Un huevo de jade es una piedra preciosa en forma de huevo que, según algunos, se puede insertar en la vagina para mejorar la salud sexual, fortalecer el suelo pélvico y aumentar la satisfacción sexual. También conocidos como huevos yoni, los huevos de jade fueron popularizados en los últimos años por la marca de estilo de vida Goop, que afirmaba que los huevos podrían ayudar al bienestar sexual.
La investigación que respalda esto no coincide con la exageración. No hay evidencia de que los huevos de jade hagan algo útil cuando se colocan en la vagina. En realidad, hay alguna sugerencia de que en realidad podrían causar una infección, atascarse y posiblemente dañar el piso pélvico. De hecho, en 2017, se ordenó a Goop que eliminara las afirmaciones de salud infundadas sobre los huevos de jade de su sitio web.
Este artículo analiza los huevos de jade, sus supuestos beneficios y los riesgos de insertar un huevo de yoni en la vagina.
Riesgos de poner un huevo de jade en tu vagina
El jade es un material duro pero poroso que se ha utilizado para una variedad de propósitos a lo largo de la historia.
Hay dos piedras diferentes que se conocen como jade: jadeíta y nefrita. La primera generalmente se considera una piedra más valiosa, aunque son difíciles de distinguir para el ojo inexperto.
Ambos están hechos principalmente de silicatos, SiO2, con aportes variables de otros minerales. La variabilidad en estos otros minerales y contaminantes es la razón por la cual el jade está disponible en tantos colores y apariencias.
Cualquier tipo de jade puede presentar riesgos si se convierte en un huevo yoni para inserción vaginal.
Infección
El primer riesgo potencial asociado con el uso de un huevo de jade en la vagina tiene que ver con su porosidad. El jade está lleno de agujeros y grietas microscópicos (y menos microscópicos). Las bacterias pueden ingresar al cálculo y, cuando se colocan en la vagina, pueden causar una infección. Si tiene una infección vaginal y usa un huevo de jade, puede volver a exponerse repetidamente a algo como la vaginosis bacteriana.
El jade es difícil de esterilizar y lavarlo no es una garantía. Si siente que debe usar un huevo de jade, colocarlo en un condón antes de insertarlo reduciría sustancialmente el riesgo de infección. Sin embargo, aún pueden existir otros riesgos, y es probable que el riesgo de infección sea mayor cuanto más tiempo dejes el óvulo dentro.
Quedarse atascado
Un huevo de jade también puede atascarse en tu vagina. Aunque algunos huevos de jade tienen un agujero, se puede pasar una cuerda para ayudar a recuperarlos, sin eso, existe el riesgo de que el huevo resbaladizo quede atrapado.
Tener un objeto retenido en la vagina puede requerir un viaje a la sala de emergencias para que lo extraigan.
Lesión
También existe el riesgo de rascarse o lesionarse las paredes de la vagina al tratar de sacarla.
Tener un huevo (u otro juguete sexual) atorado en la vagina durante un tiempo prolongado puede aumentar el riesgo de otros problemas de salud, como daño al tejido entre la vagina y la vejiga o el recto, que en casos muy raros puede requerir reparación quirúrgica.
¿Goop sigue vendiendo huevos de jade?
En 2017, Goop resolvió una demanda que les obligaba a eliminar afirmaciones de salud específicas que no tenían pruebas o eran insuficientes, incluidas las afirmaciones sobre el control del ciclo menstrual y la salud de la vejiga. Los compradores podrían solicitar un reembolso.
A pesar de eso, a partir de junio de 2022, la empresa sigue vendiendo huevos de jade. El sitio web incluye esta declaración: «Los huevos Yoni aprovechan el poder del trabajo energético, la curación con cristales y una práctica física similar a la de Kegel». Esa no es una afirmación de salud específica, pero tampoco reconoce los posibles problemas de poner un huevo de jade en la vagina.
¿Es el uso de huevos de jade tan efectivo como los ejercicios de Kegel?
Una de las afirmaciones sobre los huevos de jade es que pueden usarse para «prácticas similares a las de Kegel». Los ejercicios de Kegel son ejercicios que se utilizan para fortalecer el suelo pélvico. Cuando se realizan de manera segura y adecuada, tienen una serie de beneficios potenciales tanto para hombres como para mujeres.
Poner un huevo de jade en tu vagina no reemplaza los ejercicios de Kegel. Estos ejercicios implican aprender a activar músculos específicos del suelo pélvico. Luego, esos músculos se contraen y se relajan para desarrollar fuerza y control.
