El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y la dislexia son dos condiciones distintas que pueden causar dificultades de lectura.

El TDAH es un trastorno del desarrollo neurológico que se caracteriza por problemas para concentrarse, dificultad para quedarse quieto e impulsividad, lo que puede afectar la capacidad general de una persona para funcionar en el trabajo o la escuela. La dislexia es una discapacidad específica del aprendizaje que afecta la relación de una persona con la lectura y la decodificación del lenguaje.

Además de la superposición de características, es común que las personas con TDAH también tengan dislexia y viceversa. Este artículo explorará por qué estas condiciones a menudo ocurren juntas, cómo se diagnostican y las estrategias de manejo.

¿El TDAH y la dislexia ocurren juntos?

El TDAH y la dislexia son condiciones diferentes que comparten algunas características similares. Individualmente, cada uno de ellos afecta a un estimado del 5% al ​​10% de la población. También pueden ocurrir juntos y tienden a hacerlo a un ritmo mayor que el azar. Alrededor del 25% al ​​40% de las personas con TDAH también tienen dislexia. La estadística es la misma para las personas con dislexia que también tienen TDAH.

La dislexia es una discapacidad específica del aprendizaje. En general, las personas con dislexia tienen dificultades con:

  • fonológico procesamiento (la manipulación de sonidos)
  • Ortografía
  • Respuesta rápida a las señales visuales-verbales

Síntomas del TDAH

El TDAH generalmente se manifiesta de dos maneras:

  • Desatento inatención: Dificultad con el enfoque, la organización y otras tareas mentales
  • Hiperactividad e impulsividad: Inquietud y dificultad con el control de los impulsos

Las personas con TDAH pueden tener signos de falta de atención, hiperactividad e impulsividad, o ambos.

Síntomas que se encuentran tanto en el TDAH como en la dislexia

Las personas con TDAH y/o dislexia suelen tener una inteligencia media o superior a la media, aunque pueden tener un bajo rendimiento en entornos como la escuela. Las personas con una o ambas condiciones pueden tener dificultades para leer y escribir.

Las personas con TDAH pueden:

  • Saltar puntuación
  • Dejar de lado los finales
  • perder su lugar
  • Tener dificultad con la organización y corrección

Las personas con dislexia pueden:

  • Tiene grandes problemas con la precisión.
  • Lectura incorrecta de palabras grandes y pequeñas
  • Tiene problemas significativos con la ortografía, la gramática, la corrección y la organización.

Las personas con TDAH y/o dislexia pueden:

  • Tener dificultad para prestar atención debido a la fatiga por el esfuerzo que requiere leer o escribir
  • Tiene problemas con la comprensión de lectura
  • No disfrutar de la lectura y evitarla

¿Son el TDAH y la dislexia condiciones infantiles?

A menos que se adquiera por un factor como una lesión en la cabeza, tanto el TDAH como la dislexia comienzan en la niñez, pero las condiciones no son exclusivas de los niños.

La dislexia es una afección de por vida, y el TDAH generalmente también persiste en la edad adulta.

Dislexia y TDAH en adultos

Tanto la dislexia como el TDAH se manifiestan de manera diferente en adultos que en niños.

Adultos con TDAH

Los adultos con TDAH pueden:

  • Se distrae fácilmente y tiene dificultad para prestar atención a las personas y las tareas, o se concentra demasiado en una tarea o actividad, como su teléfono o un programa de televisión.
  • Estar física o mentalmente inquieto, inquieto o tener muchos pensamientos simultáneos
  • Tiene problemas para completar incluso tareas «simples»
  • Pasar por alto los detalles y cometer errores en el trabajo (o tener trabajo incompleto)
  • Tiene problemas para recordar conversaciones y seguir instrucciones
  • Aburrirse fácilmente y buscar estimulación
  • Olvídese de cosas como citas, plazos y pago de facturas.
  • Procrastinar y tener problemas para comenzar y terminar proyectos
  • Estar desordenado o desorganizado (casa, auto, escritorio, etc.), y extraviar con frecuencia cosas como llaves, billetera, teléfono, etc.
  • Subestimar cuánto tiempo llevará completar una tarea y tener problemas con la puntualidad
  • Interrumpir, dejar escapar pensamientos y otros comportamientos socialmente inapropiados.
  • Tiene dificultad para sentarse en reuniones largas
  • Tener poco autocontrol y actuar de manera imprudente y/o espontánea.
  • Sentirse frustrado, estresado e irritable con facilidad
  • Tener mal genio y ser sensible a las críticas.

