Cómo tratar un brote de gota

La gota es un tipo de artritis inflamatoria que puede ser muy dolorosa. Por lo general, afecta una articulación a la vez, a menudo el dedo gordo del pie, pero también puede afectar otras articulaciones, incluidos los codos, las muñecas, los tobillos y las rodillas.

Ocurre en personas con hiperuricemia (niveles altos de ácido úrico en la sangre). El ácido úrico se crea cuando el cuerpo descompone las purinas, sustancias químicas que se encuentran naturalmente en el cuerpo y que están presentes en algunos alimentos.

La gota pasa por períodos de brotes (o brotes), cuando los síntomas empeoran, y períodos de remisión, cuando tiene pocos o ningún síntoma. En este artículo, cubriremos los síntomas y las causas de los brotes de gota, el tratamiento y la prevención.

Síntomas de un brote de gota

Los ataques de gota, también llamados ataques de gota, pueden ser muy dolorosos. Pueden ocurrir repentinamente, a menudo despertando a una persona en medio de la noche con un dolor intenso y sintiendo que la articulación afectada está en llamas.

Los síntomas adicionales de un ataque de gota pueden incluir:

• Enrojecimiento
• Hinchazón
• Rigidez
• Sensibilidad

Una vez que este ataque ha disminuido, es posible que no tenga síntomas durante bastante tiempo. Incluso puede experimentar solo uno o dos brotes por año. La gota también puede ser una afección crónica y recurrente para algunas personas.

Causas de los brotes de gota

La causa de la gota es demasiado ácido úrico en el cuerpo, lo que conduce a la formación y acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones, fluidos y tejidos del cuerpo. La hiperuricemia no siempre conduce a la gota, y la hiperuricemia sin gota generalmente no necesita ningún tratamiento.

Algunas personas tienen más probabilidades de tener niveles altos de ácido úrico. Este grupo podría incluir personas que:

• son hombres
• tiene sobrepeso
• Tiene ciertas condiciones de salud, como insuficiencia cardíaca congestiva (el corazón no bombea suficiente sangre para las necesidades del cuerpo), síndrome metabólico (un grupo de condiciones que pueden provocar enfermedades cardíacas, diabetes y accidentes cerebrovasculares e incluye niveles altos de glucosa en la sangre, niveles bajos de de colesterol “bueno” en la sangre, niveles altos de triglicéridos, cintura grande y presión arterial alta), resistencia a la insulina (el cuerpo no responde a la insulina como debería), diabetes, cálculos renales o función renal deficiente
• Usa diuréticos (píldoras de agua)
• beber demasiado alcohol
• Coma o beba alimentos ricos en azúcares de fructosa.
• Consuma una dieta rica en purinas, incluidas las carnes rojas, las vísceras y algunos tipos de mariscos, como las anchoas, las sardinas y el atún.

Los ataques de gota pueden ser provocados por ciertos alimentos, medicamentos y comportamientos. Saber qué desencadena su gota puede ser vital para reducir los brotes en el futuro.

Los desencadenantes de los ataques de gota pueden incluir:

• Consumir alimentos ricos en purinas
• Una lesión en la articulación, como golpearse el dedo gordo del pie
• Beber demasiado alcohol
• deshidratarse
• No tomar medicamentos diarios para la gota según lo prescrito

Tratamiento

Hay diferentes tratamientos disponibles para controlar la gota. Sin embargo, cuando está en medio de un brote, su proveedor de atención médica querrá concentrarse en el control del dolor y reducir el ataque de gota lo más rápido posible.

Si está tomando medicamentos diseñados para reducir los niveles de ácido úrico, debe continuar tomándolos durante el ataque de gota. Los ejemplos incluyen Zyloprim (alopurinol) y Uloric (febuxostat).

Para el brote, es probable que su proveedor de atención médica le recete altas dosis de un medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINE) para reducir el dolor y la hinchazón. También es posible que le administren un corticoesteroide para ayudar a disminuir el dolor y la hinchazón más rápido, ya sea en forma de píldora o inyección.

