Aunque alentamos a la mayoría de los niños a mantenerse activos y practicar deportes como parte de un estilo de vida saludable y para evitar la obesidad infantil, hay algunos deportes que los niños con ciertas afecciones médicas deben evitar. Estas condiciones médicas incluyen niños que tienen inestabilidad atloaxoidea (síndrome de Down), trastornos hemorrágicos, hipertensión, cardiopatías congénitas, agrandamiento del bazo, convulsiones mal controladas, etc.
Restricciones en deportes de contacto
En la mayoría de los casos, si un niño tiene que evitar practicar deportes, solo debe evitar los deportes de contacto. Y aunque la mayoría de los padres pueden reconocer fácilmente deportes como el fútbol y el hockey como deportes de contacto, algunos otros son más sorprendentes.
Si su hijo no debe jugar Deportes de contacto o deportes de colisión, entonces probablemente debería evitar:
- Baloncesto
- Boxeo
- Animadoras
- Buceo
- Esquí alpino
- Hockey sobre hierba
- Gimnasia
- fútbol americano
- Hockey sobre hielo
- Lacrosse
- Artes marciales
- Rodeo
- Rugby
- Salto en ski
- Snowboarding
- Fútbol
- Equipo de balonmano
- Ultimate
- Polo acuático
- Lucha
En algunas circunstancias, es posible que también deba evitar otros contacto limitado deportes, tales como:
- Béisbol
- montar en bicicleta
- Animadoras
- Canotaje o kayak en aguas bravas
- Esgrima
- Eventos de campo, como salto de altura y salto con pértiga
- hockey sobre piso
- Bandera de Futbol
- Gimnasia
- Balonmano
- Cabalgatas
- raquetbol
- Patinaje sobre hielo
- Patinaje sobre ruedas en línea
- Esquí alpino
- Esquí de fondo
- Esquí acuático
- levantamiento de pesas
- patinar
- Snowboarding
- Sofbol
- Calabaza
- Ultimate
- Vóleibol
- Windsurf
- Surf
Restricciones deportivas de un riñón
Si un niño nace con un riñón único o solitario, o si le extirpan un riñón, es probable que deba tomar medidas para evitar lesionar el riñón restante. Y esto generalmente significa evitar los deportes de contacto, especialmente los deportes de contacto intenso.
Aunque la Fundación Nacional del Riñón establece que la limitación también podría incluir deportes de contacto intenso o de colisión, incluidos «boxeo, hockey sobre césped, fútbol americano, hockey sobre hielo, lacrosse, artes marciales, rodeo, fútbol y lucha libre», la Academia Estadounidense de Pediatría establece que los niños con un riñón solitario necesitan una «evaluación individual para deportes de contacto, de colisión y de contacto limitado» antes de participar.
Tenga en cuenta que el riesgo de lesión de un riñón solitario puede depender de si el riñón está sano, agrandado, fuera de posición, etc. y que a veces se permite que los niños practiquen deportes de contacto si todos entienden los riesgos, especialmente si el niño usa almohadillas protectoras y el deporte se puede modificar para que sea más seguro para el niño.
Restricciones de deportes mono
Los niños con mono y un bazo agrandado, que puede romperse, deben «evitar todos los deportes», según la AAP.
Restricciones deportivas y otras condiciones médicas
Hay muchas otras condiciones médicas que pueden limitar la participación de un niño en los deportes. Sin embargo, existen pocas reglas únicas para todos, por lo que es posible que hable con un especialista acerca de si su hijo con un problema médico puede o no practicar un determinado deporte. La AAP establece que el nivel de competencia, la disponibilidad de equipo de protección, si el deporte puede modificarse, etc., pueden ayudar a determinar si un niño puede jugar.
Algunas otras condiciones médicas crónicas que pueden limitar (o modificar) la participación de un niño en los deportes pueden incluir:
- Inestabilidad atlantoaxial
- Trastorno hemorrágico, como la hemofilia.
- Enfermedad cardiovascular, incluida la presión arterial alta, enfermedad cardíaca congénita, ritmos cardíacos irregulares y soplos cardíacos no inocentes
- Parálisis cerebral
- Diabetes mellitus
- Atletas funcionalmente tuertos
- hígado agrandado
- Neoplasia maligna (cáncer)
- Trastornos musculoesqueléticos
- Trastornos neurológicos, incluidos antecedentes de traumatismo craneoencefálico, traumatismo de la columna o convulsiones mal controladas
- Obesidad
- Receptor de trasplante de órganos
- Afecciones respiratorias, como fibrosis quística y asma.
- Anemia drepanocítica
- El rasgo de células falciformes
- Testículo no descendido o ausente (es posible que el niño deba usar una copa protectora)
En general, si su hijo tiene una condición médica crónica, hable con su pediatra o especialista en pediatría antes de comenzar un nuevo deporte.
Deportes sin contacto
Según la AAP, los deportes sin contacto incluyen:
- Tiro al arco
- Bádminton
- Culturismo
- Bolos
- Canotaje o kayak (aguas planas)
- Tripulación o remo
- Curling
- Danza, incluyendo Ballet, Moderna, Jazz, etc.
- Eventos de campo, incluidos disco, jabalina, lanzamiento de peso
- Golf
- Orientación
- levantamiento de pesas
- Carrera caminando
- fusilería
- Saltar la cuerda
- Correr
- Navegación
- Submarinismo
- Nadar
- Tenis de mesa
- Tenis
- Pista