Adultos con dislexia

Los adultos con dislexia pueden:

  • Lee a un ritmo lento y con gran esfuerzo, incluyendo cosas como subtítulos.
  • Evite leer por placer y leer en voz alta
  • Tener falta de fluidez al hablar, incluido el uso frecuente de «um» y lenguaje impreciso, ansiedad general al hablar, tropezarse con partes de las palabras y tener dificultades cuando se le pone en aprietos.
  • Tiene problemas para recordar y pronunciar los nombres de personas y lugares, y confunde los nombres que suenan parecidos.
  • Experimenta fatiga extrema al leer
  • Tener dificultad con las tareas administrativas de memoria.
  • Tienen un trabajo escrito mal organizado y tienen dificultad para expresarse por escrito, incluso si tienen mucho conocimiento sobre el tema.
  • Tiene dificultad para planificar y escribir cosas como ensayos, cartas, informes, etc.
  • Tiene problemas para tomar o copiar notas
  • Deletrear mal
  • Tiene problemas para recordar cosas como un PIN o un número de teléfono
  • Tener dificultad para cumplir con los plazos

Dislexia y TDAH en niños

Tanto la dislexia como el TDAH suelen comenzar en la infancia y evolucionan con el tiempo.

Niños con TDAH

Los niños con TDAH tienen síntomas similares a los de los adultos con TDAH, pero es más probable que muestren hiperactividad e impulsividad que los adultos, que suelen presentar falta de atención.

Los niños con TDAH pueden:

  • No prestar mucha atención a los detalles y cometer errores «por descuido» en el trabajo escolar o durante otras actividades.
  • Tiene dificultad para prestar atención, incluso durante el juego, y se distrae fácilmente con pensamientos o estímulos externos.
  • Parece no estar escuchando cuando se le habla
  • Tiene problemas con el seguimiento, como seguir instrucciones, terminar el trabajo escolar, completar tareas, etc., y puede olvidarse de ellas.
  • Tienen problemas con la organización, tanto de sus pertenencias como de su tiempo y actividades.
  • Evita o le desagradan tareas como el trabajo escolar, la tarea, la lectura y otras actividades que requieren un esfuerzo mental sostenido.
  • Con frecuencia pierden cosas que necesitan, como útiles escolares
  • Inquietud, retorcerse, tener problemas para permanecer sentado, correr o trepar excesivamente cuando no es apropiado y otros comportamientos inquietos
  • Ser ruidoso o hablador mientras juega o realiza actividades.
  • Parece estar constantemente «en movimiento»
  • Soltar o interrumpir, como responder preguntas antes de que se hayan formulado por completo, interrumpir a las personas que están hablando, terminar las oraciones de otras personas, entrometerse en las conversaciones o juegos de los demás y tener problemas para esperar su turno.

Niños con dislexia

Los síntomas y características de la dislexia pueden cambiar con la edad y la experiencia. A medida que los niños crecen, pueden encontrar formas de manejar o compensar sus dificultades con la dislexia, aunque la condición misma persistirá y se manifestará de otras maneras.

Los niños en edad preescolar con dislexia pueden:

  • Tiene problemas para aprender rimas infantiles comunes
  • Tiene problemas para aprender y recordar los nombres de las letras del alfabeto y no puede reconocer las letras de su nombre.
  • Pronuncia mal palabras familiares o usa «habla de bebé»
  • Tiene problemas para reconocer patrones de rima (sombrero, sat, gato, etc.)

