Un colónico implica el uso de grandes cantidades de agua para eliminar los desechos del colon, la parte más larga del intestino grueso. El procedimiento también se conoce como irrigación colónica, hidroterapia de colon o limpieza de colon.

Algunos creen que un colon puede ayudar a prevenir enfermedades y mejorar la salud en general. Hasta la fecha, la evidencia que respalda esto es débil. Algunos expertos en salud incluso sugieren que un colónico puede ser peligroso para su salud.

Este artículo discutirá qué es un colónico, si funciona y qué esperar del procedimiento. También explica cómo manejar las posibles complicaciones que pueden surgir al irrigar el colon.

Cómo se hace un colónico

Un colónico es un procedimiento realizado por un profesional no médico certificado llamado hidroterapeuta. Una sesión típica dura de 45 minutos a una hora.

Durante el Procedimiento

Aquí hay una descripción general paso a paso de cómo se realiza un cólico:

  1. Una vez que esté en la posición correcta, el terapeuta inserta una boquilla desechable en su ano. La boquilla está unida a una manguera plástica desechable larga que está conectada a una máquina llamada unidad de hidroterapia.
  2. La unidad de hidroterapia empuja una gran cantidad de agua hacia el colon. Luego, el agua se libera nuevamente en el tubo donde se desecha en una unidad oculta. Se utilizan alrededor de 16 galones de agua.
  3. El terapeuta puede observar los contenidos a medida que se liberan en el tubo transparente y comentar sobre el color o la consistencia de sus heces.
  4. Después de la sesión, lo dirigirán a un baño para eliminar el agua residual y las heces.

El terapeuta puede masajear ligeramente su vientre durante el procedimiento para ayudar a estimular el agua en partes del colon.

El procedimiento puede causar presión abdominal o incomodidad, pero por lo general no produce dolor. No huele nada mientras se somete a un colónico.

Después del Colon

Debido a que un colon puede causar deshidratación y provocar un desequilibrio electrolítico, evitar la cafeína y el alcohol durante varios días hasta que se restablezca su equilibrio normal de líquidos.

A dieta baja en residuos También se recomienda para darle a su sistema digestivo la oportunidad de descansar. Esto incluye comer alimentos más blandos como puré de manzana, puré de papas, arroz blanco y pollo y evitar alimentos más difíciles de digerir como vegetales crudos, carne roja, nueces y granos integrales.

¿Por qué la gente tiene colónicos?

Las personas a menudo obtienen colónicos como un medio para prevenir el estreñimiento o eliminar toxinas del cuerpo. Muchos creen que hacerlo puede mejorar su salud en general.

Los defensores de los colonics afirman que las heces acumuladas en el colon pueden afectar negativamente su salud al:

  • Promover el estreñimiento
  • Bloqueo de la absorción de agua y nutrientes.
  • Permitir que las bacterias dañinas y la levadura colonicen el colon
  • Permitir la absorción de toxinas en el torrente sanguíneo.

Pero a partir de ahora, hay poca evidencia científica que respalde estas afirmaciones de salud.

Si bien un colon ciertamente puede ayudar a eliminar las heces endurecidas del intestino, los factores dietéticos, como disminuir el consumo de carne roja y aumentar el consumo de fibra, juegan un papel importante en la prevención del estreñimiento y otras afecciones de salud, incluido el cáncer de colon.

Colonics vs. Enemas

Un enema es una inyección de líquido que se usa para vaciar el intestino, a menudo antes de un procedimiento médico. Un colon llega a partes distantes del colon utilizando múltiples infusiones de agua con el fin de «desintoxicar» el cuerpo.

Posibles efectos secundarios y riesgos de los colónicos

La siguiente los efectos secundarios son comunes. Pueden ocurrir inmediatamente después de un colónico y durar varias horas:

  • Náuseas
  • aturdimiento
  • calambres
  • hinchazón

La diarrea y los vómitos también son posibles.

A veces también pueden ocurrir complicaciones graves.incluido:

También hay evidencia de que un colon puede eliminar la mucosidad y las bacterias y levaduras naturales que protegen el colon de infecciones. Al eliminarlos, en realidad puede estar aumentando el riesgo de una infección intestinal.

¿Quién debe evitar los colónicos?

Se desaconseja la hidroterapia colónica en personas con ciertas condiciones de salud. El principal de estos son las condiciones que causan sangrado o inflamación intestinal.

Evite las colónicas si tiene:

Las personas que están embarazadas no deben tener un colon ya que puede estimular las contracciones uterinas.

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