La intoxicación solar es una forma de quemadura solar grave. Más allá de la piel roja, inflamada y adolorida, las personas con envenenamiento por el sol también suelen presentar otros síntomas corporales que pueden simular una reacción alérgica. La exposición excesiva y sin protección al sol provoca intoxicación solar.
Este artículo explica los síntomas, las causas, el tratamiento y la prevención de la intoxicación solar.
Síntomas de intoxicación solar
Los síntomas de las quemaduras solares incluyen enrojecimiento, calor, dolor e hinchazón. La intoxicación por el sol tiene síntomas graves de quemaduras solares, además de otros. Los síntomas de las quemaduras solares y el envenenamiento por el sol generalmente comienzan a las pocas horas de una exposición excesiva al sol.
Los síntomas de envenenamiento por el sol incluyen:
Los síntomas de la intoxicación solar pueden durar desde unos pocos días hasta varias semanas. Su proveedor de atención médica diagnostica la intoxicación solar según los síntomas y observando su piel.
Causas y factores de riesgo
El envenenamiento solar es causado por demasiada exposición a la radiación ultravioleta (UV) del sol. Es más común en climas más cálidos y épocas del año en las que es probable que las personas pasen más tiempo bajo el sol.
Si bien cualquiera puede intoxicarse con el sol si pasa demasiado tiempo bajo el sol sin una protección adecuada y sin protector solar, ciertas personas son más susceptibles a ello.
Lupus
La fotosensibilidad es una reacción cutánea inusual a la luz solar y un síntoma de lupus bien documentado. Hasta el 60% de las personas con esta enfermedad autoinmune experimentan fotosensibilidad. Las personas con lupus deben tomar precauciones adicionales para mantenerse cubiertas y usar protector solar, incluso en días nublados.
Eczema
Mientras que la luz solar trata algunos eczemas, otros tipos, llamados eccemas fotosensibles, se ven exacerbados por la exposición a la luz solar. Esta condición es rara, pero a veces puede ocurrir después de haber tenido eccema durante algún tiempo. Por lo tanto, las personas con eczema también deben tomar precauciones adicionales al sol.
Erupción de luz polimorfa
Polimorfo La erupción lumínica (PML, por sus siglas en inglés) es un trastorno de la piel en el que las personas solo pueden tolerar cantidades muy breves de exposición a la luz solar (generalmente 30 minutos) antes de que aparezca una erupción. Las personas con leucoencefalopatía multifocal progresiva deben ser cautelosas, evitar la luz solar durante la intensidad máxima, que va desde el final de la mañana hasta el comienzo de la tarde, y siempre usar protector solar y ropa que cubra la piel.
Xeroderma pigmentoso
Xeroderma pigmentoso (XP) es una enfermedad que causa una sensibilidad extrema a la luz ultravioleta, que ocurre en aproximadamente 1 de cada 1 millón de personas en los Estados Unidos. Como resultado, las personas con XP tienen más probabilidades de experimentar quemaduras solares graves y, por lo tanto, tienen una mayor probabilidad de contraer cáncer de piel. Por lo tanto, las personas con esta afección deben extremar las precauciones cuando se exponen al sol para evitar daños en la piel y prolongar la vida.
Ciertos medicamentos
Las reacciones de fotosensibilidad a los medicamentos pueden aumentar el riesgo de intoxicación solar. Estos tipos de medicamentos incluyen:
Si toma algún medicamento, revise detenidamente los efectos secundarios y hable con un proveedor de atención médica sobre las precauciones que debe tomar bajo el sol.
Tratamiento
El tipo de tratamiento que recibe para la intoxicación solar depende de la gravedad. Algunos remedios caseros pueden mantenerlo cómodo, mientras que es posible que se requiera atención médica para prevenir infecciones o reponer líquidos.
Desafortunadamente, no existe una forma rápida de curar el envenenamiento por el sol; como las quemaduras solares, tendrá que esperar a que su piel sane y su sistema inmunológico se calme. La buena noticia es que puede hacer muchas cosas para aliviar la incomodidad a medida que su cuerpo sana.
El cuidado en el hogar incluye:
- Beber líquidos
- Aplicar compresas frías o gel de aloe vera
- Usar agua fresca (no fría) al bañarse
- Evitar elementos perfumados como lociones, que pueden irritar la piel sensible
- Evitando el sol
- Cubrir las áreas quemadas por el sol al salir
La atención médica puede implicar:
- Antibióticos para prevenir infecciones.
- Medicamentos para el dolor
- Medicamentos para reducir la hinchazón.
- Líquidos intravenosos para la deshidratación
- Cremas esteroides para quemaduras
Además, debe evitar el alcohol, usar ropa holgada y evitar que se revienten las ampollas.
Cuándo buscar atención médica
Si experimenta síntomas de intoxicación por el sol, lo mejor es consultar a un médico. Eso es especialmente cierto si experimenta lo siguiente:
- Quemaduras solares severas que cubren más del 15% de su cuerpo
- Deshidración
- Fiebre de más de 101 F
- Dolor extremo que dura más de 48 horas
Prevención
El envenenamiento por el sol es totalmente prevenible. Puede prevenir el envenenamiento por el sol y las quemaduras solares de las siguientes maneras:
- permanecer en la sombra
- Usar mangas largas y pantalones
- usando un sombrero para el sol
- con gafas de sol
- Usar protector solar con un SPF de 15 o superior
- Volver a aplicar protector solar cada dos horas y después de nadar
Recuerda que los rayos UV pueden ser peligrosos incluso en días nublados. Así que use tantas estrategias de prevención como sea posible cualquier día que esté afuera, sin importar el clima.
Pronóstico
La mayoría de las veces, el envenenamiento por el sol y las quemaduras solares se curan con medidas de comodidad y tiempo. Sin embargo, existe un riesgo inmediato de deshidratación y shock, por lo que el consejo médico es esencial. Además, su piel puede infectarse, especialmente si rasca o pela la piel afectada.
La consecuencia a largo plazo de la intoxicación solar es un mayor riesgo de cáncer de piel. La exposición a los rayos UV es un factor de riesgo importante para desarrollar melanoma, el cáncer de piel más grave. El melanoma en el tronco y las piernas se ha relacionado con quemaduras solares frecuentes, especialmente en la infancia.
Resumen
Además de la piel roja, inflamada y dolorosa, la intoxicación solar es una quemadura solar grave que puede incluir otros síntomas en todo el cuerpo. Estos síntomas pueden incluir náuseas, vómitos, dolor de cabeza, fiebre y deshidratación. La intoxicación por el sol puede ser grave, así que busque atención médica si experimenta síntomas. Las personas con lupus, eczema y ciertas afecciones cutáneas fotosensibles son más susceptibles a la intoxicación solar. Algunos medicamentos también pueden aumentar el riesgo. Por lo tanto, es muy importante implementar prácticas seguras para el sol, como usar siempre protector solar, permanecer en la sombra y usar ropa que cubra la piel.