La división del TLP es un síntoma del trastorno límite de la personalidad (TLP). Dividir significa que una persona no puede tener pensamientos opuestos y concluye que alguien o algo es completamente bueno o completamente malo.
Este artículo analiza más de cerca los signos y síntomas de la división del TLP, ofrece ejemplos y describe los diversos factores desencadenantes que pueden conducir a la división. También explica los efectos de la división del TLP en las relaciones y los tratamientos que pueden ayudar a una persona con TLP.
¿Qué es la división de BPD?
La división es un síntoma del trastorno límite de la personalidad (TLP). El TLP es un trastorno distinto y perturbador que afecta gravemente la capacidad de una persona para regular sus emociones.
Con la división de BPD, no hay término medio. Una persona verá la naturaleza de las personas y las situaciones como blanco o negro o como todo o nada.
Un ejemplo es declarar un interés romántico «mi futura pareja» pero después de que el interés romántico es rechazado, declarando «No estaba interesado de todos modos».
Con la división de BPD, el cambio es algo más que salvar las apariencias: es un replanteamiento inconsciente o involuntario de cómo una persona ve una situación que se vuelve incómoda o incierta.
La división es un comportamiento extremo, que interfiere no solo con las relaciones, sino también con la sensación de bienestar de una persona.
Aunque las personas a veces afirman casualmente que una persona tiene una «personalidad límite», el TLP es más que un simple rasgo de personalidad. El TLP es una afección de salud mental que se diagnostica con base en criterios específicos descritos en el Diagnóstico y Manual Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5).
Definición
La división es un mecanismo de defensa en el que una persona va entre los extremos de:
- Idealización (en el que una persona atribuye cualidades exageradamente positivas a alguien o algo)
- Devaluación (en el que una persona atribuye cualidades exageradamente negativas a alguien o algo)
La división es un comportamiento normal en los niños más pequeños que aún no son capaces de comprender cuán complejas son las relaciones o situaciones y, en cambio, simplemente las clasifican como «malas» o «buenas». La división es un mecanismo de defensa que ayuda a los niños a sobrellevar mejor la situación.
Sin embargo, si el desarrollo infantil se ve interrumpido por algo como un trauma emocional, una persona puede aferrarse a este mecanismo de defensa a medida que crece. Como adulto, no podrá encontrar un término medio entre la idealización y la devaluación.
La división también puede ocurrir en personas que viven con un trastorno de personalidad narcisista (NPD).
Dividir en BPD: ¿Cómo se puede saber?
La división del TLP se caracteriza por un cambio rápido y extremo en cómo se percibe a una persona o situación. La percepción puede ir y venir entre «bueno» y «malo» o permanecer estática una vez que se declara la percepción alterada.
En la primera situación, el cambio suele estar referenciado por la acción de la otra persona.
Por ejemplo, una persona con TLP podría decir que una persona «finalmente recobró el sentido» o «finalmente descubrí la verdad sobre» una persona, en lugar de considerar si el cambio en su percepción de esta persona podría haber sido irrazonable.
En la segunda situación, una persona con TLP puede idealizar a una persona solo para devaluarla y nunca volver atrás. Esta inflexibilidad puede servir como prueba de que la decisión fue «correcta» o incluso justa.
Otros signos de división de BPD incluyen:
- Habitualmente emitir juicios rápidos sobre personas o situaciones.
- Tener certeza absoluta de que la percepción no es correcta
- Cambiar rápidamente a la vista polar opuesta con el mismo nivel de certeza
- Anhelando atención y necesitando consuelo frecuente de personas idealizadas
- Castigar a las personas idealizadas que no les prestan la atención o las garantías que buscan (p. ej., con arrebatos de ira o el trato silencioso)
- Describir las cosas en términos absolutos (p. ej., «nunca hacen nada bien», «siempre hacen las cosas a la perfección»)
- Usar palabras extremas para describir personas o situaciones (p. ej., «angelical» o «malvado», «genio» o «imbécil», o «deslumbrante» u «horrible»)
- Esperar que otros elijan un bando cuando se devalúa a una persona o situación
- Cerrarse o sentirse atacado cuando los demás no comparten esas percepciones
Disparadores para división BPD
La división se desencadena por cualquier cosa que haga que una persona con TLP adopte un punto de vista emocional extremo.
