Hay muchas opciones de tratamiento del acné disponibles para controlar los brotes de acné. Ellos pueden ser actual (medicamentos que te pones en la piel), sistémico (medicamentos orales recetados), o procesal (tratamientos realizados en un spa o consultorio dermatológico). El curso de tratamiento apropiado está determinado por el tipo y la etapa de su acné.
Este artículo analiza los tipos de tratamiento del acné. Esto incluye terapias de venta libre, recetas, procedimientos y remedios caseros.
Terapias de venta libre (OTC)
Los tratamientos para el acné de venta libre son aquellos productos que puede obtener en una farmacia, supermercado, spa para la piel o tienda de cosméticos. Muchos productos de venta libre afirman ser buenos para la piel propensa a las erupciones. El truco para encontrar uno que realmente funcione es echar un vistazo a los ingredientes activos.
Los productos de venta libre más efectivos para el tratamiento del acné contienen al menos uno de estos ingredientes:
- Ácido salicílico (0,5% a 2%): El ácido salicílico funciona como exfoliante y ayuda a que la piel elimine las células muertas de manera más eficaz. Funciona mejor para brotes no inflamados y puntos negros. También ayuda a que otros ingredientes que combaten el acné penetren mejor en la piel, por lo que es una buena adición a una variedad de preparaciones.
- Peróxido de benzoilo (2,5 % a 10 %): El peróxido de benzoilo es el ingrediente activo en productos como Clearasil y Proactiv, así como en medicamentos recetados para el acné. Funciona al introducir oxígeno en los poros, lo que mata las bacterias asociadas con el acné. También ayuda a limpiar el folículo de las células muertas de la piel, lo que puede prevenir los brotes.
- Azufre: El azufre reduce la oleosidad de la piel, ayuda a que la piel se deshaga de las células de manera más eficaz para evitar la obstrucción de los poros y es antimicrobiano. Es bueno para el acné leve a moderado, incluido el acné inflamatorio moderado, pero no es efectivo para el acné severo o los brotes quísticos. Tiende a ser más suave con la piel.
- Ácido glicólico: El ácido glicólico es un alfa hidroxiácido (AHA) soluble en agua que funciona para acelerar la renovación celular y exfoliar la piel. También estimula la piel para producir más colágeno, lo que reduce los efectos del envejecimiento. Sin embargo, hace que tu piel sea sensible al sol.
No importa mucho qué tipo de producto uses, ya sea un limpiador, un tónico, almohadillas limpiadoras o una loción. Lo importante es que contiene un ingrediente comprobado para el tratamiento del acné. También puede elegir varios productos de venta libre y combinarlos para crear su propia rutina de cuidado de la piel para combatir las imperfecciones.
Los productos para el acné de venta libre pueden causar sequedad, descamación y enrojecimiento excesivos. Si tiene piel sensible, es posible que desee comenzar con un solo producto para el tratamiento del acné. Agregue lentamente más si es necesario.
En general, los productos OTC son una buena opción para el acné leve y los puntos negros. Los brotes moderados y graves probablemente requerirán medicamentos recetados.
recetas
Para el acné que no mejora después de tres meses con productos de venta libre, su proveedor de atención médica puede recomendar medicamentos tópicos recetados más fuertes. En brotes más severos, se pueden recomendar medicamentos recetados por vía oral.
Medicamentos tópicos
Los medicamentos tópicos recetados se pueden usar para tratar brotes leves, acné severo y todo lo demás. Estos tratamientos para el acné vienen en muchas formas diferentes. Esto incluye desde geles livianos a base de agua y lociones cremosas hasta soluciones similares a tónicos y almohadillas medicinales.
Los tratamientos tópicos disponibles con receta incluyen:
- Se cree que el ácido azelaico reduce las bacterias del acné, aumenta el desprendimiento de células de la piel y ayuda a prevenir la hiperpigmentación cuando se usa como crema o gel.
- Peróxido de benzoilo Los productos están disponibles con receta médica.
- retinoides tópicos están hechos de vitamina A sintética e incluyen Retin-A Micro (tretinoína), Tazorac (tazaroteno) y el compuesto similar a los retinoides adapaleno (que se conoce con el nombre de marca Differin). Exfolian rápidamente la piel, manteniendo los poros destapados y evitando comedones o pequeñas protuberancias de color carne.
- antibióticos tópicos atacar las bacterias de la piel que están asociadas con el acné. La clindamicina y la eritromicina son las más utilizadas.
- Medicamentos combinados para el acné combinar un antibiótico con otro de los agentes tópicos.
