Cuando pensamos en el miedo a los payasos, generalmente pensamos que es algo que solo experimentan los niños. No es raro que un niño desarrolle miedo a los payasos, ya sea por una interacción adversa en una fiesta de cumpleaños, el circo o un evento comunitario. Sin embargo, algunos adultos también experimentan fobia a los payasos.
coulrofobia es un miedo a los payasos. Cuando una persona tiene esta condición, se sabe que reacciona cuando ve una foto de un payaso, un video o un payaso en persona. Debido a la fobia o al miedo, intentarán evitar cualquier interacción con los payasos. Este artículo cubrirá la coulrofobia, sus síntomas, diagnóstico y opciones de tratamiento.
Síntomas
Para las personas que tienen coulrofobia, la reacción natural es evitar a toda costa a los payasos. Para los niños, puede ser esconderse, cubrirse los ojos o una reacción física de miedo. Para los adultos, podrían evitar o girar modestamente la cabeza al ver a un payaso. Algunos otros signos de esta condición incluyen los siguientes:
- Sacudida
- Aumento de la frecuencia cardíaca
- Transpiración
- Náuseas
- Piel enrojecida o pálida
- Miedo extremo o reacción
- Ataques de pánico
Diagnóstico
- Evitación de situaciones que tiene un payaso
- La fobia dura más de seis meses.
- Su calidad de vida se ve muy afectada
- Ansiedad intensa al ver la imagen o pensar en un payaso
Causas
Cuando a una persona se le diagnostica una fobia, hay una serie de razones por las que se produce el miedo irracional. Puede deberse a una experiencia pasada, un trauma o un comportamiento aprendido. Por ejemplo, un encuentro aterrador con un payaso a una edad temprana puede hacer que una persona crezca con fobia a los payasos.
Sin embargo, las experiencias aprendidas no son la única razón por la que una persona puede desarrollar un miedo particular. La biología también puede desempeñar un papel, ya que algunas personas pueden estar más predispuestas a sentimientos de ansiedad o trastornos de salud mental y más susceptibles a desarrollar una fobia.
Cuando una persona tiene coulrofobia, hay una variedad de componentes en un payaso que pueden causar la fobia o el miedo. Esto incluye el maquillaje, las expresiones faciales y la distorsión de la cara. Debido a que la persona no puede ver toda la cara, esto puede generar miedo, desconfianza y provocar reacciones.
Tratamiento
Hay opciones para ayudar a superar la coulrofobia. Aunque no existe un tratamiento específico para la afección, es importante trabajar con un profesional de salud mental autorizado para que lo ayude a superar los tratamientos. Algunas de las opciones de tratamiento incluyen las siguientes:
- Terapia de exposición: Este es un tratamiento que permitirá al paciente exponerse a situaciones que pueden desencadenar los síntomas de la coulrofobia. Esto puede incluir mirar fotos de payasos, respiración y técnicas de afrontamiento antes y después de mirar a un payaso y crear la experiencia de estar expuesto a un payaso, incluso en persona o a través de fotos.
- Terapia de comportamiento cognitivo: Este tratamiento puede ayudar a los pacientes a cambiar sus sentimientos, miedos y percepciones de los payasos. Este tipo de tratamiento se puede realizar de forma independiente o con otras terapias.
Resumen
La coulrofobia es un miedo común, ya que muchas personas temen a los payasos. Algunos pueden experimentar sentimientos más intensos de miedo y ansiedad en relación con esta fobia, pero una persona puede tomar medidas para reducir su miedo irracional. La terapia de exposición y la terapia cognitiva conductual son excelentes opciones para aquellos que buscan disminuir su miedo a los payasos.
Una palabra de MEDSALUD
Tener cualquier tipo de fobia no es anormal. Muchas personas viven con una fobia por diferentes motivos. Si tiene una fobia, hable con un proveedor de atención médica sobre su miedo. Pueden referirlo a un profesional de salud mental con licencia que puede ayudarlo a reducir o eliminar los síntomas con un plan de tratamiento. Comprenda que la curación es un viaje y lleva tiempo, así que tenga paciencia mientras trabaja con su miedo.