Aunque la piel es increíblemente flexible, llega a un punto en el que ya no puede estirarse, o estirarse lo suficientemente rápido, sin causar desgarros y cicatrices, lo que genera líneas o estrías, más conocidas como estrías (estrías distensas).
Las estrías pueden ocurrir en los hombres, al igual que en las mujeres. Los hombres comúnmente los notan con un crecimiento rápido durante la pubertad, un aumento de peso sustancial y el culturismo. Las estrías también pueden estar asociadas con enfermedades crónicas como la diabetes y la esclerodermia.
Este artículo analiza por qué los hombres tienen estrías, cómo se ven y qué se puede hacer para reducirlas.
Signos y síntomas de las estrías en los hombres
Las estrías se desarrollan en los hombres de la misma manera que se desarrollan en las mujeres. Aparecen cuando los tejidos subyacentes crecen más rápido de lo que la piel puede estirarse. Estos cambios tienen lugar en la capa intermedia de la piel, llamada dermis, que es responsable de conservar la forma general de la piel.
El estiramiento rápido desgarra y adelgaza visiblemente la dermis, que es lo que causa estrías lineales en la capa superior de la piel (epidermis).
El desgarro también hace que se rompan pequeños vasos sanguíneos en la piel, lo que le da a la estría su característica tono rosado o morado.
Cuando se desarrollan por primera vez, las estrías pueden causar una sensación de ardor o picazón. Con el tiempo, la pigmentación normal de la piel puede volver, aunque los propios tejidos pueden aparecer ligeramente brillantes.
Si bien las estrías no son dañinas, pueden ser desagradables y causar angustia emocional.
El bronceado tiende a mejorar en lugar de disminuir la apariencia de las estrías.
¿Qué causa las estrías en los hombres?
Si bien las causas de las estrías en los hombres no son tan diferentes a las de las mujeres, se asocian principalmente con tres condiciones fisiológicas:
- Rápido crecimiento durante la pubertad.que principalmente deja estrías horizontales en la parte superior de los brazos, los muslos, las nalgas y la espalda
- Rápido aumento de peso y obesidad., en el que la acumulación de grasa subcutánea provoca estrías verticales en el abdomen
- Culturismoen el que el rápido crecimiento del músculo provoca estrías a lo largo del perímetro de un músculo (como el borde exterior del músculo del pecho o junto con las estrías del músculo del hombro)
Esteroides anabólicos utilizado por algunos culturistas también puede contribuir a las estrías.
Condiciones relacionadas
Algunos hombres pueden estar más predispuestos a las estrías que otros. Esto es especialmente cierto en hombres con condiciones de salud que causan la sobreproducción de hormonas conocidos como corticosteroides.
Entre sus muchas funciones, los corticosteroides regulan la producción de ciertas células de la piel: queratinocitos en la epidermis y fibroblastos en la dermis.
Los fibroblastos son especialmente importantes, ya que producen colágeno que el cuerpo utiliza para mantener la piel flexible. Si hay una sobreproducción de corticosteroides, menos colágeno se produce y la piel es menos capaz de flexionarse.
La sobreproducción de corticosteroides a menudo se asocia con trastornos de las glándulas suprarrenales, que incluyen:
Los corticosteroides se usan para tratar una amplia gama de trastornos inflamatorios y autoinmunitarios. Pueden provocar una pérdida de colágeno y un mayor riesgo de estrías. Incluso los corticosteroides tópicos, si se usan en exceso, pueden causar adelgazamiento de la piel.
Tratamiento
Las estrías pueden tener un efecto profundo en la confianza en sí mismo de una persona, especialmente si son extensas o graves.
Para deshacerse de ellas, muchas personas recurren a productos que pretenden prevenir y/o reducir la apariencia de las estrías. Sin embargo, hasta la fecha, hay poca evidencia clínica que respalde estas afirmaciones.
Aun así, algunos productos naturales y de venta libre que se cree que funcionan mejor que ningún tratamiento.
Crema tópica de tretinoína
La crema de tretinoína es probablemente mejor conocida por la marca Retin-A. También se vende como Avita y Renova, ambos disponibles solo con receta médica.
Un pequeño estudio aleatorizado realizado en 2014 sugirió que una crema de tretinoína al 0,05 % puede disminuir la aparición de nuevas estrías, pero no de cicatrices establecidas hace mucho tiempo.
Este medicamento también se usa ampliamente para tratar el acné.
Centella asiatica
También conocido como centella asiática, Centella asiatica es una hierba perenne que se usa tópicamente para prevenir las estrías.
Algunos estudios anteriores sugirieron que era más eficaz que un placebo (56 % frente a 34 %). Sin embargo, estos estudios se consideran mal diseñados y no exploraron otras posibles explicaciones de los resultados.
Microdermoabrasión y Tratamientos Láser
Los tratamientos de microdermoabrasión y láser pueden ayudar a las estrías al mejorar la apariencia general de la piel, especialmente si sus estrías son profundas.
Un pequeño estudio realizado en 2016 sugirió que estos procedimientos funcionaron mejor que las cremas tópicas de tretinoína.
Si tiene estrías, es posible que pueda prevenir una mayor propagación al perder peso. También puede reducir su apariencia usando protector solar en el exterior y evitando el bronceado y las camas de bronceado.
Resumen
Las estrías ocurren cuando el tejido debajo de la piel crece más rápido que la piel misma. Esto puede provocar adelgazamiento y desgarro de la piel, que es lo que le da a las estrías su aspecto característico.
En los hombres, las estrías ocurren con mayor frecuencia debido al rápido crecimiento durante la pubertad, al aumento de peso o al aumento de la masa muscular. Ciertas condiciones médicas también pueden predisponerlo a tener estrías.
No hay mucha evidencia de que los productos disponibles comercialmente ayuden a mejorar la apariencia de las estrías. Sin embargo, algunos tratamientos como la tretinoína tópica y los tratamientos con láser pueden ayudar.