Los niños de kindergarten y primer grado con dislexia pueden:

  • Basar la lectura en pistas que no sean las palabras en la página, como decir «cachorro» cuando la palabra escrita es «perro» cuando la página incluye una imagen de un perro
  • No entiendo que las palabras «se desarman»
  • No les gusta leer, dicen que es difícil o evitan leer tanto como sea posible.
  • Ser incapaz de pronunciar palabras simples
  • No asociar letras con sonidos (como la letra P con el sonido “puh”)

Los estudiantes de segundo grado a estudiantes de secundaria con dislexia pueden:

  • Ser lento en el aprendizaje de habilidades de lectura y leer despacio y con torpeza.
  • Tiene dificultad para pronunciar palabras desconocidas
  • Parece no tener una estrategia para leer palabras nuevas
  • No me gusta y evita leer en voz alta
  • Haga una pausa, dude, use un lenguaje vago, use muchos «um», etc. mientras habla
  • Mezcle palabras que suenen similares, como decir «tornado» cuando significan «volcán»
  • Pronuncia mal palabras largas, desconocidas o complejas
  • Necesita tiempo extra para responder preguntas o terminar exámenes
  • Tiene problemas para recordar cosas como fechas, nombres, números de teléfono, etc.
  • Tener extrema dificultad para aprender un nuevo idioma.
  • Tener mala ortografía y desorden escritura
  • Tiene baja autoestima

¿El TDAH y la dislexia son genéticos?

Tanto el TDAH como la dislexia se dan en familias. Las personas que tienen parientes cercanos con TDAH o dislexia tienen más probabilidades de desarrollar la misma afección que las que no.

Consejos para padres y maestros

Es importante recordar que los niños con TDAH y/o dislexia son inteligentes y capaces. A menudo pueden encontrar maneras de salir adelante lo suficientemente bien, pero para hacer esto, por lo general trabajan mucho más duro que los estudiantes típicos. Brindar apoyo que alivie el estrés del esfuerzo adicional les ayuda a mostrar sus fortalezas y habilidades.

En el salón de clases, esto a menudo toma la forma de adaptaciones, ya sea a través de medios formales como un programa de educación individualizado (IEP) o diseñado por el educador.

Algunas adaptaciones pueden incluir:

  • Tiempo adicional para leer o tomar exámenes
  • Permitir el uso de tecnología como computadoras
  • Grabar conferencias para revisarlas más tarde
  • Usar grabaciones de audio junto con el texto impreso para escuchar mientras leen

Los padres/tutores pueden ayudar asegurándose de que su hijo reciba el tratamiento que necesita, como medicamentos para el TDAH, especialistas en lectura para la dislexia, terapia o cualquier otro tratamiento sugerido por los profesionales de la salud y la educación de su hijo.

Cada niño con TDAH y/o dislexia es un individuo con diferentes necesidades y fortalezas. Trabajar como un equipo que incluye educadores, padres/tutores y el niño puede ayudar a encontrar estrategias que funcionen para cada niño.

Obtener una evaluación

Incluso cuando ocurren juntos, el TDAH y la dislexia son condiciones diferentes y se evalúan por separado.

Dónde ir

La primera parada para una evaluación de TDAH suele ser un proveedor de atención médica primaria, quien hará preguntas, realizará un examen físico y puede ordenar pruebas para tener una idea de la salud general y descartar otras posibilidades para los síntomas.

A partir de ahí, el proveedor de atención médica puede derivar a la persona a un profesional de salud mental para una evaluación adicional.

La dislexia suele ser notada primero por los educadores. Un diagnóstico generalmente se realiza a través de evaluaciones administradas por profesionales de la educación, tales como:

  • psicólogos clínicos
  • psicólogos educativos
  • consejeros escolares
  • Instructores de educación especial
  • administradores escolares

Estrategias para manejar el TDAH y la dislexia

El TDAH y la dislexia tienen diferentes planes de tratamiento. Por ejemplo, a menudo se recetan medicamentos para el TDAH, pero no solo para la dislexia. Para asegurarse de que el tratamiento sea óptimo, ambas condiciones deben abordarse individualmente.

Para las personas con TDAH y dislexia, las estrategias que abordan una o ambas condiciones pueden ayudar en general. Por ejemplo, un estudio de 2016 sugiere que los medicamentos estimulantes pueden ayudar a mejorar la lectura y los síntomas del TDAH en personas que tienen TDAH y dislexia.

Además del tratamiento formal, existen estrategias que pueden ayudar a las personas con TDAH y dislexia en diferentes áreas de sus vidas.

