El telógeno La fase del ciclo del cabello es solo una parte de un proceso mucho más grande. Es posible que no se dé cuenta de que el cabello de la cabeza, los brazos, la cara y cualquier otra parte de su cuerpo pasa constantemente por una de las cuatro fases de un ciclo complejo.
Este artículo repasa lo que sucede durante la fase telógena del ciclo del cabello. También aprenderá cómo encaja la fase telógena en el ciclo más amplio de crecimiento del cabello, así como qué puede salir mal en la fase telógena.
El ciclo de crecimiento del cabello
La fase telógena es solo una parte de todo el ciclo de crecimiento del cabello. Creciendo debajo de la piel, el cabello se extiende desde una raíz, conocida como folículo. Y desde el momento en que cada cabello comienza a crecer hasta el momento en que se cae muchos años después, pasa por cuatro etapas: anágena, catágena, telógena y exógena.
Bulbo del folículo piloso
El bulbo de un folículo piloso se encuentra debajo de la piel en la parte inferior de un mechón de cabello. Es como la sangre llega al cabello para nutrirlo y ayudarlo a crecer. Si arrancas un cabello y ves una sustancia blanca al final, ese es el bulbo. Está hecho de una proteína llamada queratina que es importante para un cabello saludable.
¿Qué sucede durante la fase telógena?
Durante la fase telógena del ciclo del cabello, el cabello en reposo permanece en el folículo hasta que es expulsado por el crecimiento de un nuevo cabello anágeno. La fase telógena es la fase de reposo del folículo piloso. La fase telógena dura alrededor de cinco a seis semanas para los vellos del cuero cabelludo y mucho más para los vellos de las cejas, las pestañas, los brazos y las piernas.
En un momento dado, del 5% al 10% por ciento de todos los cabellos están en el fase telógena del ciclo capilar, y se caen hasta 150 cabellos cada 24 horas.
Durante la fase telógena, el folículo piloso está completamente en reposo y el club hair está completamente formado. Arrancar un cabello durante la fase telógena del ciclo revelará un material sólido, duro, seco y blanco en la raíz.
¿Qué sucede si se interrumpe la fase telógena?
Cualquier cosa que interrumpa el ciclo de crecimiento del cabello puede hacer que más pelos entren en la fase telógena. Cuando más cabello está en la fase telógena, una mayor cantidad de cabello se caerá cuando los cabellos entren en la fase exógena unos meses después.
El desprendimiento excesivo se conoce como efluvio telógeno (TE). Si bien la pérdida de cabello por efluvio telógeno es difusa (se extiende por todo el cuero cabelludo), algunas personas pueden notar una mayor pérdida cerca de la parte frontal del cuero cabelludo.
Diferentes tipos de efluvio telógeno
Hay diferentes tipos de efluvio telógeno. Son causados por diferentes circunstancias y causan la caída del cabello de diferentes maneras.
Causas agudas del efluvio telógeno
El primero es un shock de algún tipo que provoca una interrupción temporal del ciclo del cabello. Una vez que finaliza el evento que desencadenó la interrupción, los folículos pilosos volverán a su estado de crecimiento y comenzarán a producir nuevas fibras capilares con bastante rapidez. Estos eventos pueden incluir:
- Parto
- Fiebre alta
- Pérdida de peso repentina o extrema
- Cirugía
- Enfermedad severa
- Estrés emocional severo
Causas crónicas del efluvio telógeno
Otro tipo de efluvio telógeno puede ocurrir cuando el desencadenante que interrumpe el ciclo del cabello está en curso, por ejemplo, un trastorno de la tiroides o una deficiencia nutricional.
Dado que el desencadenante es continuo, el inicio de la caída del cabello es más gradual y dura más con este tipo de efluvio telógeno.
En lugar de que un mayor porcentaje de cabellos entre repentinamente en la fase telógena, los cabellos pasan a la fase de reposo como lo hacen normalmente, pero permanecen en ella por más tiempo. El reposo más prolongado retrasa la vuelta del cabello a una fase de crecimiento.
Eventualmente, la cantidad de folículos pilosos en el estado telógeno aumenta mientras que menos folículos pilosos están creciendo. El efecto es un adelgazamiento progresivo y general del cabello sin que se note mucho su desprendimiento.
Resumen
La fase telógena del ciclo del cabello es solo un punto en un proceso complejo de crecimiento del cabello en su cuerpo. Alrededor del 5% al 10% por ciento de todos sus cabellos están en el fase telógena en cualquier momento dado. Se caen hasta 150 cabellos cada 24 horas.
Si algo sale mal y la fase telógena se ve afectada, puede experimentar una afección llamada efluvio telógeno, que puede provocar la caída del cabello.