Medicamentos orales
Los medicamentos orales para el acné funcionan dentro del cuerpo. Estos medicamentos generalmente se recetan para brotes severos o acné quístico. También se usan para tipos de acné menos severos cuando los tratamientos tópicos no están dando resultados suficientemente buenos.
Los tratamientos orales para el acné están disponibles solo con receta médica e incluyen:
- Antibióticos orales: Estos pueden usarse, pero por no más de tres a seis meses. Debido al aumento de bacterias resistentes, la Academia Estadounidense de Dermatología dice que se debe evitar el tratamiento con un solo antibiótico.
- Isotretinoína: Este medicamento, al igual que los retinoides tópicos, está hecho de una forma sintética de vitamina A. Se considera el más efectivo para el acné severo. Sin embargo, es esencial que no quede embarazada mientras lo toma, ya que puede causar defectos de nacimiento graves. Hay varias marcas de isotretinoína (p. ej., Absorica, Zenatane), pero es posible que esté más familiarizado con una que salió del mercado en 2009: Accutane.
- Tratamientos hormonales: Las opciones como las píldoras anticonceptivas y CaroSpir (espironolactona) no son tratamientos de primera línea para el acné. Sin embargo, pueden beneficiar a las mujeres que tienen brotes alrededor de su ciclo mensual o que tienen trastornos hormonales que desencadenan el acné.
Con la excepción de la isotretinoína, probablemente usará un medicamento oral junto con otro tratamiento tópico para el acné.
Si está embarazada, el acné debe tratarse con cuidado. Ciertos medicamentos como la isotretinoína y Retin-A (tretinoína), por ejemplo, nunca deben usarse durante el embarazo o si cree que podría estarlo.
Procedimientos dirigidos por especialistas
Los tratamientos de procedimiento son terapias realizadas por un dermatólogo, un profesional de la salud o un esteticista en el consultorio o el salón. Se pueden usar para tratar el acné de leve a severo, según el procedimiento.
Es posible que algunos procedimientos profesionales de tratamiento del acné realizados por esteticistas no estén cubiertos por el seguro médico, por lo que debe consultar con el proveedor de su plan. Algunos que puede querer probar incluyen:
- Extracciones de comedón: Los esteticistas realizan este tratamiento para limpiar los poros obstruidos con una extracción de precisión.
- Tratamientos faciales para el acné: El objetivo de este tratamiento es limpiar los poros para que tenga menos brotes.
- Peelings químicos: Estos procedimientos exfolian la piel para limpiar los poros. Una exfoliación química ligera puede realizarla un esteticista, mientras que una exfoliación más profunda requiere un dermatólogo.
- Microdermoabrasión: Este procedimiento utiliza una máquina para eliminar rápidamente la capa más externa de la piel, liberando los poros. Puede ayudar con el acné leve y la hiperpigmentación posterior al acné, las manchas oscuras que quedan después de que el acné se cura. Puede ser realizado por un esteticista.
Estos procedimientos los realiza un proveedor de atención médica y es probable que estén cubiertos por muchos planes de seguro:
- Inyecciones de corticosteroides: Este procedimiento lo realiza un médico para tratar quistes de acné grandes e inflamados. Sin embargo, existe el riesgo de que te quede una cicatriz.
- Cirugía de acné: Un proveedor de atención médica puede realizar una escisión de la imperfección para drenar las lesiones rebeldes.
Fototerapia es un procedimiento que se desarrolló inicialmente para tratar el cáncer de piel y queratosis actínica, un crecimiento precanceroso de la piel. Es realizado por médicos especialmente capacitados y su personal. Como aún se está explorando su eficacia para el acné, es posible que no esté cubierto por el seguro.
Las terapias de procedimiento no están destinadas a usarse como el único tratamiento para el acné. En cambio, considere estos complementos para ayudar a mejorar su medicación actual para el tratamiento del acné.
Ver a un dermatólogo
Un dermatólogo es un médico que se especializa en la ciencia de la piel, su tratamiento y enfermedades. Contar con la ayuda de un profesional es un gran activo en la lucha contra el acné. Su dermatólogo puede ofrecerle muchas opciones de tratamiento del acné, así como asesoramiento y apoyo.
Ver a un esteticista
Un esteticista, o terapeuta del cuidado de la piel, se especializa en el tratamiento y embellecimiento de la piel.
