Las inyecciones de vitamina B12 son una forma líquida del nutriente que se administra mediante una inyección en un músculo. Contienen una versión sintética de B12, también conocida como cianocobalamina. Por lo general, a las personas con deficiencias de B12 se les administrarán inyecciones. Sin embargo, también se pueden utilizar para reducir el riesgo de desarrollar ciertos trastornos de salud, incluidas afecciones neurológicas e infertilidad.
Este artículo analiza por qué un proveedor de atención médica puede recetarle inyecciones de B12, sus beneficios para la salud asociados y dónde puede obtenerlas.
Inyecciones de B12 recetadas: ¿cuándo las recomendaría un proveedor?
La vitamina B12 es una vitamina soluble en agua (se disuelve en agua) que garantiza la salud óptima de la sangre y las células nerviosas. También ayuda a producir ADN y puede ayudar a prevenir ciertas afecciones de salud, como la anemia megaloblástica.
Cuando las personas no obtienen suficiente vitamina a través de la dieta, a menudo se les recomiendan suplementos. Uno de esos suplementos de B12 conocido como inyección de B12 es un inyectable que se administra por vía intramuscular (directamente en el músculo).
Las inyecciones generalmente se reservan para personas que no obtienen suficiente vitamina B12 en su dieta o que tienen deficiencia del nutriente por otras razones. Muchos factores pueden provocar una deficiencia de B12, entre ellos:
Cuando las personas entran en cualquiera de las categorías mencionadas anteriormente, son más propensas a desarrollar una deficiencia o, por lo general, se las controla para que se les puedan recetar inyecciones de B12 si es necesario.
Cómo saber si tiene una deficiencia de B12
Dado que la deficiencia de B12 aparece gradualmente, los síntomas tienden a aparecer lentamente. Si nota alguno de los siguientes síntomas, puede beneficiarse de que le controlen sus niveles:
- Entumecimiento u hormigueo en las manos, piernas o pies.
- Problemas con el equilibrio
- Caminar tambaleándose
- Anemia
- Hinchazón e inflamación de la lengua.
- Pérdida de memoria
- Dificultad para razonar o pensar.
- Debilidad y fatiga
Inyecciones de suplemento B12 opcionales
En algunos casos, las personas pueden creer que pueden beneficiarse de la vitamina B12. Pueden solicitar inyecciones de B12 incluso si su proveedor de atención médica no detecta una deficiencia y no cree que sea necesario.
Los posibles beneficios para la salud de recibir inyecciones regulares de B12 incluyen:
Es importante señalar que la B12 no tiene riesgo de toxicidad. Por esta razón, puede tomarse en grandes cantidades, incluso en personas sin deficiencia. Sin embargo, eso no significa que debas tomar más de lo que necesitas.
Por lo general, una deficiencia de B12 conduce a un mayor riesgo de desarrollar ciertas afecciones, como enfermedades cardíacas u obesidad, y los beneficios radican en obtener suficiente cantidad del nutriente, no en exagerar.
Inyecciones de B12 sin deficiencia
La B12 es soluble en agua, lo que significa que el cuerpo no la almacena y cualquier cantidad excesiva se elimina del cuerpo a través de la orina junto con otros productos de desecho. Por eso, si una persona se inyecta B12 pero no tiene una deficiencia, es más probable que el cuerpo use lo que necesita y elimine el resto.
¿Las inyecciones de B12 causan efectos secundarios?
Si bien no existe un límite superior para la ingesta de vitamina B12, las inyecciones pueden presentar algunos efectos secundarios en algunas personas. Algunos efectos adversos incluyen:
- Náuseas o vómitos
- Dolor, hinchazón o picazón en el lugar de la inyección.
- Diarrea
- dolores de cabeza
- Mareo
- Sofocos
En algunos casos, pueden ocurrir efectos secundarios poco comunes pero más graves. Dado que se utiliza una forma sintética de la vitamina, no todo el mundo la tolerará bien. Los posibles efectos secundarios graves incluyen:
Cuándo llamar al 911 ante una reacción alérgica grave
Es posible que se desarrollen algunos síntomas después de una inyección de B12, lo que indica que necesita servicios de emergencia de inmediato. Esos signos incluyen:
- Labios, boca, lengua o garganta hinchados.