Los ejercicios de Kegel pueden reducir la incontinencia urinaria y la incontinencia rectal o fecal. También pueden ayudar con ciertos tipos de disfunción sexual femenina.
El entrenamiento del suelo pélvico a menudo se recomienda de forma preventiva para los hombres que se someten a una prostatectomía radical por cáncer de próstata, así como para las mujeres embarazadas, ya que tanto la cirugía de próstata como el embarazo pueden afectar la salud del suelo pélvico.
No es necesario insertar un dispositivo en la vagina para que los ejercicios de Kegel tengan beneficios, e incluso los dispositivos aprobados por la FDA no necesariamente mejoran los efectos a largo plazo de los ejercicios de Kegel. Sin embargo, para algunas personas, un dispositivo insertado puede facilitar la realización correcta de los ejercicios de Kegel.
Las investigaciones muestran que muchas personas que creen que saben cómo ejercitar el suelo pélvico, en realidad no lo están haciendo correctamente.
Afortunadamente, muchos proveedores de atención médica están capacitados para ayudar a evaluar el piso pélvico para comprender qué debilidades existen y cómo pueden abordarse. Es posible que un ginecólogo, fisioterapeuta u otro proveedor capacitado enseñe a las personas a hacer correctamente los ejercicios de Kegel. Puede tomar solo una sola sesión.
No necesitas comprar un huevo de jade ni nada más. Dicho esto, si está considerando comprar un dispositivo para ayudar a fortalecer su piso pélvico, pídale consejo a su proveedor de atención médica sobre cómo elegir la mejor opción para usted. También es una buena idea verificar que cualquier dispositivo que elija haya sido aprobado por la FDA.
Opciones seguras para la inserción vaginal
Muchas personas disfrutan la experiencia de tener algo en la vagina. El truco es hacer esto de manera segura. Eso significa solo insertar objetos que son:
- No es probable que albergue ninguna bacteria.
- Fácil de quitar
Los mejores objetos para el juego de inserción son aquellos con superficies no porosas y fáciles de limpiar, como silicona, ciertos tipos de plástico y acero inoxidable. El hecho de que no sean porosos significa que se pueden limpiar a fondo y posiblemente incluso esterilizar, dependiendo del material.
Si está usando juguetes u otros insertables que no se limpian fácilmente, o simplemente quiere ser más cauteloso, siempre puede cubrir el objeto con un condón antes de ponérselo en la vagina. Esto es particularmente importante para cualquier juguete sexual que compartas con tu pareja. (No debe usar condones vencidos para la inserción vaginal, oral o anal en la pareja, pero funcionan bastante bien para este propósito).
El segundo truco con el juego de inserción es que solo debes insertar objetos en tu vagina si puedes recuperarlos. A diferencia del juego anal, un objeto no puede «perderse» en la vagina. Es una cavidad cerrada.
Aún así, dejar un objeto en la vagina durante un período prolongado de tiempo no suele ser una buena idea. Eso no es un problema para los juguetes u objetos que están diseñados para insertarse solo parcialmente en la vagina. Sin embargo, para cualquier objeto que se insertará completamente en la vagina, debe tener un plan para volver a sacarlo.
Los tampones tienen cuerdas para que sean más fáciles de quitar. Las copas menstruales son blandas y fáciles de agarrar. Muchos ejercitadores de Kegel tienen una cuerda (o un objeto similar a una cuerda) adjunto o un orificio donde se puede insertar uno.
La recuperación de objetos no es necesariamente un problema para las personas con buen control del suelo pélvico, que pueden empujar un objeto retenido fuera de la vagina. Esa puede no ser una opción razonable para las personas que usan el objeto para fortalecer el piso pélvico en primer lugar.
Una palabra de MEDSALUD
Si está lidiando con disfunción sexual o incontinencia, hay buenas opciones que pueden ayudar. Pero usar un huevo de jade no es uno de ellos.
Hable con su proveedor de atención médica, quien puede ofrecerle consejos y remitirlo a un fisioterapeuta del suelo pélvico que pueda adaptar un programa de tratamiento a sus necesidades. La mejor opción dependerá de por qué tiene dificultades y, a veces, un poco de enseñanza de Kegel en el consultorio será todo lo que necesite.
Si está comprometido a usar un huevo de jade, donde no está seguro de su seguridad o limpieza, colóquelo con un condón. Luego retire el huevo inmediatamente después de su uso.