Las manchas oscuras en la piel pueden aparecer en cualquier momento, pero suelen aparecer en la mediana edad. En la mayoría de los casos, son el resultado de la exposición acumulada a la luz solar o a la luz ultravioleta (UV) artificial utilizada en las camas de bronceado. Pueden aparecer manchas oscuras en la cara u otras áreas que a menudo están expuestas al sol.
Las manchas también están asociadas con ciertas afecciones de la piel y pueden ser un efecto secundario de algunos medicamentos.
Este artículo explica los síntomas, el diagnóstico y el tratamiento de las manchas oscuras en la cara y el cuerpo.
Otros nombres para las manchas oscuras
- Manchas de la edad
- Hiperpigmentación
- manchas de hígado
- Léntigos solares
Síntomas de manchas oscuras
Las manchas en la piel pueden variar de color marrón claro a oscuro o negro. Son planas y generalmente de forma ovalada.
Las manchas oscuras pueden desarrollarse en cualquier lugar. Pero es más probable que aparezcan en las partes del cuerpo que reciben la mayor exposición al sol. Éstas incluyen:
- Rostro
- Dorso de las manos
- Espalda
- Brazos
- Atrás
Si bien las manchas individuales suelen ser pequeñas, varias pueden agruparse y formar áreas más grandes de piel oscurecida.
Causas
Las manchas oscuras son el resultado de la sobreproducción o acumulación de melanina, un pigmento de la piel que oscurece la piel. También pueden resultar del daño de los radicales libres, que son moléculas inestables que atacan las células sanas y, finalmente, hacen que la piel parezca envejecida.
Exposición a la luz ultravioleta
El sol y las camas de bronceado son la causa más importante de manchas oscuras.
La hiperpigmentación a menudo aparece durante la mediana edad. Es entonces cuando la piel empieza a mostrar las consecuencias de la exposición solar. Esto es especialmente cierto si no usó protector solar y otras medidas de protección solar de manera constante antes en la vida.
Las personas con cabello o piel claros y que han tenido muchas quemaduras solares, o quemaduras graves, corren un riesgo particular.
Sin embargo, otras cosas pueden dar lugar a manchas oscuras. Estas otras causas pueden actuar solas o en combinación con la exposición a los rayos UV.
Condiciones de la piel
Existen varias afecciones y enfermedades de la piel que pueden causar manchas oscuras. Sin embargo, no son lo mismo que las manchas oscuras relacionadas con la edad. Incluyen:
- Hiperpigmentación posinflamatoria: Decoloración de la piel después de una reacción alérgica, infección, quemadura o acné
- Melasma: También conocido como máscara de embarazo o cloasma
- línea negra: Una línea vertical oscura que aparece a lo largo en la mitad del abdomen durante el embarazo
- de Riehl melanosis: una forma de dermatitis de contacto que se cree que es causada por la exposición al sol
- Poiquilodermia de Civatte: Una afección benigna (no cancerosa) que hace que partes del cuello adquieran un color marrón rojizo
- Eritromelanosis folicular: Una pigmentación marrón rojiza de la cara y el cuello.
medicamentos
Ciertos medicamentos pueden causar manchas oscuras porque hacen que la piel sea más sensible a la exposición al sol (también conocida como fotosensibilidad). Incluyen:
- Estrógenos, como Vagifem, Climara y Estrace
- Tetraciclinas, antibióticos de amplio espectro como Adoxa (doxiciclina), Declomicina (demeclociclina) y Amzeeq (minociclina)
- Amiodarona utilizada para tratar los latidos cardíacos irregulares (los nombres de marca incluyen Cordarone y Pacerone)
- Fenitoína, un anticonvulsivo (los nombres comerciales incluyen Dilantin y Phenytek)
- fenotiazinas se usa para tratar trastornos mentales y emocionales (los nombres comerciales incluyen Compro y Thorazine)
- Sulfonamidas utilizadas para tratar infecciones (los nombres de marca incluyen Bactrim y Septra)
Otras causas
Las manchas oscuras también se pueden ver en estas condiciones:
Diagnóstico
Su médico de cabecera o un dermatólogo generalmente pueden diagnosticar las manchas oscuras con un examen físico. A menos que una mancha parezca sospechosa, no es necesaria una biopsia ni más pruebas.
Tratamiento
Las manchas oscuras no duelen y tienen la misma textura que el resto de la piel. La mayoría de las veces, no representan ningún riesgo para la salud. Así que no tienes que deshacerte de ellos, aunque algunas personas optan por hacerlo por motivos estéticos.
Algunas manchas oscuras, como las causadas por el acné, pueden desaparecer por sí solas con el tiempo. Otros pueden desvanecerse o eliminarse por completo con tratamientos tópicos, pero estos pueden requerir varios meses de uso. Los procedimientos cosméticos como la criocirugía, el tratamiento con láser y las exfoliaciones químicas pueden eliminar las manchas oscuras por completo, pero es posible que no sean una opción para las personas con piel sensible.
Remedios caseros
No hay muchos remedios caseros que hayan demostrado aclarar las manchas oscuras.
Una opción puede ser aplicar el jugo de frutas como limones, naranjas, toronjas o papaya en la piel. Estas frutas contienen vitamina C, que la Academia Estadounidense de Dermatología enumera como un ingrediente que puede ayudar a aclarar las manchas oscuras.
Si bien no hay suficiente evidencia científica que demuestre que aplicar el jugo de estas frutas directamente sobre la piel puede ayudar a que las manchas oscuras desaparezcan, puedes intentarlo. Debido a que estas frutas son ácidas, es mejor hacer una prueba primero mezclando el jugo de la fruta con agua y frotando una pequeña cantidad sobre la piel.
