El síndrome de espalda plana también se llama fijo sagital desequilibrio. En esta condición, la curva normal en la columna inferior está reducida o ausente. Un síntoma importante es la dificultad para estar de pie durante largos períodos de tiempo.

El síndrome de la espalda plana puede estar presente al nacer. También puede ocurrir por otras razones, que incluyen:

  • Degeneración o trauma
  • Cirugía de la columna

El tratamiento a menudo implica fisioterapia, aparatos ortopédicos o cirugía.

Este artículo analiza el síndrome de espalda plana, sus causas y diagnóstico. También analiza las opciones de tratamiento.

Su columna normalmente tiene dos curvas. Su columna lumbar en la parte baja de su espalda y su columna cervical en su cuello se curvan hacia adentro. Su torácico la columna vertebral en la parte superior de la espalda se curva hacia afuera. Estas curvas son parte de la alineación natural de su columna vertebral. Te ayudan a equilibrar y mantener tu centro de gravedad.

Cuando estas curvas disminuyen, puede tener problemas para mantenerse erguido. Puede inclinarse hacia adelante, especialmente al final del día. Incluso puede sentir que se está cayendo hacia adelante. Para pararse derecho, es posible que deba flexionar las caderas y las rodillas y ajustar la pelvis.

En una persona con síndrome de espalda plana, la columna lumbar no tiene su curvatura natural. Esto hace que la cabeza y el cuello se incline hacia adelante, lo que puede dificultar caminar y realizar las actividades cotidianas. Es posible que se sienta cansado por la tensión de tratar de mantener el equilibrio.

El cuerpo compensa el síndrome de la espalda plana llevando la cabeza y el cuello hacia adelante. Esto puede causar tensión y dolor crónico en el cuello, la parte superior de la espalda y los hombros.

Causas del síndrome de la espalda plana

Algunas causas del síndrome de espalda plana incluyen:

El síndrome de espalda plana también puede ocurrir después de una cirugía de columna. En el pasado, esto era común después de una cirugía para corregir la escoliosis, una curvatura anormal de la columna. Los dispositivos implantados durante estas cirugías podrían causar síndrome de espalda plana, especialmente con la edad. Las técnicas quirúrgicas actualizadas han reducido esta complicación.

Resumen

Algunas personas nacen con síndrome de espalda plana. Para otros, se desarrolla con el tiempo como resultado de una condición médica como la artritis.

Diagnóstico del síndrome de la espalda plana

Para comenzar, su médico le preguntará acerca de su historial médico, incluidas las deformidades de la columna vertebral o la cirugía de espalda. También se someterá a un examen físico, que incluye:

Un examen de la marcha evalúa qué tan bien camina. Esto se hace porque su modo de andar podría haber cambiado para compensar la pérdida de la curvatura de la columna.

Finalmente, las imágenes de rayos X ayudarán a su médico a ver cómo está alineada su columna. Será necesario considerar otras posibles fuentes de sus síntomas antes de que se pueda confirmar el diagnóstico.

Resumen

Su médico tomará un historial médico y realizará una serie de exámenes físicos. Una radiografía puede ayudar a confirmar el diagnóstico.

Tratamiento del síndrome de espalda plana

El tratamiento para el síndrome de espalda plana generalmente comienza con ejercicio y fisioterapia. Esto generalmente incluye ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para mejorar la postura. El objetivo es revertir el patrón de desequilibrio muscular que mantiene plana la parte inferior de la espalda.

Los ejercicios para fortalecer los músculos centrales, glúteos, espalda, cuello y parte trasera de los hombros incluyen:

Un estiramiento suave de los isquiotibiales es una buena forma de mejorar la alineación de la columna lumbar. Mantenga el estiramiento durante unos 30 segundos a la vez. Repita de tres a cinco veces una o dos veces al día.

Su fisioterapeuta puede recomendar ejercicios y otras formas de tratamiento. Esto puede incluir refuerzos para brindar un mejor soporte.

Algunos pacientes pueden necesitar corrección quirúrgica. Hay algunas opciones, que incluyen:

  • Cuña polisegmentaria osteotomía
  • Osteotomía de sustracción pediátrica
  • Resección de la columna vertebral posterior

Resumen

El síndrome de la espalda plana generalmente se trata con ejercicios que fortalecen los músculos del cuello, la espalda y el torso. En casos raros, la cirugía puede ser necesaria.

Resumen

El síndrome de la espalda plana es causado por una pérdida de la curvatura en la parte inferior de la columna. Puede estar presente al nacer o puede ocurrir como resultado de una cirugía o una condición médica.

Las personas con síndrome de espalda plana llevan la cabeza y el cuello demasiado hacia adelante. Esto puede causar dolor y dificultad para mantener el equilibrio.

El síndrome de la espalda plana se puede diagnosticar con un historial médico, un examen físico y una radiografía. El tratamiento generalmente incluye fisioterapia y ejercicio, aunque a veces es necesaria la cirugía.

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