Si tiene enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten no celíaca, puede quedar «gluteado» besando a alguien que ha estado comiendo, bebiendo, aplicando o masticando algo que contiene gluten. La gravedad de su reacción al gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno, determinará qué tan diligente debe ser al interactuar con los demás.
Esto tampoco se aplica solo a las parejas románticas. Un rápido beso en la mejilla puede exponerte al gluten. Otras formas de quedar sin gluten es besando a alguien que:
- Comió una comida que contenía gluten.
- Tomó una bebida o bebida alcohólica que contenía gluten.
- Tiene barba o bigote se le pega el gluten
- Usó lápiz labial u otro maquillaje que contenga gluten
Esencialmente, si la boca de una persona contiene restos de gluten, también estará ingiriendo un poco.
Si usted se verá afectado o no por el gluten de segunda mano depende de qué tan sensible sea al gluten. Desafortunadamente, para muchas personas, las cantidades microscópicas son suficientes para causar una reacción.
Incluso probando la comida, bebida o maquillaje que contiene gluten en los labios de su pareja, puede esperar tener una reacción. Todavía está en riesgo si su pareja comió, bebió o usó una sustancia que contiene gluten en las últimas horas, ya sea que la haya probado o no.
Este no es solo un problema para besar en los labios: si planea besar la cara o el cuello de alguien (o incluso simplemente rozar sus labios en la mejilla), puede preguntarle si está usando maquillaje o base. Mucho maquillaje, no solo el lápiz labial y la base, contiene gluten. Si no puede estar seguro de que no se está exponiendo al gluten, no se arriesgue.
Minimice su riesgo de exposición al gluten de segunda mano
Antes de que se produzca un beso, su pareja debe cepillarse los dientes con una pasta de dientes sin gluten y enjuagar bien con un enjuague bucal sin gluten y luego usar hilo dental. Si es un hombre que está comiendo gluten y tiene vello facial, deberá lavarse y peinarse el vello facial antes de besarte, ya que ese es otro lugar donde pueden acechar migas y restos de gluten. Si tu pareja es mujer y usa maquillaje con gluten, deberá lavarse bien la cara.
Además de los pasos anteriores, el tiempo también ayuda. Si puede, intente retrasar cualquier intimidad durante unas horas después de las comidas o bebidas llenas de gluten.
Si eres sensible al gluten, es importante que le expliques a tu pareja las posibles ramificaciones de comer gluten, incluso en pequeñas cantidades. Si su pareja o pareja potencial no toma las medidas necesarias para evitar que usted se enferme, es posible que no sea la mejor persona para usted y su salud.