El desencadenante podría ser algo que parezca inofensivo o “inocente”, pero que es suficiente para estimular emociones que una persona con TLP no puede manejar.
Los factores desencadenantes de la separación con TLP son más o menos los mismos que los de los niños o las personas con TNP. La división es un mecanismo de defensa utilizado para contrarrestar las emociones que una persona con TLP no puede controlar.
Dividir es una forma de evitar, desviar o eludir los sentimientos que son una gran parte de vivir con TLP, que incluyen:
- Una autoimagen baja o inestable
- Sentimientos crónicos de vacío.
- Falta de autodirección, ambiciones u objetivos.
- Una falta general de empatía por los demás.
- Hipersensibilidad y sentirse constantemente insultado
- Impulsividad y actuar sin pensar en cosas positivas o negativas.
- Tomar riesgos cuando está angustiado sin tener en cuenta las consecuencias.
- Relaciones intensas pero inestables marcadas por la desconfianza
- Preocupación por experiencias desagradables en el pasado o la posibilidad de experiencias negativas en el futuro.
Cualquier evento o acción que desencadene estas emociones, ya sea percibido o real, puede desencadenar la división en alguien que vive con TLP.
División y relaciones de BPD
La separación puede causar angustia en las relaciones de las personas con TLP y sus seres queridos de varias maneras:
- Puede causar estrés relacionado con la constante necesidad de tranquilidad.
- Puede conducir a la codependencia entre la persona con TLP y la persona que creen que es «perfecta».
- Puede dejar a la pareja idealizada nerviosa si siente desconfianza o preocupación de que la persona con TLP pueda cambiar repentinamente su opinión sobre ellos.
- Puede hacer que una persona con TLP sea vulnerable al daño si no puede ver señales de advertencia de peligro en una persona que cree que es infalible.
¿Cuánto tiempo duran las relaciones BPD?
La duración de las relaciones es diferente para cada persona que vive con BPD.
Algunas personas tienen relaciones que solo duran unas pocas semanas o meses, mientras que otras personas que viven con TLP tienen relaciones que duran años o incluso décadas, sin embargo, la relación puede haber pasado por períodos de ruptura y reconciliación.
Un pequeño estudio de 2014 sobre grupos de mujeres que vivían con TLP analizó la duración promedio de sus relaciones.
En el primer grupo, las mujeres estaban todas casadas o vivían en pareja. La duración promedio de su relación fue de aproximadamente 7 años.
En el segundo grupo, la duración promedio de una relación para las mujeres que vivían con TLP que estaban casadas era de unos 4 años y de unos 2 años para las personas que no estaban casadas.
Si bien el estudio analizó cuánto duraron en promedio las relaciones con TLP, fue limitado porque utilizó diferentes grupos de pacientes y la mayoría de los pacientes incluidos eran mujeres blancas. Por lo tanto, no está claro qué tan bien estos promedios reflejan las experiencias de otras personas que viven con BPD.
Tratamiento
No existe un tratamiento específico para la división de BPD. La división se aborda como parte de un plan de tratamiento para el TLP que involucra psicoterapia y, a veces, medicamentos. En casos severos, se necesita tratamiento hospitalario para el cuidado de un psiquiatra.
Los tipos de psicoterapia que pueden ayudar a las personas con TLP dividido incluyen:
Algunas personas con TLP toman medicamentos para ayudarlos a controlar la afección, como antidepresivos. antipsicóticos, ansiolíticos (medicamentos contra la ansiedad), y estabilizadores del estado de ánimo.
Resumen
La división del TLP es un síntoma del trastorno límite de la personalidad (TLP). Es cuando una persona ve todo como blanco o negro, bueno o malo, mejor o peor. La división es un mecanismo de defensa que utilizan las personas que viven con TLP para lidiar con las emociones (como el miedo al abandono) que no pueden manejar.
En lugar de trabajar con las complejidades de las relaciones y situaciones, una persona con TLP escindible las ve como todas buenas (idealiza) o todas malas (devalúa).
Ayudar a las personas con escisión es parte de un plan de tratamiento de TLP que generalmente involucra psicoterapia y, a veces, medicamentos.
Separarse puede resultar abrumador tanto para la persona con TLP como para quienes la aman. Con el tiempo y el tratamiento adecuado, las personas con TLP pueden reducir la gravedad de sus síntomas y disminuir los efectos negativos. el impacto que la división tiene en sus relaciones y vidas.