Es posible que haya escuchado que el vinagre de sidra de manzana puede ayudar a eliminar las manchas oscuras, pero no hay respaldo científico para esta afirmación.
Tratamientos Tópicos
Las cremas blanqueadoras de la piel recetadas disminuyen gradualmente la apariencia de las manchas oscuras. Esto suele tardar varios meses.
hidroquinona es el ingrediente activo de las cremas para aclarar la piel recetadas. Actúa reduciendo la producción de melanina. Sin embargo, el uso a largo plazo tiene algunos riesgos, por lo que solo debe usarlo a corto plazo.
Algunas investigaciones han indicado que la hidroquinona puede causar cáncer en concentraciones más altas. Por esta razón, la Administración de Alimentos y Medicamentos ha limitado la concentración de hidroquinona al 3 % o 4 % en productos recetados y al 2 % en productos de venta libre (OTC).
Varios otros productos OTC tratan las manchas oscuras. Pueden disminuir la apariencia de las manchas, pero es posible que no las eliminen. Para aclarar las manchas oscuras causadas específicamente por las espinillas, la Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología recomienda cremas que contengan los retinoides retinol o adapaleno.
Las cremas con esos ingredientes también pueden funcionar para aclarar la hiperpigmentación en general. También busque cremas que contengan ácido alfa hidroxi, ácido glicólico, desoxiarbutina o ácido kójico.
Los efectos secundarios, que incluyen enrojecimiento, hinchazón e irritación de la piel, pueden ocurrir con cualquier medicamento tópico. Los productos para aclarar la piel contienen ingredientes abrasivos que también hacen que la piel sea extremadamente sensible a la exposición a los rayos UV. Por lo tanto, es esencial usar protector solar con SPF constantemente durante todo el tratamiento.
Procedimientos Cosméticos
Los proveedores de atención médica y los esteticistas pueden usar procedimientos médicos para tratar las manchas oscuras en cualquier parte del cuerpo. A menudo se usan junto con tratamientos tópicos. Sin embargo, algunos pueden no ser apropiados para personas con piel sensible. Las opciones incluyen:
- Tratamiento láser: utiliza energía de luz enfocada para eliminar la piel capa por capa, lo que quema las manchas oscuras. Los riesgos incluyen hematomas, hinchazón, enrojecimiento, tirantez, cicatrización, infección y cambios en la textura de la piel.
- Peelings químicos: Estos contienen salicílico ácido y/o glicólico ácido, que eliminan la capa superior de la piel. Esto puede dar como resultado una piel debajo más saludable y con un tono más uniforme. Sin embargo, la irritación de la piel es un posible riesgo.
- Microdermoabrasión: Hay dos tipos de microdermoabrasión. Ambos eliminan físicamente las células en la superficie de la piel. Con la microdermoabrasión con cristales, una máquina rocía cristales finos a través de una varita que frota contra la piel y raspa las células. Para la microdermoabrasión con punta de diamante, se usa el extremo abrasivo de una varita para este propósito. La piel puede estar rosada por un tiempo después, pero estas técnicas se consideran de bajo riesgo.
- Criocirugía: La criocirugía desvanece las manchas de la edad congelándolas con una solución de nitrógeno líquido. Esto hace que la piel oscurecida se desprenda del cuerpo. Los riesgos incluyen el blanqueamiento permanente de las áreas tratadas.
¿Cómo puedo deshacerme de las manchas oscuras de forma natural?
Prevención
A medida que envejece, las manchas oscuras pueden ser inevitables. Sin embargo, hay algunas formas de ayudar a evitar que se formen manchas oscuras o que vuelvan a aparecer manchas descoloridas:
- Usar FPS: Sea diligente al usar y volver a aplicar protector solar cada dos horas. Vuelva a aplicar con más frecuencia si ha estado nadando o sudando mucho.
- Encubrir: Cuando esté al aire libre, use un sombrero, mangas largas y pantalones. Las telas SPF pueden ofrecer protección adicional.
- Evita las horas pico de sol: La exposición a los rayos UV suele ser mayor entre las horas de 10 am a 2 pm
Resumen
Las manchas oscuras comúnmente ocurren a medida que las personas envejecen. A menudo son el resultado de la exposición al sol en el pasado. Pero también pueden deberse a algunas afecciones de la piel, medicamentos y ciertas afecciones médicas.
A menudo, su proveedor de atención médica o su dermatólogo pueden diagnosticar las manchas oscuras mirándolas. Pero en algunos casos, pueden hacer una biopsia de piel para estar seguros.
Las manchas oscuras suelen ser inofensivas. Aun así, algunas personas optan por quitárselos por motivos estéticos. Las opciones de tratamiento incluyen cremas para aclarar la piel y procedimientos cosméticos.
Es posible que no pueda prevenir las manchas oscuras por completo. Sin embargo, puede reducir el riesgo si usa protector solar, se cubre cuando se expone al sol y no se expone al sol durante las horas pico.
Una palabra de MEDSALUD
Visite a su dermatólogo anualmente para un chequeo de la piel, incluso si cree que cualquier anomalía en su piel es inofensiva. Si bien es probable que no tenga que preocuparse por una mancha oscura, recuerde que los cambios en el color de la piel a veces pueden ser un signo de cáncer. Eso es particularmente cierto cuando se combina con otros cambios como sangrado, picazón y enrojecimiento.
En casos raros, lo que puede aparecer como una mancha solar, como un lentigo solar, de hecho puede representar un tipo de melanoma llamado lentigo maligno. Si su proveedor de atención médica ve una mancha oscura potencialmente dañina, puede realizar una biopsia para detectar algo más grave, como cáncer de piel.