una comunidad de diabetes en línea puede ser:
- Foros de la comunidad
- Blogs, videos o podcasts
- Plataformas y grupos de redes sociales
- Grupos de apoyo en línea
Otras formas en que las comunidades en línea pueden beneficiar a las personas con diabetes es brindándoles un lugar para la promoción, la autoexpresión y el humor a nivel local y mundial. El humor y la alegría que rodean la experiencia de una persona con diabetes son esenciales porque actúan como un mecanismo de afrontamiento saludable y beneficioso.
¿Las comunidades en línea son gratuitas?
Es gratis participar en una comunidad en línea. Debido a esto, es una de las formas más fáciles de conectarse con otras personas y mejorar aún más el control de su diabetes.
Resumen
Los avances tecnológicos han facilitado más que nunca el seguimiento de los niveles de glucosa en sangre y el control de la diabetes. Muchas opciones tecnológicas, como bolígrafos de insulina inteligentes, sistemas de monitoreo de glucosa y aplicaciones, pueden ayudar de manera efectiva a una persona a mantenerse al tanto de sus niveles de azúcar en la sangre.
Usar la tecnología para controlar su diabetes lo hace mucho más fácil y le permite vivir más libremente. En algunos casos, la tecnología puede conectarlo a otros. Si bien eso no realiza un seguimiento directo de su diabetes, puede ayudarlo a sobrellevar la afección.