¿A veces experimenta mareos y se pregunta qué podría estar causándolo? Si está menstruando, la razón por la que se siente mareada puede estar relacionada con su período.
El mareo es una sensación que a menudo hace que las personas se sientan desequilibradas. Puede sentir que la habitación da vueltas. Es posible que notes este síntoma con más intensidad al levantarte rápidamente de estar sentado o acostado. Además, puede perder el equilibrio.
Este artículo explica por qué los períodos pueden provocar mareos, qué otras condiciones pueden causar el síntoma y cuándo consultar a su proveedor de atención médica.
La pérdida de sangre puede causar mareos
Una de las causas más comunes de mareos en niñas y mujeres que menstrúan es la anemia por deficiencia de hierro. La anemia es una afección en la que no tiene suficientes glóbulos rojos (RBC).
La pérdida de sangre puede provocar anemia, ya sea crónica (persistente o recurrente) o aguda (grave). Cuando sangra, pierde glóbulos rojos. Sus glóbulos rojos son las células de su cuerpo que transportan oxígeno.
Su cerebro es muy sensible incluso a los cambios más pequeños en las concentraciones de oxígeno en su sangre. Cuando su cerebro detecta una falta relativa de oxígeno, es probable que se maree.
Si tiene un flujo menstrual promedio, pierde alrededor de 30 mililitros (mL) o alrededor de 2 cucharadas de sangre cada mes. Por lo general, esta pérdida de sangre no es suficiente para causar síntomas, a menos que tenga otra afección subyacente que le provoque anemia.
Pero si regularmente tiene períodos muy abundantes, es posible que se vuelva anémica solo por la pérdida de sangre menstrual.
Cuando está anémico, cualquier actividad que desvíe el flujo de sangre de su cerebro hacia sus músculos le causará mareos. Esta «alarma», activada por el cerebro, hace que dejes de hacer lo que estás haciendo para que pueda recibir más oxígeno.
La pérdida de sangre aguda o rápida generalmente causará más síntomas. Esto se debe a que el cuerpo no tiene tiempo para hacer otros ajustes para corregir la pérdida de glóbulos rojos que transportan oxígeno.
Con una pérdida de sangre más lenta o más crónica, es posible que le lleve más tiempo notar los síntomas de la anemia. Esto es especialmente cierto en el caso de los mareos.
La pérdida de sangre por una úlcera u otra fuente del tracto digestivo puede provocar anemia en hombres y mujeres que no están menstruando.
Otras causas de mareos
El mareo es también un síntoma de varias otras enfermedades y condiciones. Estos incluyen trastornos del equilibrio, problemas de oído, accidente cerebrovascular, mareo por movimiento, una caída repentina de la presión arterial y deshidratación.
Los mareos son un posible efecto secundario de muchos tipos diferentes de medicamentos recetados y de venta libre. Estos medicamentos incluyen medicamentos para la presión arterial alta, asma y otros problemas respiratorios, enfermedades cardíacas y dolor.
Los sedantes (que inducen la calma o el sueño) y los medicamentos utilizados para tratar el TDAH y otras afecciones de salud mental también pueden causar mareos.
Hable con su proveedor de atención médica de inmediato si sospecha que un medicamento le está causando mareos. Nunca deje de tomar ningún medicamento repentinamente sin la aprobación de su médico.
Cuándo ver a un proveedor de atención médica
La mayoría de los casos de mareos mejoran por sí solos sin intervención médica. Sin embargo, si experimenta mareos con frecuencia, comuníquese con su proveedor de atención médica para obtener el diagnóstico y el tratamiento correctos.
Comuníquese con su médico de inmediato si:
- Nunca has experimentado mareos antes
- Sus síntomas empeoran
- Los mareos interfieren con su rutina diaria
Su proveedor de atención médica podrá evaluar qué podría estar causando los síntomas, detectar cualquier afección en desarrollo y proporcionar el tratamiento necesario.
Resumen
Un período puede causar mareos porque la pérdida de sangre puede provocar anemia, una afección en la que no tiene suficientes glóbulos rojos que transportan oxígeno. Por lo general, las cantidades normales de sangrado no provocarán anemia ni mareos, pero los períodos abundantes sí.
Consulte a su proveedor de atención médica si sus síntomas empeoran o interfieren con sus actividades diarias.