Otra opción de tratamiento para un ataque de gota es un medicamento llamado Colcrys (colchicina). Se administra por vía oral y puede reducir el dolor y la inflamación si se toma dentro de las primeras 24 horas del ataque de gota.

También puede considerar los remedios caseros para controlar un ataque de gota y aliviar su malestar.

Los remedios caseros a considerar pueden incluir:

• Descansando la articulación afectada: intente elevar la articulación afectada. Caminar con un bastón puede ayudar a mantener la presión sobre la articulación adolorida.
• Colocar hielo en la articulación afectada para reducir la hinchazón y aliviar la incomodidad
• Comer cerezas o beber jugo de cereza ácida: Algunos estudios han sugerido que las cerezas ácidas pueden
  reducir los niveles de ácido úrico y reducir la duración de un ataque de gota.
• No comer alimentos problemáticos
• Evitar el alcohol y beber muchas bebidas sin alcohol para eliminar el ácido úrico.

Prevención

Es posible que no pueda predecir cuándo ocurrirá el próximo ataque de gota. Pero es posible tomar medidas para prevenir futuros ataques, por ejemplo, haciendo lo siguiente:

• Ajusta tu dieta: Siga una dieta sana y equilibrada que incluya frutas y verduras, productos lácteos bajos en grasa, cereales integrales y legumbres. Evite alimentos y bebidas que puedan aumentar los niveles de ácido úrico, como carnes rojas, mariscos y alcohol.
• Beber mucho líquido: Deberá beber muchos líquidos, especialmente agua, para evitar la deshidratación. Evite las bebidas azucaradas que contengan jarabe de maíz con alto contenido de fructosa, ya que pueden aumentar la posibilidad de un brote de gota.
• Mantenga su consumo de alcohol bajo: La cerveza, el vino y la cerveza negra también pueden aumentar el riesgo de sufrir un ataque de gota. Cuanto menos alcohol beba, menor será el riesgo de sufrir un ataque.
• Si tiene sobrepeso, pierda algunas libras: Si tiene sobrepeso, perder incluso unas pocas libras puede reducir la cantidad de ácido úrico en la sangre, lo que puede significar menos brotes. Menos peso también puede reducir la presión sobre las articulaciones.
• Haz ejercicio: Aumentar su nivel de actividad ayuda a perder peso y reduce el riesgo de afecciones como presión arterial alta y diabetes, comunes en personas con gota. Por supuesto, no debe hacer ejercicio cuando experimente un brote de gota.
• Tome sus medicamentos para la gota regularmente: Si su proveedor de atención médica le ha recetado medicamentos para la gota, querrá tomarlos con regularidad para prevenir los ataques de gota. Omitir dosis aumenta el riesgo de un brote.

Resumen

Un brote de gota puede causar dolor intenso, hinchazón, sensibilidad y enrojecimiento en una o más articulaciones, más comúnmente en el dedo gordo del pie. Los brotes son repentinos, a menudo lo despiertan en medio de la noche con la sensación de que el dedo gordo del pie u otra articulación está ardiendo.

Los brotes de gota van y vienen, pero es posible controlar los síntomas y prevenir los brotes. Desea evitar sus factores desencadenantes, como ciertos alimentos y el alcohol. También querrá tomar regularmente cualquier medicamento recetado para disminuir el riesgo de futuros ataques.

Una palabra de MEDSALUD

Si experimenta un dolor repentino e intenso en una articulación, comuníquese con su proveedor de atención médica de inmediato. Si su articulación está caliente e inflamada, es posible que tenga gota, una infección u otra afección.

La gota no tratada puede causar daño articular permanente. Pero si se diagnostica a tiempo y se trata adecuadamente, la mayoría de las personas con gota tienen una calidad de vida normal. Con medicamentos y cambios en el estilo de vida, puede aliviar los síntomas y reducir la gravedad y la frecuencia de los brotes de gota.