Tareas de lectura

  • Trabaje con un especialista en lectura capacitado
  • Permitir tiempo adicional para tareas de lectura y escritura.
  • Participar en (o proporcionar a los niños) materiales de lectura que sean interesantes
  • Enseñar/aprender habilidades para tomar notas
  • Usa el aprendizaje multisensorial
  • Leer a los niños y repetir los mismos libros varias veces.
  • Crear un ambiente relajado para la lectura.
  • Hacer uso de la tecnología
  • Use un marcador o regla debajo de la línea que está leyendo
  • Usa la lectura activa

Enfocar

  • crea una rutina
  • Gestionar y minimizar las distracciones
  • Divide las tareas más grandes en otras más pequeñas y manejables
  • Hablar con claridad y precisión al hablar o dar instrucciones a una persona con TDAH y dislexia
  • Coma regularmente y consuma una variedad de alimentos saludables.
  • Duerma lo suficiente y haga ejercicio
  • Usar estrategias de organización como listas, calendarios y aplicaciones

Salud social

  • Participar en el entrenamiento de habilidades sociales, que implica el juego de roles
  • Únase a grupos y programas de apoyo

Salud mental

En el lugar de trabajo

  • Utilice los servicios de un tutor capacitado para enseñar habilidades específicas para ese trabajo o función
  • Insistir en las adaptaciones razonables cubiertas por la Ley de Rehabilitación de 1973 (RA) y la Ley de Estadounidenses con Discapacidades de 1990 (ADA)
  • Tome notas y/o grabe audio durante tareas como reuniones y seminarios
  • Trabaja para mantener tu espacio de trabajo organizado
  • Date tiempo extra al salir al trabajo, entrevistas, citas, reuniones, etc.
  • Designe 15 minutos al final del día para planificar y organizar el día siguiente
  • Terminar una tarea antes de comenzar otra
  • Tome descansos intermitentes y muévase
  • Use recordatorios como notas adhesivas o alarmas
  • Archivos de código de color

Resumen

El TDAH y la dislexia son condiciones separadas que a menudo ocurren juntas. Si bien tienen características diferentes, ambos pueden causar problemas con la lectura y la escritura.

Ambas condiciones comienzan en la niñez y persisten hasta la edad adulta.

El manejo de las personas que tienen tanto TDAH como dislexia implica tratar cada afección por separado, como medicación para el TDAH e intervención de lectura para la dislexia. Algunas estrategias de afrontamiento ayudan a manejar problemas comunes entre ambas condiciones, como la comprensión lectora.

Una palabra de MEDSALUD

Cuando un niño tiene dificultad para leer, puede ser difícil determinar la causa. Entre otras posibilidades, tanto el TDAH como la dislexia pueden causar problemas de lectura y escritura. El TDAH y la dislexia también afectan a los adultos y pueden interferir con áreas como el empleo.

Si sospecha que usted o su hijo tienen TDAH, dislexia o ambos, hable con un proveedor de atención médica. La escuela de su hijo también puede ayudarlo a determinar y abordar las discapacidades de aprendizaje, como la dislexia. Con ayuda, ambas condiciones se pueden manejar con éxito.

Preguntas frecuentes

  • ¿Apoya el programa SSI a niños con TDAH y dislexia?

    Un niño con problemas de aprendizaje puede ser elegible para SSI, pero se determina caso por caso. Para calificar, se deben cumplir los criterios de la gravedad de la discapacidad y la necesidad económica.

  • ¿Es demasiado tarde para los adultos con TDAH y dislexia no diagnosticados?

    ¡Absolutamente no! Si bien la detección y el tratamiento tempranos son los mejores, el tratamiento está disponible a cualquier edad. Herramientas de evaluación en línea puede ser un lugar para comenzar si un adulto sospecha TDAH o dislexia.

  • ¿Cómo no frustrarse con alguien con TDAH y dislexia?

    Comprender las condiciones puede ayudarlo a manejar sus expectativas y los límites que rodean a una persona con TDAH y dislexia. La forma en que aborde la comunicación dependerá de su relación.

  • ¿Qué deben tener en cuenta las personas con TDAH y dislexia a la hora de buscar trabajo?

    Un buen ajuste es importante cuando se trata de empleo. Una persona con TDAH y dislexia debe buscar un trabajo que use sus fortalezas y se adapte a sus desafíos. Por ejemplo, a una persona con TDAH le puede ir mejor en un trabajo de alto compromiso que en uno inactivo o repetitivo.

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