- Sensación de que no puede respirar o respiración rápida
- dificultad para tragar
- Labios, piel o lengua azules, grises o pálidos. En aquellas personas con tonos de piel más oscuros, esto será más visible en las palmas y plantas de los pies.
- Sentirse confundido, somnoliento o mareado
- Desmayos y no poder despertar
- En los niños, volverse fláccido o insensible
- Un sarpullido con ampollas y picazón
Dónde obtener inyecciones de B12
Puede recibir inyecciones de B12 de dos maneras: a través de un proveedor de atención médica o mediante inyecciones en el hogar. Si bien la forma más segura es a través de un proveedor de atención médica, ambas pueden realizarse de manera segura con el cuidado y las instrucciones adecuadas.
A través de un proveedor
Si un proveedor de atención médica le receta inyecciones de B12, es probable que le desarrollen un cronograma que debe seguir. Visitará su consultorio en horarios establecidos y allí le inyectarán la vitamina. Luego lo controlarán para detectar cualquier efecto adverso.
Debe visitar el consultorio del proveedor de atención médica cada dos días durante dos semanas para recibir las vacunas. Una vez que los síntomas comiencen a mejorar, se controlarán sus niveles de B12 en consecuencia para ver cuántas inyecciones necesita para continuar recibiendo la cantidad correcta de vitamina.
Autoinyección
También se pueden realizar autoinyecciones de B12. Sin embargo, si aún no ha recibido una inyección de B12, primero debe hablar con un proveedor de atención médica y pedirle que le aplique la primera dosis para saber cómo reacciona.
Una vez que se considere seguro hacerlo en casa, se le recetarán inyecciones de B12 que puede tomar en casa o puede comprarlas en una organización de salud confiable.
Usted y un proveedor de atención médica repasarán un cronograma que debe seguir para no inyectar demasiada o muy poca B12, y también le brindarán instrucciones sobre cómo hacerlo.
Las inyecciones se administran en un músculo, normalmente el muslo. Para hacerlo de forma segura, debes seguir estos pasos:
- Prepare la aguja y la jeringa como se indica.
- Limpia la zona de tu muslo si aún no lo has hecho.
- Inyecte la aguja en la capa superior externa del músculo del muslo, en el área media entre la cadera y la rodilla, manteniendo la aguja en un ángulo de 90 grados.
- Retire la aguja y sostenga un hisopo de algodón para detener cualquier sangrado que pueda ocurrir.
Obtener las inyecciones adecuadas de B12
Las mejores inyecciones de B12 que puede recibir son las que le receta su proveedor de atención médica. Algunos spas de salud también pueden proporcionar inyecciones de B12, pero querrás asegurarte de obtener la mejor calidad posible. Los naturópatas y otros proveedores de atención médica autorizados deben ser los únicos lugares donde comprar inyecciones de B12 para uso en el hogar.
¿Cuántas inyecciones de B12 recibirás?
La cantidad de inyecciones de B12 que una persona necesita dependerá en gran medida de su nivel de salud y de su deficiencia de vitamina. Por lo general, alguien con una deficiencia tendrá que tomar una inyección de B12 cada dos días durante dos semanas hasta volver a examinar sus niveles.
A partir de ahí, un proveedor de atención médica determinará si se necesitan más y con qué frecuencia se deben administrar, según la respuesta de la persona a las inyecciones y su nivel de deficiencia.
Resumen
La vitamina B12 es un nutriente esencial que el cuerpo necesita para diversas funciones. Si bien muchas personas obtienen suficiente vitamina B12 únicamente a través de la dieta, algunas pueden necesitar complementar sus niveles de vitamina B12 con inyecciones. Las inyecciones, aunque relativamente seguras, pueden presentar algunos efectos secundarios si la persona que las toma no las tolera bien.
Por lo general, una persona con una deficiencia grave deberá recibir inyecciones de B12 cada dos días durante dos semanas. Esto se puede hacer en casa o en el consultorio de un proveedor de atención médica. Debe evitar recibir inyecciones de B12 en línea o en otro minorista hasta que hable con un proveedor de atención médica y verifique sus niveles. Recibir las vacunas de un profesional de la salud de confianza es la mejor opción si las necesita.