Los esteticistas no son médicos; más bien realizan tratamientos cosméticos de la piel, como tratamientos faciales. Pueden recomendar productos para el cuidado de la piel para pieles propensas al acné y ofrecer consejos sobre el cuidado diario de la piel. Los esteticistas también pueden realizar tratamientos de limpieza profunda para ayudar a prevenir los comedones.
Los consultorios de dermatología y los medi-spas pueden emplear esteticistas para ofrecer terapia de apoyo bajo la supervisión del proveedor de atención médica. También puedes encontrarlos en spas de día o skin balnearios
Medicina Complementaria y Alternativa (CAM)
Hay algunos tratamientos alternativos que pueden ser prometedores, aunque se necesita más investigación.
aceite de arbol de te se obtiene de las hojas de la Melaleuca alternifolia planta. Tradicionalmente se ha utilizado para infecciones de la piel y heridas. Tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas, que pueden ayudar a reducir las bacterias responsables de los brotes de acné.
Los estudios en curso han estado acumulando evidencia de que el aceite de árbol de té reduce los brotes en personas con acné leve a moderado cuando se usa tópicamente.
Tenga en cuenta que los estudios de aceite de árbol de té para el acné se realizan con un gel al 5% (o una concentración de producto diluida de manera similar). Esto se lava después de 20 minutos.
Si compra aceite de árbol de té en una tienda naturista, debe diluirlo en un aceite base al 5 %. Esto ayudará a evitar el enrojecimiento, la picazón, las ampollas y la sequedad de la piel. Alternativamente, puede optar por un producto para el cuidado de la piel que contenga aceite de árbol de té.
Remedios caseros y estilo de vida
Desarrollar buenos hábitos de cuidado de la piel desde la infancia puede ayudar a los niños y adolescentes (así como a los adultos) a prevenir o reducir los brotes.
A los 9 años y durante los próximos años, las personas deben limpiarse la cara todas las noches con un limpiador suave (como Dove o Neutrogena). Todos los productos utilizados deben ser suaves y deben aplicarse suavemente sin frotar. Se debe usar una crema hidratante sin aceite si el jabón está secando la piel.
También es importante nunca pellizcar o «reventar» las espinillas. Si bien puede pensar que está drenando la lesión, esto simplemente fuerza a las bacterias a penetrar más profundamente en la piel para causar más inflamación. Esto puede resultar en infección e incluso cicatrización. Nunca es demasiado tarde para romper con este hábito.
Hacer ciertos cambios en la dieta, como cambiar a carbohidratos de bajo índice glucémico o reducir los lácteos, podría disminuir la gravedad del acné en algunas personas.
Algunos de los cambios dietéticos sugeridos siguen las pautas dietéticas generales para una buena salud. Esto incluye comer más granos integrales en lugar de azúcar y carbohidratos refinados.
Tenga en cuenta que la evidencia científica para alejarse de una dieta generalmente saludable, como eliminar los lácteos, no es concluyente. Especialmente para niños y adolescentes, es importante proporcionar una dieta balanceada para el crecimiento.
Es posible que te atraigan los tratamientos naturales o los remedios caseros para tratar de aclarar tu piel. La realidad es que la mayoría simplemente no funciona.
No hay evidencia científica que demuestre, por ejemplo, que cosas como el ajo, el vinagre de sidra de manzana, la leche de magnesia (hidróxido de magnesio) u otros remedios caseros eliminen el acné. En algunos casos, en realidad pueden causar dermatitis de contacto y hacer que su piel se vea y se sienta peor.
Resumen
Encontrar el tratamiento adecuado para el acné depende del tipo y la etapa de su acné. Para los casos leves, los medicamentos tópicos de venta libre son una buena opción. Para el acné de moderado a severo, su proveedor de atención médica puede recomendarle una receta, ya sea un medicamento tópico u oral.
Algunos tratamientos de procedimiento también pueden ser útiles para el acné. Estos incluyen tratamientos faciales para el acné, microdermoabrasión e inyecciones de corticosteroides. También hay alguna evidencia de que los productos para el cuidado de la piel con aceite de árbol de té pueden ayudar con el acné, pero se necesita más investigación.
Una palabra de MEDSALUD
El acné es un problema complicado, uno que aún no se comprende por completo. Puede ser difícil de tratar y no es una condición que desaparezca de la noche a la mañana.
Por el contrario, muchas personas pasarán por varios tratamientos y regímenes antes de encontrar uno que funcione para ellos. Trata de no desmotivarte. El simple hecho de comenzar el tratamiento puede ayudarlo a sentirse más en control de su piel.
Su dermatólogo puede ayudarlo a diseñar un plan de tratamiento que funcione para usted. Da ese primer paso.